I – Tầm quan trọng của việc chăm sóc da sau khi tẩy nốt ruồi
Việc tìm được một công nghệ hiện đại xóa triệt để mụn ruồi trên da là ưu tiên hàng đầu. Tuy nhiên, giai đoạn chăm sóc da sau khi tẩy nốt ruồi cũng vô cùng quan trọng bởi nó ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu quả thẩm mỹ sau này.
Việc không để ý đến vùng da mới xóa nốt ruồi hoặc chăm sóc không đúng cách đều có thể để lại những hệ lụy xấu cho làn da. Trên thực tế đã có không ít trường hợp bị sẹo lồi hoặc vệt thâm xấu xí trên da vì không làm theo hướng dẫn chăm sóc.
Vì thế, hãy thực sự cẩn trọng và tuân thủ theo đúng chỉ định của bác sĩ để làn da hồi phục tốt nhất.
II – Cách chăm sóc da sau khi tẩy nốt ruồi
Khi đã hiểu tầm quan trọng đặc biệt của việc chăm sóc da sau điều trị thì bạn nên học thuộc lòng một vài lời khuyên hữu ích sau đây.
-
Không chà xát hoặc gãi
Trong giai đoạn mô liên kết đang liền lại, tế bào da non được sản sinh sẽ gây châm chích nhẹ. Vậy nên, bạn cần chú ý không được chà hoặc gãi vào vị trí đó. Bởi hành động này sẽ dễ khiến cho da phải chịu tổn hại nghiêm trọng.
Mặt khác, những vi khuẩn bám dính trên móng tay có thể xâm nhập vào những vết xước, gây ra viêm nhiễm và dễ hình thành sẹo xấu về sau.
Với những người có hệ miễn dịch yếu, lưu thông máu kém thì vết thương sẽ mất nhiều thời gian hơn để sửa chữa lại, từ đó kéo dài tốc độ hồi phục.
-
Giữ vùng da mới tẩy nốt ruồi khô trong 24h đầu
Tình trạng viêm cũng có thể xảy ra khi vết thương bị nước tràn vào bên trong. Vì khi đó huyết thanh bị hóa lỏng và mạch máu dễ đứt gãy.
Thế nên, trong ít nhất 24h đầu tiên sau khi “xóa sổ” nốt ruồi, bạn nên tránh tiếp xúc với nước nếu không muốn phải chịu đau nhức.
Sau 24h, bạn có thể dùng nước ấm để tắm/lau rửa, tuyệt đối không để nước quá nóng vì dễ gây bỏng rát, tăng khả năng xuất huyết tại vùng da đang bị yếu.
-
Vệ sinh vết thương hàng ngày
Cách tốt nhất để ngăn chặn nguy cơ bị viêm là thường xuyên vệ sinh sát khuẩn quanh vết thương, hỗ trợ loại bỏ tối đa sự tích tụ của vi khuẩn, tế bào chết hay chất nhờn khiến da lâu lành.
Bạn nên ưu tiên các dung dịch có độ tẩy rửa nhẹ (nước muối loãng, nồng độ cồn 60 độ…) và tránh xa oxy già/iod.
-
Thay hoặc gỡ băng theo chỉ định của bác sĩ
Thông thường, băng gạc che chắn vết thương sẽ được bác sĩ hướng dẫn cách tháo gỡ chi tiết để không gây thương tổn cho da.
Vì vậy, bạn cần nắm chắc những chỉ định của bác sĩ và nên thăm hỏi ý kiến trước khi quyết định thay băng. Điều này là rất cần thiết trong chế độ chăm sóc tại nhà, góp phần làm cho kết quả làm đẹp hoàn hảo hơn.
III – Tẩy nốt ruồi xong nên bôi thuốc gì?
Sau khi xóa mụn ruồi, làn da ít nhiều cũng bị thương tổn và giảm đi đáng kể một lượng tế bào. Vì thế, việc bôi thuốc để tái tạo và phục hồi da là điều cần thiết.
1. Sử dụng thuốc kháng khuẩn để sát trùng da
Vùng da mới trị mụn ruồi thường mỏng và yếu nên đây là thời điểm vi khuẩn dễ dàng tấn công và có thể để lại nhiều hệ lụy nặng nề cho da. Vì thế, việc sử dụng các loại kem bôi và uống thuốc kháng sinh, kháng khuẩn là vô cùng quan trọng để làn da được bảo vệ tốt nhất.
Nghệ hoặc những sản phẩm có chứa tinh chất curcumin được đánh giá cao về khả năng kháng khuẩn. Bên cạnh đó, đắp nghệ tươi lên vùng da mới xóa nốt ruồi còn thúc đẩy quá trình lành thương, hạn chế để lại sẹo và vết thâm kém thẩm mỹ.
2. Thoa kem/ thuốc thúc đẩy tái tạo da
Các loại kem thuốc tái tạo da thường chứa một số thành phần cốt lõi như vitamin C, E, axit hyaluronic. Những hoạt chất này có khả năng đẩy nhanh sự tăng sinh collagen và elastin dưới da. Nhờ đó, cấu trúc tế bào được thiết lập lại, da trở nên mịn màng và chắc khỏe từ sâu bên trong.
Thông thường, các loại thuốc được bác sĩ chỉ định dùng sau khi tẩy mụn ruồi đều có cả 2 tác dụng là kháng khuẩn và tái tạo da. Vì thế, bạn chỉ cần thực hiện theo đúng chỉ định của bác sĩ trong thời gian đầu mới xóa nốt ruồi, vùng da điều trị sẽ sớm mịn màng, đều màu và sáng khỏe tự nhiên.
3. Đừng quên thoa kem chống nắng
Thực tế chỉ ra rằng những vùng mô mới hình thành rất dễ bị tác động bởi những tác nhân ngoại cảnh, đặc biệt là ánh nắng mặt trời. Vì các tia UV có thể khiến lớp da đó bị thâm xỉn, dễ tập trung các mảng hắc tố melanin.
Do đó, nếu phải ra ngoài thường xuyên hoặc tiếp xúc lâu với ánh sáng xanh (laptop, TV, smartphone…) thì bạn cần phải bảo vệ da bằng kem chống nắng.
Tùy vào từng đặc điểm mỗi người sẽ cần dùng các dòng sản phẩm khác nhau, chủ yếu nên ưu tiên loại ít dầu, mỏng nhẹ hay SPF 50+ để không làm da bí bách.
IV – Ăn gì/ kiêng gì sau khi tẩy nốt ruồi?
Chế độ ăn đóng vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy sự hồi phục của làn da sau khi tẩy mụn ruồi cũng như hạn chế đáng kể tỉ lệ để lại sẹo xấu sau thẩm mỹ.
Các nhóm thực phẩm nên ăn hoặc nên kiêng sau tẩy mụn ruồi sẽ được lưu ý ngay sau đây.
1. Một số nhóm thực phẩm nên ăn
Theo các chuyên gia da liễu thì có nhiều nhóm thực phẩm giúp ích rất nhiều cho quá trình hồi phục da sau khi xóa nốt ruồi. Cụ thể là:
- Nhóm giàu Vitamin A: Bí đỏ, gấc, cà chua , cà rốt, dấp cá,…
- Thực phẩm giàu Vitamin C: Các trái cây họ quýt, bưởi, chanh, cam, kiwi, dâu,…
- Nhóm giàu vitamin E: Hạnh nhân, bơ, hướng dương, tinh dầu oliu,…
- Chứa nhiều Kẽm: socola, nấm, hạt bí,…
- Giàu axit béo omega 3: Hạt Chia, hạt lanh, quả óc chó,…
Bên cạnh việc ưu tiên sử dụng những nhóm thực phẩm kể trên thì bạn cần duy trì từ 2 – 3 lít nước mỗi ngày. Bởi nước không chỉ quan trọng cho hoạt động trao đổi chất của cơ thể mà còn hỗ trợ đẩy nhanh quá trình lành thương.
2. Kiêng gì sau khi tẩy nốt ruồi bằng Laser?
Một số thực phẩm cần tránh sau khi tẩy nốt ruồi là:
- Rau muống
Đây là thực phẩm quen thuộc và được dùng nhiều trong các bữa ăn gia đình. Tuy nhiên, với vùng da chưa hoàn toàn lành thương sau khi tẩy nốt ruồi thì việc ăn rau muống sẽ kích thích tăng sinh collagen vượt mức.
Hơn nữa, lượng collagen này còn không sắp xếp theo một trật tự nhất định. Đây chính là nguyên nhân khiến sẹo lồi hình thành và xuất hiện trên da.
- Trứng gà
Mặc dù giàu dinh dưỡng và có thể chế biến rất nhiều món ăn thơm ngon nhưng giai đoạn đầu mới tẩy mụn ruồi bạn cũng cần kiêng tuyệt đối trứng gà.
Nguyên nhân là bởi ăn trứng gà sẽ khiến các vùng da non trắng hơn khu vực da xung quanh. Điều này sẽ gây nên hiện tượng loang lổ giống như lang ben, nhìn khá kém thẩm mỹ.
- Thịt gà
Thịt gà tiếp tục là một loại thực phẩm nằm trong danh sách đen hậu xóa mụn ruồi. Mặc dù đây là món ăn yêu thích của nhiều người nhưng hãy kìm nén trong khoảng vài tuần.
Việc ăn thịt gà sẽ khiến vùng lên da non bị ngứa và hồi phục chậm hơn bình thường. Bên cạnh đó, loại thực phẩm này cũng khiến cho da dễ hình thành sẹo lồi hơn.
- Thịt bò
Thịt bò giàu đạm và protein nên khi sử dụng vào thời điểm da chưa lành thương hoàn toàn sẽ thúc đẩy sự phát triển của các tế bào da và hình thành sẹo lồi không mong muốn.
Do đó, hãy bỏ qua các món ăn chế biến từ thịt bò để làn da hồi phục nhanh chóng và không để lại dấu vết kém thẩm mỹ trên da.
- Hải sản
Với vùng da đang trong quá trình tái tạo sau tẩy mụn ruồi thì hải sản sẽ gây ra ngứa ngáy, khó chịu. Bên cạnh đó, những loại đồ tanh này sẽ khiến vết thương lâu lành và dễ để lại vết thâm trên da.
Vậy nên, hãy loại bỏ hoàn toàn hải sản từ biển cũng như: tôm, cua, cá nước ngọt ra khỏi khẩu phần ăn trong ít nhất 1 tháng đầu xóa nốt ruồi.
- Đồ nếp (xôi, chè, bánh,…)
Các món làm từ nếp được đặt vào trong list thực phẩm gây nóng, không tốt cho cơ thể khi có vết thương bị hở, da đang trong quá trình liền lại.
Bởi những tinh chất của gạo nếp có thể kích thích sản sinh kháng nguyên gây cảm giác ngứa. Đặc biệt, với người cơ địa yếu sẽ dễ bị nổi mẩn xung quanh vị trí mới tẩy nốt ruồi.
Hơn nữa, nếu ăn quá nhiều các món này còn làm cho hệ tiêu hóa phải chịu áp lực, mất nhiều thời gian, công sức để phân giải chất dinh dưỡng. Điều này khiến hệ miễn dịch khó tập trung vào việc chữa lành mô da.
V – Một số lưu ý khác sau khi tẩy nốt ruồi
Ngoài những tư vấn thuốc bôi và các nhóm thực phẩm nên ăn, nên kiêng sau khi xóa mụn ruồi thì dưới đây là một số lưu ý vô cùng quan trọng khác:
- Trong 3 – 5 ngày đầu tiên, hãy sử dụng nước muối sinh lý để làm sạch da một cách nhẹ nhàng. Hãy vệ sinh hàng ngày để tránh tình trạng nhiễm trùng, chảy nước hoặc mưng mủ.
- Trước khi đi ra ngoài, hãy đảm bảo thoa kém chống nắng trước 30 phút. Điều này sẽ giúp làn da được bảo vệ tối ưu trước các tác nhây gây hại từ ánh nắng mặt trời.
- Tuyệt đối không gãi ngứa hoặc chà xát lên vùng da bị thương. Bạn có thể sử dụng kem dưỡng để xua tan cơn ngứa.
Quá trình chăm sóc da sau khi tẩy nốt ruồi sẽ không làm khó bạn nếu đã nắm rõ những bí kíp nêu trên. Hy vọng rằng, bạn sẽ sớm khôi phục lại làn da mịn đẹp và không phải chịu bất kỳ rủi ro ngoài ý muốn nào.
