10 bí quyết hồi sinh làn da lão hóa cực hiệu quả tại nhà
Với các nguyên liệu có sẵn trong tủ lạnh tại nhà. Bạn có thể dễ dàng tự tạo ra các loại mặt nạ dưỡng da, các món ăn giúp hồi sinh làn da lão hóa rất an toàn từ thiên nhiên. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn những bí quyết chăm sóc da hữu ích đó, đảm bảo bạn sẽ rất ngạc nhiên với kết quả thu được.
Mẹo hay giúp phục hồi làn da bị lão hóa.
Bột trà xanh chống lão hóa.
Trong bột trà xanh có chứa Polyphenol là chất chống oxy hóa cực tốt, cùng với các vitamin C, E giúp nuôi dưỡng tái tạo da. Đắp mặt nạ bột trà xanh sẽ giúp cải thiện làn da bị lão hóa, giúp da căng mịn và đàn hồi tốt hơn. Các bạn cũng có thể kết hợp trà xanh với dầu dừa để tăng độ hiệu quả.
Nguyên liệu cần dùng: 2-3 muỗng trà xanh, 2 muỗng cà phê dầu dừa.
Cách làm: Trộn hỗn hợp trà xanh với dầu dừa lại với nhau, rồi đắp lên mặt và nằm thư giãn trong khoảng 20 phút. Sau đó rửa mặt lại bằng nước. Nên thực hiện mẹo chống lão hóa bằng trà xanh khoảng 2 đến 3 lần một tuần để đạt hiệu quả tối đa nhé.
Đắp mặt nạ bột trà xanh sẽ giúp cải thiện làn da bị lão hóa.
Nha đam giúp da mịn màng, săn chắc.
Nha đam có tính mát, chứa nhiều nước, vitamin và khoáng chất có lợi cho da. Axit lactic có trong nha đam có công dụng xóa mờ các nếp nhăn, cải thiện độ đàn hồi, săn chắc của làn da. Mỗi ngày trước khi đi ngủ, bạn chỉ cần rửa sạch mặt, cắt lát nha đam, lấy ruột bỏ vỏ và đắp lên mặt. Nằm thư giãn trong vòng 30 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Kiên trì trong một thời gian bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả bất ngờ.
Nha đam chứa nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho da.
Hạnh nhân giúp cải thiện nếp nhăn.
Hạnh nhân có rất nhiều chất xơ, vitamin E, sắt, kẽm, canxi, axit folic, và axit oleic…giúp hồi sinh làn da bị lão hóa, bồi bổ sức khỏe.
Bạn dùng ít bột hạnh nhân trộn đều với mật ong nguyên chất để tạo thành hỗn hợp và đắp lên da mặt. Sau khoảng 15 – 20 phút thì rửa sạch mặt lại với nước ấm. Bạn cũng có thể dùng cách này 3 lần/tuần để đạt hiệu quả cao. Nếu không có nhiều thời gian để trộn hỗn hợp hạnh nhân mật ong thì bạn có thể dùng tinh dầu hạnh nhân để mát xa lên da, giúp máu dễ lưu thông và phục hồi làn da bị lão hóa.
Bột hạnh nhân giúp cải thiện nếp nhăn.
Chống lão hóa da bằng quả thơm.
Trong quả thơm có chứa enzyme thúc đẩy độ đàn hồi của da, dưỡng ẩm cho da và giúp loại bỏ tế bào da chết, tăng cường sức khỏe cho làn da.
Bạn không cần làm gì phức tạp. Chỉ cần cắt quả thơm ra rồi chà phần thịt thơm trên vùng da bị lão hóa. Để khô trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Bạn cũng có thể ép nước thơm ra và thoa lên da khoảng 5 phút. Nếu bạn có quầng thâm quanh mắt thì dùng nước ép thơm cũng rất hiệu quả đó.
Quả thơm có chứa enzyme thúc đẩy độ đàn hồi của da.
Các loại thực phẩm chống lão hóa da hiệu quả.
Bạn nên ăn những loại thực phẩm sau đây để hồi sinh làn da lão hóa của mình nhé.
Cải bó xôi.
Trong cải bó xôi có chứa rất nhiều vitamin A giúp tất cả các mô của cơ thể tăng trưởng. Cải bó xôi cũng chứa nhiều vitamin C rất cần thiết trong vấn đề xây dựng và duy trì chất collagen, giúp cho da và tóc khỏe mạnh hơn. Cải bó xôi còn rất giàu chất axit alpha lipoic là chất chống lão hóa, viêm da…
Bạn có thể chế biến cải bó xôi bằng cách trộn salad. Trộn cải bó xôi với những loại rau xanh, các loại hạt, trái cây khác. Làm như thế không những bổ sung dinh dưỡng mà còn tăng thêm hương vị cho món ăn.
Salad cải bó xôi vừa thơm ngon vừa giúp hồi sinh làn da lão hóa hiệu quả.
Củ dền.
Trong củ dền có chứa chất sắt, tuy hàm lượng không cao nhưng chất lượng rất tốt. Các chất dinh dưỡng trong củ dền đều rất tốt cho làn da, giúp bảo vệ da khỏi các tác nhân gây lão hóa. Củ dền chứa sắc tố anthocyanin, giúp tăng quá trình sản sinh collagen – một loại protein có chức năng kết nối các mô trong cơ thể và tạo sự đàn hồi và giúp trẻ hóa làn da.
Trong củ dền có nhiều vitamin A, B1, B2; ngoài ra củ dền còn có công dụng khác là bổ máu. Sự kết hợp giữa củ dền và các loại củ khác nấu với sườn non sẽ là món canh củ dền rất bổ dưỡng, giúp xua tan mệt mỏi.
Canh củ dền giúp bồi bổ sức khỏe, làm đẹp da.
Gừng.
Trong gừng có lượng chất chống oxy hóa cao. Gừng giúp ngăn chặn sự hao hụt của chất elastin, một trong những nguyên nhân chính hình thành nếp nhăn. Bạn có thể sử dụng hỗn hợp gừng và mật ong để hồi sinh làn da lão hóa. Bạn nên nấu hỗn hợp này để uống 2 lần mỗi ngày.
Uống trà gừng tốt cho sức khỏe lẫn sắc đẹp.
Quả việt quất.
Quả việt quất có chứa nhiều axit salicylic có tác dụng phục hồi màu sắc tươi sáng cho da. Việt quất có chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin E, mangan, vitamin C và chất xơ; giúp da luôn khỏe mạnh, hồi sinh làn da lão hóa.
Bạn có thể trộn quả việt quất với các loại hoa quả, rau củ khác nhau để tạo nên các hỗn hợp salad việt quất cực kỳ bổ dưỡng, ngon miệng. Cách đơn giản nhất đó là bạn làm sinh tố việt quất, có thể thêm sữa chua nếu thích.
Salad việt quất cực kỳ bổ dưỡng, ngon miệng.
Nhau thai cừu.
Trong nhau thai cừu có chứa nhiều vitamin E, melatonin, axit hyaluronic…có công dụng điều trị thâm nám, chống lão hóa da, làm trắng sáng da, tái tạo hồng cầu trong máu; cung cấp chất dinh dưỡng và năng lượng cho cơ thể, tăng sức đề kháng giúp cơ thể được khỏe mạnh và trẻ trung.
Người xưa thường dùng nhau thai cừu nấu súp để bồi bổ và phục hồi sinh lực cho cơ thể.
Các nhà khoa học hiện nay đã nghiên cứu và đưa được những dưỡng chất trong nhau thai cừu vào viên uống. Rất tiện lợi nhưng vẫn đảm bảo tính hiệu quả.
Viên uống nhau thai cừu được rất nhiều người phụ nữ lựa chọn sử dụng.
Hiện tại trên thị trường, viên uống nhau thai cừu Zell V là sản phẩm rất được chị em phụ nữ yêu thích. Bạn nên dùng viên uống nhau thai cừu mỗi ngày, kết hợp với việc sử dụng các thực phẩm từ thiên nhiên nói trên để hồi sinh làn da lão hóa. Bạn sẽ nhanh chóng sở hữu một làn da láng mịn, săn chắc và trẻ trung như mong ước.
Gọi ngay hotline 08888 45 999 để được chuyên gia tư vấn miễn phí bạn nhé!
