Ngày nay vitamin B3 không chỉ giúp cải thiện sức khỏe con người. mà nó còn được sử dụng rộng rãi trong nền công nghiệp làm đẹp. Vậy vitamin b3 trong mỹ phẩm có tác dụng như thế nào? Hãy để iFree giúp bạn tìm hiểu thật kỹ nhé.
Xem nhanh bài viết tại đây:
- Công dụng của vitamin b3 trong mỹ phẩm là gì?
- Tác dụng Vitaminb3 trong mỹ phẩm
- Vitamin b3 có tác dụng gì cho da
- Một số tác dụng của vitamin B3 trong mỹ phẩm
- Niacin trong mỹ phẩm có gây kích ứng da?
- Một số chú ý khi sử dụng vitamin b3
- Cách dùng vitamin B3 hiệu quả
1. Công dụng của vitamin b3 trong mỹ phẩm là gì?
1.1 Tác dụng Vitaminb3 trong mỹ phẩm
Vitamin B3 trong mỹ phẩm được chứng minh là có công dụng trong việc điều trị sự sụt giảm của NADH và NADPH – 2 enzymes vô cùng quý giá trong việc bảo vệ lớp màng của da tự nhiên, khỏi sự thoát ẩm và tình trạng lão hóa sớm.
Niacinamide là một chất vô cùng cần thiết trong việc sản sinh ra ceramides, chất cấu thành lớp màng bảo vệ cho da. Vì thế nó rất được yêu thích bởi những bạn gái có những vấn đề về da như mụn, da dễ tổn thương và mất nước.
Niacinamide là thành phần có mặt trong nhiều loại mỹ phẩm chăm sóc da, đặc biệt là sử dụng trong các sản phẩm trị mụn và cải thiện các dấu hiệu nám sạm và lão hoá một cách hiệu quả. Vậy niacinamide là gì? Thành phần chất này có chứa những gì mà đem lại lợi ích kỳ diệu cho da như vậy. Chúng ta cùng nhau khám phá ở bài viết sau.
1.2 Vitamin b3 có tác dụng gì cho da
Vitamin B3 – đặc biệt là niacinamide còn được biết đến là giải pháp giúp dưỡng trắng da, và trị thâm nám hoàn hảo. Niacin trong mỹ phẩm sẽ giúp ngăn ngừa sự sản sinh ra melanin, điều này giúp da trở nên đều màu, và tươi sáng đồng thời giảm tình trạng thâm nám tốt hơn.
Không những thế ở nồng độ khoảng 5%, Niacin trong mỹ phẩm sẽ còn làm bạn ngạc nhiên bởi khả năng làm mờ nếp nhăn, giúp làn da bạn trở nên trẻ trung và sáng bóng hơn.
Có thể nói, vitaminb3 sẽ giúp cải thiện làn da của bạn tuyệt đối cho dù bạn ở bất cứ độ tuổi nào. Đặc biệt là ở những người 20 – 40 tuổi, khi da đã bắt đầu có dấu hiệu lão hóa.
Vitaminb3 làm tăng sinh tổng hợp ceramide trong tế bào keratinocytes của con người và cải thiện hàng rào thấm qua biểu bì trong cơ thể. Việc sử dụng 2% nicotinamide tại chỗ trong 2 và 4 tuần đã được chứng minh là có hiệu quả trong việc làm giảm tỷ lệ bài tiết bã nhờn .
1.2 Một số tác dụng của vitamin B3 trong mỹ phẩm
1.2.1 Tăng cường hàng rào bảo vệ cho da
Vitamin B3 trong mỹ phẩm giúp bảo vệ da của bạn bằng cơ chế sản sinh, tổng hợp các ceramide cùng các axit béo tự do ở lớp sừng.
1.2.2 Duy trì độ ẩm cho da
Dùng kem dưỡng chứa vitaminb3 ở nồng độ khoảng 2% trong vòng từ 4-8 tuần sẽ giúp da chống lại sự mất nước, và bổ sung độ ẩm cho da.
1.2.3 Kháng viêm và chống đỏ cho da
Ngoài việc cải thiện độ ẩm cho lớp sừng ở da, vitamin B3 còn giúp làm mẩn đỏ, kháng viêm và điều trị chứng đỏ ở da (rosacea).
1.2.4 Kháng viêm và giảm mụn cho da
Có thể bạn không biết nhưng 4% nicotinamide dạng gel có tác dụng tương tự như 1% clindamycin gel,rất tốt trong việc điều trị mụn trứng cá.
1.2.5 Giảm nhờn ở da
Dùng kem nicotinamide ở nồng độ 2% trong 4 tuần sẽ làm giảm nhờn hiệu quả, từ đó giúp thu nhỏ lỗ chân lông.
1.2 6 Chống lão hóa da
Vitamin B3 ở nồng độ 5% sẽ giúp điều trị những triệu chứng lão hóa như vàng da, hay đốm nâu,..
1.2.7 Giảm vết thâm và làm sáng da hiệu quả
Với cơ chế ngăn ngừa sự di chuyển của các túi melanosomes vào lớp sừng, vitamin B3 sẽ giúp da bạn sáng lên trông thấy chỉ sau 4 tuần sử dụng. Sản phẩm trị thâm và sáng da làm từ niacinamide tiêu biểu là the ordinary niacinamide 10 + zinc 1 review
1.2.8 Bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV
Vitamin B3 trong mỹ phẩm được sử dụng như một chất chống oxy hóa hiệu quả, đồng thời còn giúp ngăn ngừa suy giảm hệ miễn dịch hiệu quả.
Xem thêm video về lợi ích của vitamin b3 trong mỹ phẩm:
2. Niacin trong mỹ phẩm có gây kích ứng da?
Niacin nếu dùng ở dạng uống thì được chứng minh là vô cùng an toàn đối với cơ thể. Một số tác dụng phụ như nôn, sốt hay ho,… đều là những triệu chứng nhẹ, không cần phải chữa trị.
Trong các sản phẩm bôi da, Niacin hay Niacinamide chỉ được dùng ở nồng độ thấp, tuy vậy hiện tượng bị đỏ có thể xảy ra những sẽ hết trong vòng từ 10 -15 phút. vitaminb3 trong mỹ phẩm cũng được chứng minh là an toàn và dịu nhẹ cho da, trừ những bạn bị kích ứng với chất này. Nếu bạn lo lắng, thì bạn có thể bắt đầu sử dụng với nồng độ thấp từ 1- 3% để da dần quen, sau đó bạn có thể từ từ nâng nồng độ này lên.
3. Một số chú ý khi sử dụng vitamin b3
- Không dùng vitaminb3 với LAA:
Khi vitamin B3 dùng chung với LAA sẽ tạo thành hỗn hợp 1:1 (2 chất này đều tan được trong nước). Vì thế cơ bản không chỉ khiến chúng mất đi tác dụng của mình, mà còn khiến quá trình oxy hóa diễn ra nhanh hơn, mạnh hơn làm da tối màu và nhanh chóng sạm đen.
- Không sử dụng Niacin cùng với phái sinh của vitamin C (SAP, MAP)
Các phái sinh khác của LAA, cơ bản là phải thấm qua da rồi mới bắt đầu chuyển hóa thành LAA. Vì thế trong môi trường có độ pH thấp thì không cần thiết, tuy nhiên khi dùng chất này, da thường phải thiên về môi trường acid, vì vậy khả năng phản ứng với các vitamin C là có.
- Một số lưu ý khác khi sử dụng vitamin b3 trong mỹ phẩm
Vitaminb3 với AHA/ BHA khi dùng chung rất dễ gây ra mẩn đỏ.
Phụ nữ có thai không được sử dụng quá 35mg Niacin hằng ngày, kể cả trong các loại thực phẩm chức năng hay thuốc.
Sản phẩm dưỡng da tốt nhất là có nồng độ vitaminb3 10%, và chỉ nên sử dụng 2 lần/ ngày. Có thể dưỡng vào ban đêm, hoặc trộn chung với các loại kem dưỡng ban đêm, hay các loại serum sẽ mang lại hiệu quả nhất.
Người mắc bệnh về gan, bệnh gout không nên và không được dùng vitaminb3.
4. Cách dùng vitamin B3 hiệu quả
Với các dạng khác nhau, Niacin trong mỹ phẩm có những cách dùng rất khác nhau. Bạn có thể tham khảo một số cách sau:
- Dùng trực tiếp thông qua các loại thực phẩm hằng ngày: Gan, gà, cá ngừ hay các loại rau, khoai tây,… Bạn cũng có thể dùng niacin dưới dạng các loại thực phẩm chức năng để có được hiệu quả tốt nhất.
- Dùng gián tiếp thông qua các loại mỹ phẩm chứa vitaminb3: Lựa chọn những sản phẩm chứa vitamin B3 thông qua những sản phẩm dưỡng da và chăm sóc da. Lưu ý, nồng độ và hàm lượng của vitamin B3 là không giống nhau, vì thế trước khi lựa chọn phải nên tìm hiểu kỹ càng.
- Tự điều chế sản phẩm vitaminb3: Bạn có thể kết hợp bột niacin với một số loại kem, hoặc các loại mặt nạ để tăng cường dưỡng da hiệu quả.
Sản phẩm gia công tại IFREE Beauty sử dụng Vitamin B3
>>> Serum chống lão hóa EGCG – Ngăn ngừa quá trình lão hóa và dưỡng ẩm
