Chăm sóc da dầu vào mùa đông sao cho đúng cách luôn là điều được rất nhiều chị em phụ nữ quan tâm. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ cho các bạn phương pháp chăm sóc cho da dầu khi vào mùa đông hiệu quả nhất cùng những lưu ý khi áp dụng cách chăm sóc này.
Tại sao nên chăm sóc da dầu vào mùa đông?
Vào mùa đông, thời tiết thường trở nên hanh khô hơn nên nhiều người lầm tưởng rằng chỉ cần chăm sóc cho các loại da khô là đủ, còn da dầu thì không cần chăm sóc do lượng dầu giảm tiết sẽ phù hợp với da. Tuy nhiên đây là một quan niệm hết sức sai lầm.
Da dầu vào mùa đông cũng cần phải được chăm sóc là do đây là loại da rất mẫn cảm, nếu không được chăm sóc kĩ càng và đúng cách sẽ dễ gặp phải các tình trạng dầu nhờn rít, tắc lỗ chân lông và gây ra mụn. Thời tiết mùa đông dễ khiến da trở nên thiếu nước, giảm độ ẩm, từ đó có thể kích thích tuyến bã nhờn tăng cường hoạt động hơn để cân bằng lại độ ẩm trên da, khiến da trở nên nhiều dầu hơn. Vì vậy, việc chăm sóc da dầu vào mùa đông là rất cần thiết.
Cách chăm sóc da dầu vào mùa đông tại nhà cực hiệu quả
Làm sạch mặt bằng nước tẩy trang
Tẩy trang là bước làm sạch đầu tiên và quan trọng trong quy trình chăm sóc da đúng chuẩn, không chỉ đối với da dầu mà còn cần thiết đối với tất cả các loại da khác trong mùa đông. Việc tẩy trang mỗi ngày không chỉ loại bỏ lớp trang điểm mà còn tẩy sạch được bụi bẩn, vi khuẩn bám trên da, đồng thời làm mềm lớp sừng chết ở da mặt, giúp da sẵn sàng để chăm sóc các bước tiếp theo.
Đối với da dầu, các bạn nên sử dụng những loại sản phẩm tẩy trang dạng nước với thành phần nhẹ nhàng, không gây bết dính. Không sử dụng nước tẩy trang chứa nhiều cồn hoặc hương liệu vì có thể dễ gây kích ứng cho da.
Sử dụng sữa rửa mặt đánh bay bụi bẩn
Rửa mặt bằng sữa rửa mặt sẽ giúp làm sạch hoàn toàn các loại bụi bẩn còn đọng lại trên da mà bước tẩy trang chưa loại bỏ được hết. Đối với da dầu mụn, các bạn nên sử dụng các loại sữa rửa mặt có thành phần dịu nhẹ, ít tạo bọt như tinh chất trà xanh hoặc allantion để bảo vệ da hiệu quả.
Bạn nên rửa mặt 2 lần vào mỗi buổi sáng và tối bằng nước ấm. Không sử dụng nước nóng vì có thể làm khô da và khiến da tăng tiết dầu để bù lại lượng ẩm đã mất đi.
Dùng Toner
Sử dụng Toner không chỉ giúp cân bằng độ pH cho da mà còn làm thu nhỏ các lỗ chân lông, do vậy đây là một bước chăm sóc rất cần thiết cho da dầu. Các loại Toner với các tinh chất thiên nhiên nhẹ nhàng, không gây kích ứng da sẽ là một lựa chọn ưu tiên trong quá trình chăm sóc da dầu vào mùa đông.
Sử dụng mặt nạ dưỡng da
Đắp mặt nạ để giữ ẩm cho da và dưỡng da trở nên mềm mịn cũng là một bước rất cần thiết để chăm sóc da vào mùa đông. Bạn nên duy trì đắp mặt nạ 2 – 3 lần một tuần để đảm bảo hiệu quả chăm sóc tốt nhất.
Để chăm sóc da dầu vào mùa đông, bạn có thể sử dụng các loại mặt nạ tự làm từ các nguyên liệu thiên nhiên như mặt nạ từ mật ong và táo, mặt nạ cà chua, mặt nạ dâu tây kết hợp với sữa chua… Đây đều là các loại thực phẩm có ích cho da dầu, vừa làm giảm tình trạng dầu trên da vừa cấp ẩm cho da hiệu quả.
Xịt khoáng
Xịt khoáng là một phương pháp để cấp ẩm tức thời cho da, đặc biệt rất cần thiết trong thời tiết lạnh khô của mùa đông. Sử dụng xịt khoáng vừa có tác dụng cấp ẩm cho da, vừa giúp da chống lại quá trình lão hóa và kiềm dầu lại cho da. Do vậy, một trong những bước cần thiết trong việc dưỡng da dầu mùa đông là sử dụng xịt khoáng hàng ngày.
Bạn có thể dùng xịt khoáng để thay thế cho các loại kem dưỡng ẩm bằng cách sử dụng 2 – 3 lần trong một ngày.
Dưỡng ẩm cho da
Các loại mỹ phẩm dưỡng ẩm phù hợp cho da dầu bao gồm: gel, lotion, cream và emulsion. Các bạn có thể lựa chọn một trong 4 loại sản phẩm dưỡng ẩm này để dưỡng da dầu vào mùa đông. Đặc biệt, nếu bạn đang sử dụng các loại mỹ phẩm trị mụn thì việc sử dụng kem dưỡng ẩm cho da là rất cần thiết, chúng sẽ giúp cải thiện tình trạng khô da do các loại mỹ phẩm trị mụn mang lại, đồng thời cân bằng được lượng dầu ở trên da mặt.
Dùng sản phẩm cấp nước cho da thường xuyên
Khi bạn chăm chỉ cấp nước cho da thường xuyên và đều đặn, lượng nước và ẩm trong da được cân bằng thì da sẽ giảm tiết dầu đáng kể. Không những thế, sử dụng các sản phẩm cấp nước còn khiến da trở nên thoáng mát và mịn màng hơn rất nhiều.
Các bạn nên lựa chọn các sản phẩm cấp nước chuyên dùng cho da dầu và da hỗn hợp với kết cấu mỏng, nhẹ, dễ thẩm thấu để có được hiệu quả tốt nhất cho da.
Da dầu vào mùa đông nên ăn gì?
Để có được một làn da khỏe đẹp vào mùa đông thì ngoài việc chăm sóc da bên ngoài, dưỡng da bên trong cũng rất quan trọng. Các loại thực phẩm nên ăn vào mùa đông để có được một làn da khỏe đẹp bao gồm:
- Các loại trái cây chứa nhiều vitamin C như: cam, cà chua, táo… Các loại trái cây này giúp bổ sung vitamin C cho da, giúp tăng cường miễn dịch và làm da trắng sáng mịn màng.
- Bổ sung thêm các loại rau xanh trong chế độ ăn hàng ngày cũng giúp dưỡng da hiệu quả. Ăn nhiều rau xanh không chỉ làm đẹp cho da mà còn giúp cải thiện sức khỏe, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
- Nên uống nhiều nước mỗi ngày: bổ sung đủ nước cho da giúp đào thải các loại độc tố và bã nhờn tích tụ trên da, từ đó khiến lỗ chân lông được thông thoáng và tình trạng nhờn rít được cải thiện đáng kể.
Nên kiêng ăn gì khi mùa đông đến với da dầu?
Các loại thực phẩm cần tránh đối với những người có làn da dầu vào mùa đông có thể kể đến như:
- Các sản phẩm có nguồn gốc từ sữa: do sữa có thể kích thích các hormon phát triển và khiến tuyến bã nhờn tiết ra nhiều hơn. Do vậy, sử dụng các sản phẩm có chứa sữa có thể khiến tình trạng da dầu trở nên nghiêm trọng.
- Các loại đồ ngọt: đồ ngọt có thể làm tăng lượng đường trong máu, từ đó kích thích hormon peptid IGF – 1 làm tăng tiết dầu ở da nhiều hơn.
- Các thực phẩm có chứa cafein như trà, cà phê: hoạt chất cafein có trong các loại thực phẩm này có thể khiến cơ thể tăng tiết cortisol. Hormon này có tác dụng kích thích tuyến bã nhờn tăng tiết, kích ứng lên mụn và do đó cản trở quá trình chăm sóc da.
- Các loại thực phẩm cay và chứa nhiều chất béo bão hòa.
Một số lưu ý khi chăm sóc da dầu vào mùa đông
Khi chăm sóc da dầu vào mùa đông, các chị em cần lưu ý một số điểm sau:
- Luôn sử dụng kem chống nắng vào mùa đông hàng ngày trước khi ra ngoài để bảo vệ da. Kem chống nắng sẽ giúp bảo vệ các bước chăm sóc da, giảm thiểu ảnh hưởng của môi trường đối với da.
- Cần thực hiện tẩy tế bào chết đều đặn với tần suất khoảng 1 – 2 lần một tuần để loại bỏ dầu và các lớp sừng hóa trên da, giúp da hấp thu được đầy đủ dưỡng chất.
- Mặc dù mùa đông thời tiết lạnh nhưng không nên sử dụng nước quá nóng để tắm và chăm sóc da. Nước quá nóng khiến da bị mất nước nghiêm trọng hơn và càng làm gia tăng tình trạng khô rát và dầu bóng của da.
- Cần lựa chọn các loại mỹ phẩm phù hợp với loại da dầu để có được tác dụng chăm sóc hiệu quả nhất.
Xem thêm:
- 7 công thức chống lão hóa da bằng mật ong siêu hiệu quả tại nhà
- 5 cách trị tàn nhang bằng giấm táo hiệu quả và đơn giản nhất
