Điều trị các căn bệnh bằng lá cây vốn là một phương pháp điều trị bệnh truyền thống của người Việt Nam. Đây là một cách chữa trị bệnh đôi khi còn hiệu quả hơn mọi loại thuốc nào. Trong đó, máu nhiễm mỡ là một căn bệnh phổ biến, nhiều người thắc mắc không biết nên uống lá gì. Trong bài viết này, NESFACO sẽ bật mí đến bạn các loại lá uống giảm mỡ máu từ những lần uống đầu tiên.
1. Uống trà lá sen trị máu nhiễm mỡ
Lá sen thường được dùng trong nấu ăn, chữa say nắng, tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa hiệu quả. Tuy nhiên, ít ai biết rằng lá sen còn có công dụng tuyệt vời là giúp hạ mỡ máu. Các thành phần trong lá sen làm ổn định nhịp tim, giảm lượng cholesterol và hạ thấp huyết áp. Đặc biệt là trong Đông Y, lá sen được ứng dụng nhiều nhất cho việc chữa bệnh giảm mỡ máu.
Phương pháp để chế biến trà lá sen để điều trị mỡ trong máu khá đơn giản. Bạn cần có lá sen tươi và một lượng vỏ đậu xanh. Số lượng cần chuẩn bị về lá sen và vỏ đậu khoảng 20g, tùy vào bạn mong muốn sử dụng. Bạn chỉ cần rửa sạch và đun sôi chiết nước để uống hàng ngày. Bạn cũng có thể dùng riêng vỏ đậu xanh mà không cần lá sen, vẫn tốt để chữa bệnh. Ngoài ra, bạn dùng lá sen khô để dễ dàng dự trữ, cũng sử dụng bằng phương pháp đun sôi chiết nước. Uống trà lá sen hàng ngày để có hiệu quả tốt cho bệnh mỡ trong máu.
>>> Nên xem: 3 tác dụng của Hà Thủ Ô đỏ chữa tiểu đường hiệu quả
2. Trà xanh tốt cho người mỡ trong máu
Các thành phần có trong trà xanh giúp cơ thể giảm được lượng triglyceride, một chất có trong máu. Chúng ta thường biết đến công dụng của trà xanh là làm đẹp, giảm cân, thức uống thơm ngon. Lá trà xanh giúp thanh lọc cơ thể, vị đắng nhẹ, hoàn tự nhiên, tốt sức khỏe. Vào những ngày hè thời tiết khắc nghiệt, uống một ly nước trà xanh giúp giải khát, thoải mái, tốt cho hệ tiêu hóa.
Mặt khác, rất ít người biết được lá trà xanh có thể giúp người mỡ máu cao giảm bệnh. Lá trà xanh có những thành phần sắc tố, có khả năng hạn chế hiện tượng xơ cứng động mạch. Lá trà xanh cũng giúp người bị mỡ trong máu kháng bệnh, trì hoãn khả năng kết dính trong mạch máu. Kế tiếp, lá trà xanh còn có tác dụng hòa tan chất béo, đẩy lượng mỡ ra khỏi cơ thể.
Cách sử dụng lá trà xanh trong việc chữa bệnh mỡ trong máu vô cùng đơn giản. Tương tự như lá sen, đối với trà xanh bạn cũng có thể đun sôi và chiết nước để uống. Từ nay trở đi bạn không cần phải băn khoăn đến các loại lá uống giảm mỡ máu. Chỉ cần uống trà xanh mỗi ngày bạn sẽ thấy hiệu quả ngay.
3. Bồ công anh – loại lá uống giảm mỡ máu hiệu quả
Cây bồ công anh có loại hoa cực kỳ xinh đẹp, được chọn trồng làm cây cảnh trong nhà. Tuy đây chỉ là một loài cây mọc hoang, nhưng ít ai biết rằng, bồ công anh có thể điều trị bệnh mỡ trong máu. Dùng lá và rễ cây bồ công anh, hợp chất tạo nên là Flavonoids, đẩy mỡ thừa ra khỏi máu. Đây là loài cây có tính chống oxy hóa tốt, làm điều chỉnh số lượng các gốc tự do. Uống trà bồ công anh còn giúp bạn giảm cân, loại bỏ mỡ thừa.
Phương pháp dùng lá bồ công anh trong việc điều trị mỡ máu thực hiện khá dễ. Bạn dùng rễ và lá bồ công anh phơi khô, xay thành bột nhuyễn. Sau đó, bạn chỉ cần 1 thìa bột bồ công anh, cùng pha với nước nóng là đã có hỗn hợp uống tốt sức khỏe. Mỗi ngày bạn nên uống hỗn hợp này 3 lần, để có hiệu quả cao. Tuy nhiên, với những ai mắc bệnh đái tháo đường, nên hạn chế uống trà bồ công anh.
4. Dùng cần tây để giảm lượng mỡ trong máu
Cần tây bạn có thể dùng tươi hoặc phơi khô để áp dụng cho việc chữa bệnh. Nghiên cứu cho thấy, trong cần tây giàu thành phần apigenin sẽ giúp cơ thể giãn nở mạch. Đây cũng là thực phẩm tốt cho người có chứng bệnh huyết áp cao. Cần tây là loại cây dễ tìm kiếm để mua hoặc trồng, có mặt ở khắp mọi nơi.
Cách dùng cần tây để trị bệnh mỡ trong máu là đun sôi chắt nước. Cần tây và cho thêm một chút táo đen, đun sôi trong vòng 2 đến 3 giờ đồng hồ. Chỉ cần duy trì uống nước cần tây trong vòng 1 tháng, tái khám bạn sẽ thấy lượng mỡ giảm rõ rệt.
>>> Nên xem: Tổng Hợp Những Cây Thuốc Nam Chữa Bệnh Máu Nhiễm Mỡ
Kết bài
Trên đây là các loại lá uống giảm mỡ máu hiệu quả mà NESFACO chia sẻ đến bạn đọc. Bạn có thể kết hợp uống các loại lá trên, hoặc chọn cho mình 1 loại yêu thích để sử dụng. Tất cả những loại lá uống để giảm mỡ máu đều quen thuộc với cuộc sống hàng ngày chúng ta. Hy vọng rằng những thông tin trên sẽ giúp ích cho bạn trong việc chữa bệnh hiệu quả. Ngoài ra, nếu bạn muốn trị bệnh mỡ máu nhanh chóng, liên hệ đến NESFACO để sở hữu sản phẩm sản xuất từ thảo dược thiên nhiên an toàn nhất.
