Cần tây là một trong những nguyên liệu nấu ăn quen thuộc của ngườ Việt Nam nói riêng và rất nhiều quốc gia Châu Á nói chung. Tuy nhiên, ít ai biết cần tây còn có rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, gia tăng sức đề kháng. Một trong số đó phải kể đến đó là công dụng giảm mỡ máu bằng cần tây. Không phải ai cũng biết đến công dụng này. Hãy cùng Nesfaco tìm hiểu thông tin hữu ích ngay dưới đây.
Đôi nét về bệnh mỡ máu cao
Mỡ máu hay máu nhiễm mỡ là tên gọi của bệnh lý rối loạn chuyển đổi chất béo trong cơ thể. Từ đó khiến hàm lượng chất béo trong máu quá cao do cholesterol xấu gia tăng và cholesterol tốt lại giảm đi đáng kể. Căn bệnh này nếu không điều trị kịp thời có thể dẫn đến việc tắc nghẽn mạch máu, máu không được lưu thông khắp cơ thể.
Bên cạnh đó, mỡ máu cao còn là tiền đề dẫn đến các căn bệnh liên quan đến gan thận do các bộ phận này phải đảm nhận nhiệm vụ thải độc quá mức. Mỡ máu cao thường xuất hiện ở nam giới từ độ tuổi 40 và nữ giới từ độ tuổi 50 trở đi. Ngày nay, ngay cả những người trẻ cũng có thể mắc bệnh mỡ máu do chế độ ăn uống không khoa học.
Cho dù là người gầy hay người béo cũng đều có khả năng bị mỡ máu. Tuy nhiên, đối với người béo khả năng bị mỡ máu sẽ cao hơn rất nhiều.
Giảm mỡ máu bằng cần tây cực kỳ hiệu quả
>>> Xem ngay: Chia sẻ bài thuốc giảm mỡ máu bằng lá sen.
Giảm mỡ máu bằng cần tây có thật không?
Giảm mỡ máu bằng cần tây có thật không? Cần tây là một loại rau ăn cao cấp có chứa hàm lượng dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể như sau:
- Hợp chất nito 1,95%
- Chất béo 0,07%
- Xenlulozo 1,15%
- Tro 1,13%
- Vitamin A, B, C và P
- Dồi dào các khoáng chất như Mg, Mn, Fe, Cu, sắt, canxi,…
- Có chứa axit glutamic, tyrosin, cholin
- Nước 90,5%
Chất xơ có trong cần tây có tác dụng gia tăng tính mẫn cảm của insulin làm hạ đường huyết, bảo vệ tuyến tụy, ngừa xơ cứng mạch. Đồng thời có tính kháng khuẩn và kích thích tiêu hóa cực tốt. Theo các chuyên gia y học hàng đầu cho biết, cần tây được dùng để lọc máu có mỡ máu cao. Điều này đã được kiểm chứng qua nhiều bệnh nhân.
Hàm lượng magnesium và sắt trong cần tây cao nên có tác dụng tốt trong việc điều trị mỡ máu. Bên cạnh đó, người ta còn dùng cần tây để giảm béo, chữa tăng huyết áp , lợi tiểu, thông mật,… Dùng cần tây ngâm chân giúp xua tan mệt mỏi, chữa nứt nẻ và gội đầu sạch gàu.
Loại rau này giúp hạ mỡ máu, dưỡng huyết mạch
>>> Xem ngay: Tiểu Đường Cần Hiểu Thật Rõ Để Điều Trị Bệnh Hiệu Quả.
Trong Đông Y, cần tây có vị ngọt đắng, the mát mang đến tác dụng dưỡng huyết mạch tốt. Đồng thời lợi tỳ ích khí, thanh nhiệt, hạ hỏa. Cần tây còn có tác dụng điều trị tốt cho bệnh đái tháo đường, khử phong thấp và làm giảm bớt các triệu chứng bệnh huyết áp.
Nhìn chung, giảm mỡ máu bằng cần tây là hoàn toàn có thật và mang đến hiệu quả vượt ngoài mong đợi. Những đối tượng bị mỡ máu cao nên dùng cần tây để làm hạ chỉ số mỡ trong máu và giữ chúng ổn định.
Sử dụng nước ép cần tây hiệu quả bất ngờ
Thay vì phải kết hợp với nhiều nguyên liệu khác, bạn chỉ cần sử dụng nước ép cần tây đã mang đến hiệu quả giảm mỡ máu cực tốt. Không chỉ vậy, cần tây còn mang đến nhiều dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể nhằm phòng ngừa các căn bệnh nguy hiểm. Hàm lượng chất xơ cao trong rau cần giúp gia tăng tính mẫn cảm của insulin, làm hạ đường huyết và bảo vệ tuyến tụy.
Việc uống nước ép cần tây giúp lọc mỡ máu cao, giảm béo và kích thích tuyến thượng thận. Những người bị mỡ máu cao không thể bỏ qua một nguyên liệu quý điều trị bệnh như cần tây.
Cách sử dụng nước ép cần tây khá đơn giản. Bạn chỉ cần lấy một lượng cần tây vừa đủ ép lấy nước uống hàng ngày. Kiên trì sử dụng trong thời gian 1 tháng, lượng mỡ trong máu sẽ suy giảm rõ rệt khiến cho người bệnh bất ngờ. Bạn có thể kết hợp nước ép cần tây với một số loại hoa quả để nước ép ngon và dễ uống hơn. Sự kết hợp cần tây với táo hoặc cần tây với cà rốt mang đến hiệu quả điều trị một số bệnh khác như thiếu máu, xuất huyết,…
Nước ép cần tây được coi là nước thần kỳ lọc mỡ máu hiệu quả
>>> Xem ngay: Tiết Lộ 4 Cách Tăng Tuần Hoàn Đơn Giản Hiệu Quả.
Ngoài ra, cần tây không phù hợp để sử dụng cho những người bị huyết áp thấp vì mang đến tác dụng phụ không mong muốn. Thêm vào đó, những người bị bệnh ngoài da cũng không nên dùng cần tây vì cần tây khiến cho vết thương viêm tấy. Phụ nữ trong quá trình mang thai cũng không nên sử dụng cần tây. Cần tây sẽ làm xuất hiện dấu hiện sảy thai nên tuyệt đối phải tránh xa. Chính vì vậy, bạn cần chú ý khi sử dụng loại rau này trong điều trị bệnh hoặc ăn uống hàng ngày.
Trên đây, bạn đã biết cách giảm mỡ máu bằng cần tây vô cùng đơn giản mà thu được kết quả vượt mong đợi. Bạn chỉ cần ép nước cần tây uống mỗi ngày mang đến hiệu quả giảm mỡ máu như mong muốn.
