Giảm Béo

Được nhiều người gọi với cái tên là máy massage tan mỡ bụng cầm 

Chị em nên thực hiện giảm mỡ bụng sau mổ khoảng 2 tháng (8 tuần) vì lúc này vết mổ đã lành và cơ thể của mẹ cũng đã hồi phục hoàn toàn. Lưu ý: Dù mẹ sử dụng các phương pháp giảm mỡ bụng nào thì cũng cần thực hiện khi vết mổ đã lành, hết đau và mẹ đã thật sự khỏe mạnh

Tiêm tan mỡ bụng là gì? Đây là một phương pháp làm phá vỡ các tế bào mỡ bằng cách dùng kiêm tiêm đưa hoạt chất vào bên trong cơ thể . Sau đó, các mô mỡ bị hóa lỏng và thải ra ngoài thông qua đường bài tiết. Thao tác thực hiện đơn giản tại nhiều vùng có mỡ như bụng, hai cánh tay, đùi và bắp chân

Bạn nên chèn thêm các bài tập giúp giảm mỡ cổ dưới đây. Bạn đặt tay lên phía sau đầu và ấn về phía trước, giữ trong 5 giây, sau đó đẩy đầu và cổ trở về cùng lúc. Lặp lại động tác 10 lần. Đặt tay ở sau gáy, ấn lên trước và giữ trong 5 giây, sau đó đẩy đầu và cổ trở về

8 Cách giảm cân cho trẻ em béo phì hiệu quả

· Một thực đơn nhiều calo nhưng đảm bảo dinh dưỡng sẽ giúp hiệu quả giảm mỡ và tăng cơ tăng lên một cách nhanh chóng. Hướng cho người tập đến gần 

8 bài tập đánh tan mỡ bụng hiệu quả tức thì · 1. Gập bụng (Crunches) · 2. Đứng uốn lườn · 3. Nâng chân lên cao · 4. Plank tay gấp · 5. Tư thế cây cầu · 6. Tư thế 

Viên thảo dược giảm cân tan mỡ Nấm x2 sẽ giúp bạn giảm lượng mỡ thừa nhanh chóng chỉ trong 1 liệu trình, eo thon, dáng đẹp, giảm cân an toàn hiệu quả 100%

· 2.5. Phương pháp Plank giảm béo bụng tăng cơ cho nam · Cơ thể ở tư thế nằm sấp, mũi chân chạm xuống đất, khuỷu tay vuông góc với mặt sàn, bàn tay 

Cách làm: – Ngải cứu rửa sạch để ráo nước rồi cho vào chảo rang đến khi sẫm lại, cho muối vào rang cùng khoảng 10 phút thì tắt lửa. – Tiếp theo đổ ra khăn gói lại rồi chườm lên bụng kết hợp với massage đến khi nguội hẳn thì dừng lại. – Hơi nóng từ muối và ngải cứu giúp tan mỡ bụng , thực hiện 2-3 lần trên tuần