Giảm mỡ mí trên bằng phương pháp nào thì mang lại hiệu quả cao? Quá trình lão hóa khiến cho vùng da mắt trở nên kém săn chắc. Không còn giữ độ đàn hồi tốt nữa. Làm sao giảm mỡ mí mắt? Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn cách giảm mỡ mí mắt trên không cần phẫu thuật.
Hãy tưởng tượng một ngày nào đó, gương mặt của bạn trở nên già nua, thiếu sức sống. Điều đó chắc chắn sẽ khiến cho tâm lý của bạn bị ảnh hưởng, giảm chất lượng cuộc sống ít nhiều. Vậy mỡ mí mắt trên là gì mà lại ảnh hưởng đến sắc đẹp của chị em như vậy? Cùng tìm hiểu với chuyên mục Góc sức khỏe hôm nay nhé!
1. Mỡ mí mắt trên là gì?
Mỡ mí mắt trên là gì?
Trong quá trình gương mặt dần bị lão hóa theo thời gian, đôi mắt là nơi chịu nhiều ảnh hưởng nhất và dễ dàng nhận thấy nhất. Trong vị trí hốc mắt tập trung một lượng mỡ để đệm cho nhãn cầu và có vách ngăn để mỡ không bị đẩy ra ngoài nên khi lão hóa các bọng mỡ ở mắt sẽ bị đùn ra ngoài nhiều hơn nhìn rất mất thẩm mỹ.
Khi quá trình lão hóa xuất hiện, các dây chằng càng trở nên yếu đi. Thành phần collagen và elastin cũng không còn nhiều nữa khiến cho tình trạng mỡ bị đùn ra ngoài càng nhiều hơn. Từ đó tùy theo mức độ lão hóa của mỗi người mà hình thành nên các bọng mỡ mắt lớn hoặc nhỏ.
2. Nguyên nhân dẫn đến mỡ mí mắt trên
Nguyên nhân dẫn đến mỡ mí mắt trên
- Do lão hóa: Đôi mắt được ví là “cửa sổ tâm hồn”, cũng là nơi tố cáo vết tích tuổi tác của chị em nhiều nhất. Nên khi càng lớn tuổi, vùng da mắt sẽ càng bị chùng nhão, lớp mỡ trên mí mắt càng to dần và bị sụp xuống. Nếu như không may xuất hiện thêm quầng thâm mắt thì sẽ khiến cho chị em bị già hơn tuổi rất nhiều.
- Do di truyền: Theo nghiên cứu, không ít những người trẻ cũng gặp tình trạng mỡ mí mắt trên xuất hiện khá nhiều, hiện tượng này hầu hết đều do di truyền lại từ ông bà hoặc bố mẹ.
- Bên cạnh 2 nguyên nhân trên thì mỡ mí mắt còn xuất hiện do quá trình sinh hoạt không điều độ, stress kéo dài, mất cân đối, mất ngủ liên tục…
3. Cách làm giảm mỡ mí mắt trên
Dù mỡ mí mắt trên xuất hiện vì bất kỳ lý do nào thì việc phục hồi chúng là điều cần thiết để giúp bạn có thể xóa bỏ tự ti và trở nên tự tin hơn. Chúng ta hãy cùng xem có những cách nào làm giảm mỡ mí mắt trên nhé!
3.1. Cách giảm mỡ mí mắt trên bằng nha đam
Nha đam là một loại nguyên liệu không quá xa lạ với tất cả chúng ta, không chỉ là loại thực phẩm mang lại nhiều công dụng, nha đam còn được sử dụng như một nguyên liệu thần thánh giúp loại bỏ mỡ mí mắt trên vô cùng hiệu quả.
Cách thực hiện: Trước khi đi ngủ, sử dụng một nhánh nha đam đã rửa sạch và sử dụng lớp gel nhờn để đắp lên vùng mí mắt trên có nhiều mỡ thừa trong 15 phút. Thực hiện đều đặn ít nhất 3 lần/tuần để mang lại kết quả tốt nhất.
3.2. Cách giảm mí mắt trên bằng khoai tây
Cách giảm mí mắt trên bằng khoai tây
Khoai tây là loại thực phẩm chứa các enzym cần thiết cho việc điều trị quầng thâm mắt, bọng mỡ mí mắt trên. Vì vậy, bên cạnh việc sử dụng khoai tây để bổ sung dinh dưỡng hằng ngày, đây còn được xem là thần dược trong việc chăm sóc sắc đẹp cho chị em.
Cách thực hiện: Cắt khoai tây thành lát mỏng sau đó để trong ngăn mát tủ lạnh từ 5-10 phút rồi đắp khoai tây lên vùng mắt khoảng 10-15 phút, sau đó rửa sạch lại với nước. Phương pháp này sẽ phát huy tác dụng tối đa nếu được thực hiện vào buổi sáng sớm sau khi thức dậy.
3.3. Bài tập massage giảm mỡ mí mắt trên bằng tay
Phương pháp tiếp theo chính là giảm mỡ mắt bằng bài tập cho mí, có rất nhiều chị em đã từng thử qua bài tập massage này. Tuy nhiên vì không biết vận dụng triệt để nên có thể không mang lại nhiều hiệu quả. Đầu tiên, bạn cho ba ngón tay vào mỗi một bên và nhấn nhẹ vào vòng tròn mắt theo kim đồng hồ, lúc này bạn ngước mắt lên trên và đảo vòng tròn. Sau đó, nhắm mắt lại rồi dùng ngón áp út vuốt nhẹ từ trong ra ngoài khoảng 30 lần/ngày. Việc làm này sẽ giúp cơ mắt săn chắc, ngăn chặn hiệu quả tình trạng mỡ bị chảy xệ, tích trữ ngày càng nhiều hơn.
Nên thực hiện massage mắt khoảng 20-30 phút mỗi ngày.
3.4. Massage giảm mỡ mí mắt kết hợp với tinh chất dưỡng ẩm
Các tinh chất dưỡng ẩm vùng da mắt vô cùng tốt, nó sẽ giúp cho da được mềm mại hơn, và ngăn cản những tác động khiến hình thành nên phần bọng mỡ. Cũng giống với bài tập ở trên, bạn cho một ít tinh chất ra đầu ngón tay và bắt đầu massage từ 10-15 phút và nằm thư giãn.
Kết hợp với tinh dầu giúp da mềm mịn hơn
Lưu ý:
- Ngón tay dùng để massage phải sạch sẽ, dùng lực nhẹ vừa đủ, nhịp nhàng, tốc độ đều đặn.
- Khi thực hiện các động tác bạn nên nhắm lại để thư giãn, tránh tay chọc vào mắt nếu bạn vô tình bất cẩn.
- Thoa chút kem dưỡng trị bọng mỡ hoặc sử dụng tinh dầu tự nhiên sẽ khiến quá trình massage trở nên nhẹ nhàng, dễ chịu hơn và đồng thời cho hiệu quả nhanh chóng.
Hy vọng cách giảm mỡ mí mắt trên không cần phẫu thuật này sẽ giúp bạn nhanh chóng loại bỏ khuyết điểm của cơ thể gây mất tự tin khi giao tiếp. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể sử dụng ghế massage của Elipsport để massage thư giãn và căng da vùng đầu mắt. Liên hệ hotline 1800 6854 để biết thêm thông tin chi tiết.
