1. Lỗ chân lông là gì? Biểu hiện của lỗ chân lông to
Lỗ chân lông là những lỗ nhỏ li ti có thể nhìn thấy trên bề mặt da. Cơ chế hoạt động của lỗ chân lông là bài tiết mồ hôi và sản sinh bã nhờn nhằm duy trì độ ẩm tự nhiên, giúp da luôn mềm mại và giảm khô ráp.
Tuy nhiên, theo thời gian, dưới tác động của yếu tố ngoại sinh lẫn nội sinh, lỗ chân lông ngày càng giãn rộng. Đây chính là một trong những dấu hiệu lão hóa và bằng mắt thường, chúng ta có thể nhận biết lỗ chân lông to qua các biểu hiện như sau:
- Bề mặt da mất đi vẻ mịn màng, thô ráp, sần sùi lỗ chỗ.
- Các lỗ chân lông trên da giãn to, gây mất thẩm mỹ cho khuôn mặt.
- Có thể xuất hiện mụn đầu đen, mụn trứng cá trên da.
Lỗ chân lông to khiến nhiều người tự ti về làn da
2. 7 nguyên nhân khiến lỗ chân lông to?
Lỗ chân lông to xuất phát từ các nguyên nhân chính sau:
2.1. Do ánh nắng mặt trời
Khi tiếp xúc với ánh nắng, da trở nên kém đàn hồi, mất nước khiến lớp mô dưới da bị teo lại, kéo theo các lỗ chân lông xung quanh bị lún xuống và trông to hơn. Không chỉ vậy, sự tấn công của tia UV trong ánh nắng mặt trời còn tăng cường hoạt động của men tiêu hủy cấu trúc nền MMPs. MMPs hoạt động như một “máy cắt”, phá vỡ tính liên kết của các Protein sợi (Collagen, Elastin, Laminin, Fibronectin) và phân tử giữ nước Proteoglycans. Hậu quả là cấu trúc nền của da bị phá hủy, dẫn đến hàng loạt các dấu hiệu lão hóa như da khô sạm, mất tính đàn hồi, lỗ chân lông to, thấp thoáng nếp nhăn trên khuôn mặt.
Ánh nắng mặt trời là hàng đầu gây ra tình trạng da lão hóa, kém sắc và lỗ chân lông to
2.2. Do tiến trình lão hóa
Khi bắt đầu tuổi 20, cơ chế tự bảo vệ của da có dấu hiệu suy giảm. Quá trình lão hóa da diễn ra nhanh hơn từ tuổi 25, làn da bắt đầu sản xuất ít Collagen và Elastin, mất độ đàn hồi. Từ tuổi 30 trở đi, độ căng mịn của da giảm đi rõ rệt, lỗ chân lông to hơn, ngày càng giãn ra hơn. Vì vậy ở độ tuổi này, người phụ nữ cần biết cách trị lỗ chân lông to hiệu quả kết hợp với phương pháp trẻ hóa da, làm chậm lão hóa.
2.3. Do yếu tố di truyền
Theo nghiên cứu, đa phần những người có lỗ chân lông to đều thừa hưởng gen từ các thành viên trong gia đình. Đặc biệt nhiều người thừa hưởng làn da dầu (da nhờn) từ bố mẹ dẫn đến lỗ chân lông giãn nở.
2.4. Da bạn thuộc da dầu
Đặc điểm của da dầu là tuyến bã nhờn hoạt động liên tục để duy trì độ ẩm cho da. Tuy nhiên, bã nhờn sản sinh quá mức là “thủ phạm” khiến lỗ chân lông ngày càng giãn to, gây mất thẩm mỹ cho gương mặt.
2.5. Ô nhiễm không khí
Bụi bẩn với kích thước phân tử siêu nhỏ, sinh ra từ các hoạt động sản xuất, phương tiện giao thông, vật liệu xây dựng… không chỉ thâm nhập và tích tụ làm lỗ chân lông tắc nghẽn, mà còn thúc đẩy tăng sinh gốc tự do (ROS). ROS góp phần làm cấu trúc nền của da suy yếu, khiến da nhăn, khô mỏng, lỗ chân lông tơi lỏng và giãn to.
2.6. Sử dụng phương pháp lăn kim không đúng cách
Nhiều nơi quảng cáo liệu trình lăn kim giúp se khít lỗ chân lông, giúp da mịn màng, săn chắc. Tuy nhiên, kỹ thuật này đòi hỏi chuyên môn cao, nếu áp dụng sai cách hoặc thực hiện tại địa chỉ không uy tín, lỗ chân lông to sẽ tái xuất hiện sau một thời gian ngắn.
Lăn kim không đúng cách có thể gây kích ứng, viêm đỏ và lỗ chân lông giãn to hơn
2.7. Quy trình chăm sóc da chưa hiệu quả
Rửa mặt không sạch, tẩy trang không kỹ, dùng mỹ phẩm không phù hợp… khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn, không thải được chất độc, lâu dần làm tăng kích thước lỗ chân lông.
3. Lỗ chân lông to có thể tự thu nhỏ được không?
Mặc dù lỗ chân lông to không thể tự se khít lại hoàn toàn, song nếu áp dụng các biện pháp chăm sóc da đúng cách cả bên ngoài lẫn bên trong, chúng ta có thể khắc phục phần nào tình trạng này và ngăn ngừa lỗ chân lông trở nên to hơn.
4. Cách trị lỗ chân lông to phổ biến hiện nay
Chị em phụ nữ có thể áp dụng các cách đơn giản sau để se nhỏ lỗ chân lông ngay tại nhà.
4.1. Đắp mặt nạ từ nguyên liệu thiên nhiên
Mặt nạ thiên nhiên là loại mặt nạ làm từ các loại rau củ quả, giúp cung cấp dưỡng chất cần thiết (chất chống oxy hóa, vitamin, khoáng chất và acid lành tính) để nuôi dưỡng làn da. Sở dĩ cách trị lỗ chân lông to này được áp dụng phổ biến vì chi phí thấp, nguyên liệu dễ tìm và dễ thực hiện. Dưới đây là TOP 5 công thức mặt nạ hỗ trợ se khít lỗ chân lông mà bạn có thể tham khảo:
- Công thức 1: Pha 15ml nước chanh + 240ml nước hoa hồng + 120ml nước dưa leo, trộn đều và thoa lên những vùng có lỗ chân lông lớn. Trong hỗn hợp này có chứa các enzyme tự nhiên giúp thu nhỏ lỗ chân lông an toàn, tăng sự đàn hồi cho da, đồng thời có vitamin C hỗ trợ làm sáng da.
- Công thức 2: Thoa sữa chua không đường lên da, giữ yên trong 10 phút, sau đó rửa lại với nước lạnh, thực hiện đều đặn 3 lần/tuần giúp tẩy tế bào chết, se khít lỗ chân lông, làm da săn chắc.
- Công thức 3: Đánh bông lòng trắng trứng, trộn thêm với nước cốt chanh và thoa đều lên mặt. Giữ trong vòng 10 phút và rửa lại với nước lạnh. Đây là công thức hỗ trợ thu nhỏ lỗ chân lông và cải thiện độ săn chắc cho da.
- Công thức 4: Thoa 2 muỗng cà phê mật ong + 1 thìa nước cốt chanh + 1 thìa cà phê đường, trộn đều, thoa hỗn hợp lên mặt và massage trong vòng 4-5 phút. Công thức này giúp kiểm soát tuyến dầu trên da, cải thiện tình trạng lỗ chân lông to.
- Công thức 5: Nghiền nhuyễn 2 miếng dứa + 2 muỗng dầu oliu thành hỗn hợp sền sệt, thoa lên da trong 15 phút. Sau khi rửa mặt, bạn có cảm giác da mềm mịn và lỗ chân lông se lại hơn.
Tuy nhiên, mỗi người cần hiểu rằng cơ chế hoạt động của mặt nạ từ nguyên liệu thiên nhiên chỉ là cung cấp những tinh chất tác động đến lớp thượng bì, giúp cân bằng độ ẩm, tạo cảm giác da mềm mại sau mỗi lần đắp, còn tác dụng trị lỗ chân lông to là không đáng kể. Nếu để đạt được hiệu quả như mong muốn, đòi hỏi bạn phải kiên trì thực hiện trong thời gian dài.
4.2. Trị lỗ chân lông to bằng đá viên
Để se khít lỗ chân lông, nhiều chị em áp dụng nguyên lý “nóng – giãn”, “lạnh – co”. Cách thực hiện vô cùng đơn giản: Lấy nước đá sạch bọc vào một chiếc khăn, chườm xung quanh vùng da có lỗ chân lông to, bởi nước đá có thể khiến lớp biểu bì trên da co lại, từ đó lỗ chân lông được thu nhỏ.
Khi chườm đá lên da mặt, bạn không nên chườm lâu trong 20 phút vì điều này gây ra tình trạng tê cóng, buốt lạnh và tổn thương da. Đối với những vùng da mụn viêm, mụn đã vỡ trên mặt, bạn nên hạn chế chườm đá để giảm thiểu nguy cơ kích ứng.
4.3. Chăm sóc da đúng cách
-
Làm sạch da
Rửa mặt thật sạch giúp lỗ chân lông không phải nở rộng để chứa thêm dầu hoặc tích tụ bụi bẩn. Hãy tập thói quen làm sạch da mỗi ngày, tối đa 2 lần/ngày để da sạch khỏe, thông thoáng và mịn màng.
-
Tẩy da chết
Điều quan trọng bạn cần ghi nhớ là phải loại bỏ chất bẩn, làm sạch vùng da có chân lông to và hay bị viêm. Hãy cố gắng tẩy da chết ít nhất 1 lần/tuần để loại bỏ các lớp da bị sừng hóa phía trên bề mặt da.
-
Dùng nước hoa hồng
Sử dụng nước hoa hồng có công thức dịu nhẹ, phù hợp với loại da, vừa giúp làm sạch sâu bụi bẩn tích tụ trong lỗ chân lông, vừa khôi phục độ ẩm tự nhiên, tạo cảm giác da mềm mại, ẩm mướt và làm se khít lỗ chân lông.
-
Massage mặt
Theo các chuyên gia, mỗi ngày dành 15 – 20 phút để massage mặt giúp kích thích lưu thông máu, tăng độ đàn hồi và nâng cơ mặt tự nhiên. Ngoài ra, massage mặt đều đặn còn loại bỏ bụi bẩn bám trên da, hỗ trợ thu nhỏ lỗ chân lông.
Các động tác massage da mặt nên thực hiện đúng, lực tay vừa phải, tránh xoa bóp quá lâu hoặc mạnh tay vì có thể khiến da bị tổn thương, kích ứng, chảy xệ và xuất hiện nhiều nếp nhăn.
-
Xông hơi cho da mặt
Đây là cách trị lỗ chân lông to vừa đơn giản, vừa tiết kiệm chi phí và không mất nhiều thời gian. Theo đó, bạn có thể xông hơi để se khít lỗ chân lông cho da mặt mỗi ngày nếu da bạn thuộc da nhờn. Đối với da khô, chỉ nên xông hơi 2 lần/tuần để da luôn khỏe mạnh và không bị thô ráp.
Cách xông hơi tại nhà vô cùng đơn giản. Đầu tiên bạn cần chuẩn bị nước nóng, nước chanh, đá viên và một chiếc khăn mặt. Đổ nước nóng vào một tô lớn, giữ mặt phía trên tô nước trong vòng 5 phút. Sau đó, nhúng khăn mặt vào nước cốt chanh (vắt sẵn) và chấm nhẹ nhàng lên da. Sau cùng, rửa sạch với nước và chườm đá lên mặt để se khít lỗ chân lông.
Tiếp tục lặp lại quy trình này trong nửa phút. Sự thay đổi nhiệt độ từ nóng sang lạnh cùng trợ giúp của nước chanh vừa giúp kiểm soát bài tiết dầu trên da, vừa hỗ trợ thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả.
5. Giải pháp se khít lỗ chân lông, cải thiện làn da mịn màng từ bên trong
Những cách trị lỗ chân lông to trên là đúng nhưng chưa giải quyết từ gốc nguyên nhân gây ra vấn đề. Do đó, hiệu quả đạt được hạn chế và ngắn hạn, đòi hỏi chị em phải kiên trì mới duy trì kết quả lâu dài. Ngoài ra, lỗ chân lông to là một trong những biểu hiện của quá trình lão hóa. Nếu muốn cải thiện làn da mịn màng và tươi trẻ, nguyên tắc đầu tiên là làm chậm lão hóa da từ bên trong bằng các dưỡng chất sinh học quý đã được kiểm chứng khoa học.
Sau nhiều năm nghiên cứu khoa học ở cấp độ sinh học phân tử, kết hợp cùng bí quyết chống lão hóa toàn diện từ các quốc gia trên thế giới, các nhà khoa học Mỹ đã phát triển thành công RiTANA – viên uống làm đẹp da, chống lão hóa thế hệ mới. Công thức độc đáo của RiTANA là sự hội tụ ưu việt từ những thành phần thiên nhiên tinh quý, giúp trẻ hóa làn da và thu nhỏ lỗ chân lông thông qua 3 cơ chế:
- Tái tạo và bảo vệ cấu trúc nền, tăng tổng hợp Collagen nội sinh, thải độc da nhờ trung hòa gốc tự do và giảm hoạt động men MMPs của P. Leucotomos và L-Glutathione, từ đó giúp thu nhỏ lỗ chân lông, tăng độ đàn hồi và trẻ trung cho da.
- Bảo tồn cấu trúc Collagen và Glutathione nội sinh, giảm hình thành các AGEs (*) nhờ tinh chất Sakura.
- Bổ sung Collagen Peptide là loại collagen tinh chế theo công nghệ tiên tiến giúp cơ thể hấp thụ nhanh, đạt hiệu quả tối đa.
Hoa hậu Hà Kiều Anh chia sẻ: “Theo thời gian, quá trình lão hóa tự nhiên cùng yếu tố khác như căng thẳng, ô nhiễm, ánh nắng mặt trời, sinh hoạt không lành mạnh… đồng thời tổng tấn công, khiến phái đẹp phải đối mặt với làn da xuống cấp “ trên diện rộng”. Rất may mắn Kiều Anh hiểu được nguyên nhân thật sự của lão hóa và tìm được bí thuật “đóng băng” thời gian hiệu quả, đó là viên uống RiTANA. Với công thức thiên nhiên tinh quý, RiTANA là bí quyết hỗ trợ làm đẹp da toàn diện và giản tiện mà Kiều Anh muốn giới thiệu cho phụ nữ ngày nay.”
Viên uống đẹp da RiTANA là bí quyết chăm sóc làn da săn chắc, mịn màng và tươi trẻ mà Hoa hậu Hà Kiều Anh may mắn tìm thấy
6. Cách phòng ngừa tình trạng lỗ chân lông to
Để ngăn ngừa lỗ chân lông to, các chuyên gia khuyến khích phái đẹp nên tuân theo những nguyên tắc chăm sóc da mặt đúng cách như sau:
- Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời: Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong khung giờ 10h – 16h vì đây là thời điểm tia UV hoạt động mạnh, có thể gây tổn thương da. Trường hợp bắt buộc phải đi ra ngoài, bạn nên sử dụng kem chống nắng, trang bị quần áo rộng, đậm màu, mũ rộng vành, kính râm để bảo vệ tốt cho da.
- Điều chỉnh lối sống: Ngủ đủ giấc và đúng giờ (6 -8 tiếng), kiểm soát căng thẳng, luyện tập thể dục là bí quyết giúp nuôi dưỡng làn da đẹp tự nhiên, giảm thiểu gốc tự do gây hại và ngăn ngừa lỗ chân lông to.
- Ăn uống khoa học: Bổ sung các thực phẩm như bông cải xanh, cải mầm, cà rốt, cá hồi, các loại đậu, dưa đỏ, quả mọng… giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, làm chậm quá trình lão hóa và giảm thiểu các vấn đề về da như da khô ráp, lỗ chân lông to, mụn sần sùi…
- Sử dụng giấy thấm dầu: Giấy thấm dầu có công dụng thấm hút các bã nhờn dư thừa trên da, tạo cảm giác da sạch và hạn chế tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông.
- Đeo khẩu trang: Sử dụng khẩu trang mỗi ngày khi ra ngoài giúp cản trở vi khuẩn, bụi bẩn tích tụ trên da. Ngoài ra, khẩu trang còn giảm thiểu một phần tác hại của tia cực tím đến da. Do đó, đây là cách phòng ngừa lỗ chân lông to đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả.
Dinh dưỡng khoa học, sinh hoạt lành mạnh là những bí quyết giúp chăm sóc da khỏe đẹp tự nhiên, phòng ngừa lỗ chân lông to
Lỗ chân lông to vô tình gây mất thẩm mỹ khuôn mặt, khiến nhiều chị em mặc cảm khi giao tiếp xung quanh. Bên cạnh áp dụng cách trị lỗ chân lông to, phái đẹp cần chủ động chăm sóc da từ bên trong với viên uống RiTANA. Với công thức thiên nhiên chuyên biệt, RiTANA là giải pháp hỗ trợ tối ưu để thu nhỏ lỗ chân lông, cải thiện làn da trắng hồng, mịn màng và tươi trẻ dài lâu.
Người dùng có thể mua viên uống RiTANA tại các nhà thuốc trên toàn quốc hoặc đặt hàng trực tuyến tại website Ecogreen.com.vn.
