Việc làm đẹp sau sinh với dầu dừa và nghệ sẽ giúp da hấp thụ chất dinh dưỡng. Chúng cũng giúp xóa các sắc tố hoặc vết rạn da. Da bạn sẽ trở nên tươi sáng và đẹp hơn trong một thời gian ngắn. Cuối cùng, bạn nên áp dụng một chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh để vừa có làn da đẹp da vừa có đủ dưỡng chất để cơ thể có thể cung cấp đủ lượng sữa cho bé bú.
Các tình trạng tổn thương da sau sinh
1. Nám da do melanin trong thai kỳ tăng
Khi mang thai, nồng độ các nội tiết tố trong thai kỳ như estrogen và progesterone tăng làm thúc đẩy quá trình sản xuất melanin (sắc tố sậm màu của da). Khi đó, các mảng hoặc đốm nâu sẽ xuất hiện trên bề mặt da quanh gò má, mũi, môi và trán của các mẹ bầu.
Cách đơn giản nhất để hạn chế bị sạm da là thoa kem chống nắng 30 phút trước khi ra khỏi nhà cũng như mặc áo khoác và đội mũ rộng vành. Ngay cả khi ở trong nhà, mẹ cũng nên sử dụng kem chống nắng hàng ngày vì các tia bức xạ có thể len lỏi qua cửa kính để tấn công làn da của mẹ. Nếu không có việc quan trọng, mẹ nên hạn chế ra ngoài vào khoảng thời gian 10 giờ đến 14 giờ vì đây là lúc ánh nắng mặt trời gay gắt nhất và chứa nhiều tia cực tím có hại.
2. Mụn xuất hiện do tăng estrogen và progesterone ở chị em
Bình thường, mụn cũng đã gây rất nhiều khó chịu cho chị em phụ nữ mỗi khi chúng xuất hiện. Khi bạn mang thai, sự tăng vọt nồng độ estrogen và progesterone khiến tình trạng mụn tái diễn và đôi khi sinh sản với tốc độ khủng khiếp.
Tuy không thể ngăn chặn sự thay đổi của các nội tiết tố trong cơ thể, nhưng bạn có thể tác động tới làn da từ bên ngoài thông qua việc rửa mặt ít nhất hai lần mỗi ngày và sử dụng các sản phẩm chăm sóc da bị mụn phù hợp cho phụ nữ mang thai. Bên cạnh việc làm đẹp da mặt sau sinh bằng nghệ, bạn nên chọn các sản phẩm dịu nhẹ cho da, chiết xuất từ thiên nhiên và không chứa dầu như các sản phẩm chứa benzoyl peroxide. Khi rửa mặt hay thoa kem, bạn cần thực hiện thật nhẹ nhàng vì sự cọ xát chỉ làm các nốt mụn thêm nghiêm trọng.
3. Hiện tượng sao mạch ở mặt
Khi trong thai kỳ, hiện tượng tái phân bố tuần hoàn máu và tăng nồng độ estrogen sẽ gây giãn các mạch máu nhỏ ở da, tạo thành các mạch máu có hình mạng nhện tủa ra xung quanh gọi là sao mạch. Hiện tượng sao mạch thường chủ yếu xuất hiện ở mặt (xung quanh mũi, má), cổ và phần trên của cơ thể. Những sao mạch này sẽ biến mất trong vòng từ 4 đến 6 tháng sau sinh nhưng chúng có thể tồn tại “dai dẳng” hơn ở một số người. Khi đó, bạn cần đến sự giúp đỡ của bác sĩ để loại bỏ các sao mạch này. Bạn có thể sử dụng các sản phẩm có chiết xuất từ quả mâm xôi đỏ, chứa một loại nội tiết tố của thực vật có tên bioflavioid có thể làm vững thành mạch. Các sản phẩm làm mềm da như bơ hạt mỡ hoặc dầu ô-liu cũng có công dụng giữ cho da bạn luôn mịn màng.
4. Cách làm đẹp sau sinh khi da khô và ngứa?
Sự thay đổi nội tiết tố cũng có thể làm lớp lipid bao phủ bề mặt da bị biến đổi khiến da không còn ẩm ướt và dễ bị khô, nứt nẻ. Bạn còn có thể bị phát ban với những nốt màu đỏ nhạt ở quanh rốn.
Để làm dịu cảm giác nóng rát, khó chịu do những cơn ngứa gây ra, bạn có thể đắp gạc lạnh hoặc gạc thấm sữa ấm. Với làn da khô, bạn cần rửa mặt bằng nước ấm và một loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa xà phòng, không mùi và dùng thêm các sản phẩm dưỡng ẩm. Cuối cùng, nhớ tránh xa tất cả các loại mỹ phẩm có mùi thơm vì sẽ dễ gây kích ứng da.
Một làn da đẹp sẽ giúp phụ nữ sau sinh tự tin hơn. Hi vọng qua bài viết này, bạn đã nắm được bí quyết làm đẹp sau sinh để nhanh chóng lấy lại được làn da khỏe mạnh và tươi trẻ như trước khi mang thai. Chúc bạn thành công!
