Sách Ebook ” Thánh kinh dưỡng da” PDF có Link tải sách cuối bài.
“Thánh Kinh Dưỡng Da” đã tạo ra cuộc cách mạng chăm sóc da nổi tiếng không chỉ ở Nhật Bản mà cả ở khắp Châu Á.
Tất cả các phương pháp bà đề cập đều được giải quyết từ gốc rễ vấn đề, đơn giản dễ áp dụng.
Tác giả Chizu Saeki là ai?
Với hơn 40 năm kinh nghiệm cống hiến trong lĩnh vực chăm sóc da, Chizu Saeki được biết đến là bà lão vàng trong làng làm đẹp.
Bà đã viết hơn 30 cuốn sách về làm đẹp. Cuốn Thánh Kinh Dưỡng Da là cuốn sách tiếng Anh đầu tiên nhằm chia sẻ cho bạn đọc bên ngoài Nhật Bản.
Tại thời điểm xuất bản quyển sách Thánh Kinh Dưỡng Da, bà đã hơn 60 tuổi, tuy nhiên bà lại có làn da của cô gái 20 tuổi. Bà luôn trẻ trung với làn da căng tràn sức sống.
Một người đến độ tuổi ấy mà vẫn còn đẹp là bằng chứng cho việc phụ nữ có thể làm đẹp ở bất kỳ độ tuổi nào.
Nội dung cuốn sách Thánh kinh dưỡng da.
Cuốn sách sẽ giúp bạn thay đổi suy nghĩ rằng:
- không cần nhiều tiền bạc và thời gian mà vẫn trở nên xinh đẹp.
- không cần đến spa mới có da đẹp
Hiểu về làn da.
Bà Saeki khuyên chúng ta hãy dành thời gian hiểu về làn da của mình và tự tay chăm sóc thứ tài sản quý giá đó.
Cấu tạo của da là gì và những gốc rễ vấn đề liên quan đến da. Nếu da bạn khô, bạn cần dưỡng ẩm. Nếu da bị vết thâm hãy bổ sung thêm vitamin C.
Các tip nhanh cứu cánh bạn: trang điểm sau 5 giờ chiều, tô son để ăn không trôi, làm thế nào để da căng bóng sau một đêm, cách kẻ mắt đẹp…
Bỏ đói da.
Cách bạn dùng mỹ phẩm còn quan trọng hơn cả loại mỹ phẩm mà bạn dùng.
Thậm chí, trong tuần nên dành một ngày để cho da nghỉ mà không dùng mỹ phẩm.
Tránh làn da béo phì tức là da bội thực mỹ phẩm.
Mỹ phẩm là thức ăn của da. Chúng ta cần cắt giảm lượng calo cho làn da của mình, thậm chí thỉnh thoảng cần bỏ đói nó, để kích thích chức năng tự hồi phục của da.
Mát xa, ấn huyện thần kỳ.
Chỉ với vài bí kíp nho nhỏ ” THÁNH KINH DƯỠNG DA” chia sẻ bất cứ ai cũng có thể chăm sóc và làm đẹp cho bản thân.
- 6 cách mát xa độc đáo giúp SĂN CƠ MẶT và mờ nếp nhăn
- Hướng dẫn trong việc làm sạch da và rửa mặt ĐÚNG CÁCH
- Các biện pháp khắc phục NẾP NHĂN, chảy xệ, tiết dầu, nổi mụn và MỤN đầu đen.
- Dưỡng da từ những thứ đơn giản từ lotion mask đến dùng giấy bọc thực phẩm
Phương pháp tự làm mặt nạ Lotion mask của Chizu Saeki thựс sự hiệu quả và dễ áp dụng.
Chưa có bất kỳ một phương pháp nào trên thế giới khiến cho da mặt căng mịn, trẻ hóa mà chỉ νới Bông cotton, nước hoa hồng và thờі gian 3 phút.
Điều tác giả muốn gửi gắm.
Điều quan trọng nhất là đừng tự ti về bản thân, hãy khen bản thân nhiều hơn.
Yêu thương bản thân mới là vẻ đẹp bền vững nhất. Đừng so sánh mình với người khác, đừng mong muốn giống người khác vì mỗi người là một cá thể riêng biệt. Người đẹp nhất là người hiểu rõ bản thân và thoải mái khi được là chính mình.
Sách dành cho ai?
Thánh kinh dưỡng da cực kì phù hợp cho những bạn đang chập chững bước vào thế giới skincare.
Từng câu chữ, hình minh họa đều rõ ràng, chi tiết dễ dàng để có thể làm theo hướng dẫn.
Sách Ebook ” Thánh kinh dưỡng da” PDF mang tính tham khảo. Nếu có điều kiện, hãy mua sách gốc ủng hộ tác giả và nhà xuất bản.
Tải sách Ebook ” Thánh kinh dưỡng da” PDF TẠI ĐÂY
Tác giả: Thảo Thảo
