Ăn dứa có giảm cân không? Cách ăn dứa giảm cân hiệu quả
Chỉ với một quả dứa đã được gọt bỏ phần vỏ và mắt, bạn chỉ cần cắt dứa thành nhiều miếng nhỏ, bỏ vào máy ép lọc lấy nước rồi để nước ép dứa đã thu được trong ngăn mát tủ lạnh trong khoảng 30 – 40 phút là đã có được một ly nước ép giảm cân tuyệt vời
