[HƯỚNG DẪN] Các bước chăm sóc da buổi tối trước khi đi ngủ

[HƯỚNG DẪN] Các bước chăm sóc da buổi tối trước khi đi ngủ

Để sớm mai thức dậy với gương mặt rạng ngời, làn da tươi trẻ thì bạn đừng quên các bước chăm sóc da buổi tối trước khi đi ngủ nhé. Dược sĩ Omi Pharma hướng dẫn bạn các bước skincare buổi tối và các sản phẩm dưỡng da ban đêm phù hợp.

1. Các bước chăm sóc da buổi tối gồm những gì?

Sau một ngày dài, làn da của bạn trở nên mệt mỏi và bí bách bởi bụi bẩn, dầu thừa, kem chống nắng hay lớp makeup bao phủ. Vì thế, quy trình chăm sóc da buổi tối sẽ bắt đầu với các bước làm sạch da gồm tẩy trang, rửa mặt, tẩy da chết (2-3 lần/tuần). Để các bước dưỡng da buổi tối đạt hiệu quả tốt nhất thì bạn cần phải vệ sinh da mặt cẩn thận ngay cả khi bạn không makeup hay thoa kem chống nắng nhé.

Các bước skincare buổi tối gồm:

Bước 1: Tẩy trang

Bước 2: Rửa mặt

Bước 3: Tẩy da chết (2-3 lần/tuần)

Xem thêm: Sử dụng nha đam đúng cách để làm đẹp và những lưu ý khi dùng

Bước 4: Toner

Bước 5: Đắp mặt nạ (3-4 lần/tuần)

Bước 6: Serum

Bước 7: Kem dưỡng ẩm

Bước 8: Kem mắt

Đây là các bước chăm sóc da trước khi đi ngủ được nhiều người áp dụng. Bạn có thể rút gọn các bước như đắp mặt nạ, serum hoặc kem mắt nhưng vẫn phải đảm bảo 5 bước chăm sóc da buổi tối gồm tẩy trang, rửa mặt, tẩy da chết, toner và kem dưỡng ẩm. Muốn thức dậy với làn da mịn đẹp thì skin care buổi tối với đầy đủ các bước là điều bạn cần làm.

2. Các bước skincare buổi tối trước khi đi ngủ

2.1. Tẩy trang

Xem thêm: Da Bị Già, Xấu Đi Sau Tết!

Có nhiều loại tẩy trang cho bạn lựa chọn: tẩy trang dạng nước, tẩy trang dạng dầu, tẩy trang dạng sáp, tẩy trang dạng gel hoặc kem tẩy trang. Tùy thuộc vào sở thích cũng như loại da mà bạn có thể chọn sản phẩm tẩy trang phù hợp. Với các bạn da khô, dược sĩ Omi Pharma gợi ý bạn dầu tẩy trang DEVE Olive & Argan Cleansing Oil.

Với các bạn da dầu, nước tẩy trang Hatomugi hoặc gel tẩy trang nóng Hatomugi là lựa chọn phù hợp. Tẩy trang Hatomugi chiết xuất từ hạt ý dĩ có tác dụng làm sáng da hiệu quả. Gel tẩy trang nóng giúp làm giãn nở các lỗ chân lông, dễ dàng cuốn hết bụi bẩn, dầu thừa, kích thích máu lưu thông tốt hơn. Bạn sẽ cảm nhận da ấm nóng cực kỳ thư giãn và thoải mái

2.2. Rửa mặt

Bước thứ hai trong các bước skincare ban đêm là rửa mặt với sữa rửa mặt. Ngay cả khi các sản phẩm tẩy trang ghi rằng bạn không cần rửa mặt lại sau khi sử dụng thì bạn vẫn nên làm sạch da mặt với sữa rửa để da đỡ bị nhớt và sạch sâu hơn. Nếu bạn thuộc nhóm da khô và nhạy cảm thì nên chọn gel rửa mặt ít bọt, nhẹ dịu như gel rửa mặt Cetaphil, sữa rửa mặt Pharmaact không chứa chất phụ gia.

Trong khi đó các sản phẩm sữa rửa mặt có chứa thành phần than hoạt tính có tác dụng thải độc da, hút dầu thừa lại thích hợp sử dụng trong các bước skincare buổi tối cho da dầu. Gợi ý cho bạn sữa rửa mặt DEVE than hoạt tính và sữa rửa mặt Pharmaact ngừa mụn dành cho da dầu. Skincare buổi tối quan trọng nhất là bước làm sạch da. Bởi nếu da không sạch thì việc bạn apply nhiều lớp dưỡng chất lên da sẽ khiến da bị bít tắc và nổi mụn, da sần sùi.

2.3. Tẩy da chết

Bạn nên duy trì thói quen tẩy da chết 2-3 lần/tuần trong quy trình chăm sóc da buổi tối để da luôn mềm mại và hấp thụ dưỡng chất tốt hơn. Các tế bào da chết nếu không được loại bỏ sẽ gây bít tắc lỗ chân lông khi kết hợp cùng với bã nhờn và bụi bẩn. Do đó, tẩy da chết là khâu cần thiết trong các bước chăm sóc da mặt buổi tối. Tuy nhiên bạn không cần tẩy da chết thường xuyên để tránh bị bào mòn da.

2.4. Toner

Dù là quy trình skincare ban đêm hay ban ngày thì việc dùng toner bước cần thiết để cân bằng độ pH của da sau khi tẩy trang và rửa mặt. Toner giúp làm mềm da và thẩm thấu tinh chất dưỡng tốt hơn. Skin care buổi tối có thể chọn toner làm sạch sâu, có chứa AHA hoặc BHA tùy theo tình trạng da của bạn.

2.5. Đắp mặt nạ

Xem thêm: Giáo trình chăm sóc da chuyên nghiệp

Bạn có biết bí quyết sở hữu làn da trắng mịn và căng bóng của phụ nữ Nhật Bản và Hàn Quốc là gì không? Đó chính là đắp mặt nạ dưỡng da hàng ngày để cung cấp độ ẩm cho da và bổ sung các dưỡng chất khác để da khỏe mạnh hơn. Chăm sóc da buổi tối với các sản phẩm mặt nạ giấy cực kỳ tiện lợi. Bạn hãy liên hệ với dược sĩ Omi Pharma để được tư vấn loại mặt nạ phù hợp nhé.

2.6. Serum

Bước thứ 6 trong các bước chăm sóc da buổi tối là sử dụng serum (tinh chất dưỡng) hoặc essence hay ampoule cô đặc. Vì hàm lượng tinh chất dưỡng trong các sản phẩm này rất cao nên có thể giải quyết các vấn đề của da như trị mụn, dưỡng trắng, trị thâm hoặc thiếu nước,…Bạn có thể dùng 1 hoặc nhiều loại serum tùy theo tình trạng và nhu cầu chăm sóc da.

2.7. Kem dưỡng ẩm

Kem dưỡng da có vai trò như một lớp màng khóa giúp giữ chặt các dưỡng chất mà bạn đã apply ở những bước trên. Bạn có thể chọn kem dưỡng da dạng cream, lotion hoặc gel tùy theo sở thích và loại da. Với da dầu, các sản phẩm kem dưỡng dạng gel sẽ đỡ làm bí da và thấm vào da nhanh chóng, không để lại cảm giác nhờn dính trên da.

2.8. Kem mắt

Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn, vì thế nếu bạn muốn tổng thể gương mặt trẻ trung, rạng rỡ thì đừng quên chăm chút cho vùng da quanh mắt nhé. Vùng da này rất dễ lão hóa kể từ sau độ tuổi 25 và xuất hiện các nếp nhăn li ti. Đồng thời với những bạn thường xuyên thức khuya thì vùng da mắt lại càng lão hóa nhanh hơn. Vì thế, bạn đừng quên kem mắt trong các bước chăm sóc da trước khi đi ngủ.

3. Các bước skincare cho da mụn ban đêm

Đối với da mụn, các bước chăm sóc da buổi tối được thực hiện như gợi ý trên đây. Tuy nhiên, bạn nên chú ý tới việc lựa chọn sản phẩm dưỡng da dành riêng cho da mụn. Với toner, bạn nên ưu tiên các loại toner có chứa thành phần hoa hồng, trà xanh, hoa cúc la mã, acid salicylic, glycerin. Ngoài ra, bạn có thể thực hiện xông hơi cho mặt 1 tuần/lần với lá tía tô, sả và chanh để làm sạch da tốt hơn.

Dược sĩ Omi Pharma đã hướng dẫn bạn các bước chăm sóc da buổi tối. Bạn hãy ghé các cơ sở của nhà thuốc Omi Pharma để mua sắm các sản phẩm chăm sóc da và chăm sóc sức khỏe nhé. Nếu bạn cần tư vấn vui lòng liên hệ với dược sĩ Omi theo số hotline 08.6868.0303 hoặc chat trong phần hỗ trợ trực tuyến trên website.