Cách chăm sóc da sau peel như thế nào? Sau khi peel da nên làm gì? Cần lưu ý những gì để gia tăng hiệu quả và duy trì lâu dài? ….là những thắc mắc rất phổ biến đối với các bạn vừa trải qua thủ thuật peel. Việc thực hiện đầy đủ các bước skincare sau khi peel da không chỉ giúp tối ưu hiệu quả mà còn giúp bạn duy trì một làn da khỏe đẹp lâu dài. Hãy cùng O2 SKIN tìm hiểu và giải đáp các câu hỏi thường gặp sau khi thực hiện phương pháp peel da thông qua bài viết này nhé!
4 bước chăm sóc da sau peel tại nhà
Chăm sóc da sau peel đúng cách sẽ giúp mang lại hiệu quả tối ưu và duy trì lâu dài. O2 SKIN giới thiệu đến bạn các bước skincare sau khi peel da đơn giản giúp bạn đạt được hiệu quả peel cao nhất, đồng thời duy trì hiệu quả lâu dài.
4 bước chăm sóc da sau Peel đơn giản tại nhà:
- Bước 1: Sử dụng nước muối sinh lý làm sạch da trong những ngày đầu sau peel
- Bước 2: Cấp ẩm làm dịu da giúp dưỡng da sau Peel, giảm tình trạng đỏ rát.
- Bước 3: Tránh nắng giúp bảo vệ da sau peel
- Bước 4: Chăm sóc da sau Peel bằng các sản phẩm phục hồi
Các bước skincare sau khi peel da sẽ cần chú trong hơn so với việc thực hiện các bước skincare thông thường. Bởi sau khi Peel da mụn, làn da cần chăm sóc để hồi phục. Lý do lúc này chức năng hàng rào bảo vệ của da suy giảm đáng kể và các yếu tố gây kích ứng tăng lên. Nếu như bạn biết chăm sóc da đúng cách sẽ giúp bạn đạt được hiệu quả cao, đồng thời tránh khỏi những tổn hại không đáng có vì không biết cách chăm sóc làn da.
Dưới đây là chi tiết các bước skincare sau khi peel da mà bạn có thể áp dụng:
Bước 1: Chăm sóc da sau Peel bằng cách sử dụng sản phẩm làm dịu da
Sau khi Peel da do tác dụng của axit, da bạn có thể hơi nóng, rát cảm giác châm chích. Lúc này một trong các bước skincare sau khi peel da chính là làm dịu da bằng hoạt chất HA – Hyaluronic Acid để giúp làn da được làm dịu, giảm cảm giác khó chịu. Đồng thời, khi làm dịu da bằng dưỡng ẩm HA hoặc điện đi lạnh, sẽ giúp da lưu thông tuần hoàn máu, dưỡng chất thấm vào da khiến da dịu đi, tăng sức phục hồi nhanh hơn.
Bước 2: Chăm sóc da sau Peel bằng cách Cấp ẩm
Dưỡng và giữ ẩm một trong các bước skincare sau khi peel da rất cần thiết và quan trọng giúp ngăn ngừa hiện tượng da khô sần, thô ráp và căng rát, đồng thời rút ngắn thời gian hồi phục, tái tạo da. Ngay sau điều trị, bạn cần làm dịu da bằng các loại kem cấp ẩm, chứa thành phần dầu tương tự như dầu tự nhiên mà cơ thể sản xuất để làm dịu phản ứng khó chịu.
Các loại dầu chứa tỷ lệ cao axit béo Omega-3 như dầu hoa hướng dương, dầu hoa Echium, Macadamia… giúp khôi phục hàng rào bảo vệ da, cho làn da cảm giác mềm mại và dẻo dai. Các sản phẩm chứa thành phần nuôi dưỡng da có khả năng thẩm thấu sâu, tương hợp với da có thể đẩy nhanh tốc độ tái sinh da.
Bước 3: Chăm sóc da sau peel 7 ngày bằng cách tránh nắng kĩ
Ánh nắng mặt trời là tác nhân gây ra nhiều vấn đề trên da bao gồm cả việc tăng sắc tố hoặc gia tăng tình trạng mụn, bởi nó làm suy yếu hệ miễn dịch của da, từ đó khiến da dễ kích ứng trước những tác động bên ngoài. Do đó, trong các bước skincare sau khi peel da không thể thiếu việc bảo vệ da trước tránh nắng và các tác động từ môi trường bên ngoài, đặc biệt sau khi thực hiện thủ thuật Peel da. Cần tránh nắng kỹ 7- 10 ngày sau Peel và nên dùng kem chống nắng phổ rộng có chỉ số SPF trên 35
Sau khi Peel da yếu và dễ bị bắt nắng hơn, vì vậy các bạn cần hết sức chú ý đến việc chống nắng cho da. Hàng ngày đều phải thoa kem chống nắng có chỉ số SPF trên 35 và PA trên +++ trở lên, để hiệu quả chống nắng được tốt nhất. Sau khoảng từ 2 – 3 giờ, nên thoa lại kem chống nắng, vì mồ hôi và dầu trên da có thể làm trôi bớt kem, làm ảnh hưởng đến hiệu quả chống nắng. Trong ngày dù không ra ngoài trời, ngồi cạnh cửa sổ các bạn vẫn phải thoa kem chống nắng, vì các tia UV có hại có thể xuyên qua lớp cửa kính, làm hại đến da.
Bước 4: Thoa dưỡng chất phục hồi sau khi da có dấu hiệu bong tróc
Những ngày đầu sau khi Peel da, làn da bạn vẫn còn đang rất nhạy cảm, nó có thể kích thích hoạt động của melanin, bạn chắc chắn sẽ không muốn các đốm nâu xuất hiện sau khi làn da hồi phục. Do đó, việc sử dụng các loại serum, dưỡng chất có tác dụng phục hồi, tăng sức đề kháng cho da hoặc điện di Vitamin C… sẽ là một lựa chọn tốt giúp ngăn ngừa việc tổng hợp sắc tố da melanin và kích thích khả năng tự phục hồi cho da, giúp da sớm mịn màng khỏe mạnh.
Trên đây là chi tiết cách chăm sóc da sau khi Peel chuẩn Y khoa. Ngoài ra, nếu bạn đang thắc mắc “Làm sao để peel da nhanh bong?” Câu trả lời chính là kết hợp chăm sóc da sau peel, với việc điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt, nghỉ ngơi hợp lý để đẩy nhanh quá trình bong sừng. Điều này giúp bạn nhanh chóng có một làn da mịn màng sạch mụn.
Sau khi Peel làn da của bạn sẽ như thế nào?
Peel da hay còn gọi là Chemical peel hoặc Lột da hóa học, đây là một dạng kỹ thuật lột nhẹ bằng axit trái cây, tác động đến làn da để sửa chữa những khuyết điểm của da như mụn trứng cá, thâm mụn, nám da,…Peel da có 3 cấp độ: Peel nông, Peel trung bình và Peel sâu.
Tùy vào dược chất bác sĩ chỉ định khi Peel và độ dày sừng của da mà sau khi thực hiện Peel, làn da sẽ trải qua các quá trình để chuẩn bị cho việc thay da mới, vì thế trên da sẽ xuất hiện các biểu hiện như:
Nhân mụn trồi lên
Peel da sẽ lấy đi lớp tế bào già cỗi, lỗ chân lông sẽ thông thoáng hơn từ đó các nốt mụn ẩn dưới da sẽ trồi lên giúp cho việc lấy nhân mụn trở nên dễ dàng hơn. Hiện tượng này không có gì đáng lo ngại.
Da ửng đỏ
Peel da sử dụng axit trái cây tác động lên vùng da cần điều trị khiến lưu lượng huyết trên da mặt tăng lên dẫn đến hiện tượng đỏ da. Tuy nhiên hiện tượng đỏ da chỉ kéo dài 15 phút hoặc 1 giờ sau Peel.
Da sưng rát
Nóng đỏ, sưng rát nhẹ là hiện tượng xảy ra trong một khoảng thời gian ngắn ở một số trường hợp. Bởi sau khi Peel da, để tái sinh tế bào, việc hô hấp của tế bào trở nên mạnh hơn do đó cần cung cấp nhiều oxi và dưỡng chất. Khi đó hiện tượng xuyên thấu của mao mạch máu tăng lên, dịch trong mạch máu sẽ ra ngoài và bám vào tổ chức da chết.
Do đó, sau khi bạn thực hiện liệu pháp Peel da, có thể xuất hiện một vài điểm sưng nhỏ trên mặt. Sau một thời gian ngắn, thông thường từ 60 phút đến 2 ngày, khi lưu lượng máu trở lại bình thường và nồng độ dịch trong mạch máu được cân bằng thì vết sưng sẽ tự động hết.
Da sạm đi
Sau khi Peel da, vì số lượng da chết được đào thải ở mỗi khu vực là khác nhau. Sau khi thực hiện, do các tế bào sừng rơi xuống và bị đào thải và trở thành da chết khiến da tối đi và sạm màu. Sau 3 – 5 ngày khi các tế bào sừng rụng hết thì các tế bào da được tái tạo từ tầng đáy sẽ có màu như màu da bình thường ban đầu. Theo đó, hiện tượng này xuất hiện chu kỳ cố định cho tới khi làn da của bạn tốt lên, sau đó ta sẽ thấy tiến triển tốt hơn.
Da bong tróc, đóng mài
Da bong tróc, đóng mài và có biểu hiện lột da mặt nhẹ nhàng là hiện tượng những tế bào da chết trên bề mặt, các tế bào da chết được lấy đi, nhường chỗ cho làn da mới. Thông thường, da mới được hình thành sau 3 – 5 ngày (tùy có địa), các cồi mụn cũng được lấy đi dễ dàng, làn da sau Peel sẽ sáng mịn và sạch mụn hơn.
Tùy thuộc vào tình trạng da và nhu cầu điều trị của bệnh nhân mà bác sĩ Da liễu sẽ chỉ định da bạn có Peel được hay không và ở Peel cấp độ nào là phù hợp. Thông thường, các trường hợp bị mụn trứng cá khi áp dụng phương pháp này sẽ được bác sĩ chỉ định ở mức độ Peel nông. Peel nông sẽ tác động nhẹ lên lớp biểu bì nhằm kích thích nhân mụn trồi lên, giảm nhờn cho da và giúp lớp da cũ bong tróc, làn da sẽ sáng mịn hơn, mờ thâm đáng kể.
Những thắc mắc thường gặp sau khi Peel da
Có rất nhiều thắc mắc sau khi thực hiện phương pháp peel da như: Sau khi peel da nên làm gì?, Làm sao để peel da nhanh bong? Sau khi peel nên dùng sản phẩm gì?…. Một số câu hỏi điển hình nhất đã được Bác sĩ O2 SKIN chọn lọc và giải đáp dưới đây hy vọng sẽ hữu ích cho bạn.
Da bong tróc nhiều sau khi Peel là do đâu?
Tình trạng da bong nhiều hay ít còn tùy thuộc vào nhiều yếu tố như :
- Cấp độ Peel: Peel nông hay Peel sâu
- Nồng độ Peel: nồng độ Peel sẽ ảnh hưởng đến quá trình bong tróc diễn ra nhanh hay chậm, nhiều hay ít.
- Chỉ định Peel của bác sĩ Da liễu: Peel một lớp hay nhiều lớp.
- Nhu cầu Peel: Tùy theo nhu cầu của từng đối tượng (Peel trắng da hay Peel trị mụn, trị mụn thâm) mà tình trạng bong tróc diễn ra sẽ không giống nhau
- Mức độ dày sừng của da
Bong nhẹ sẽ giống như da bị khô vào mùa lạnh, nếu Peel sâu hơn da có thể đóng mài cứng và bong tróc thành mảng lớn.
Lưu ý: bạn cần để mài khô và bong một cách tự nhiên, tuyệt đối không lấy tay gỡ mài vì sẽ làm tổn thương da và để lại sẹo.
Có nên sử dụng mỹ phẩm sau khi Peel không?
Thông thường, trong 3 ngày đầu, làn da đang trong quá trình hồi phục, còn rất yếu, bạn không nên tác động bất cứ hóa chất nào lên da trong khoảng thời gian này. Cụ thể như sau:
- Chỉ nên sử dụng nước muối để sát khuẩn, những ngày tiếp theo có thể sử dụng nước sạch để rửa mặt.
- Không nên dùng sữa rửa mặt, đặc biệt là các loại sữa rửa mặt có kết cấu dạng hạt, sẽ gây tổn thương da.
- Các sản phẩm tẩy trang cũng không được khuyến khích dùng trong khoảng thời gian nhạy cảm này, nhất là những loại có chứa cồn, chúng sẽ làm da khô và bong tróc hơn.
- Không trang điểm sau khi Peel, bởi hóa chất và dầu có trong các loại kem trang điểm sẽ dễ gây kích ứng cho làn da của bạn.
Ngoài ra, bạn cũng nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng bất cứ sản phẩm nào lên da. Sau đây là một số sản phẩm được bác sĩ da liễu khuyên dùng trong quá trình Peel da.
Sau khi peel da nên dùng sản phẩm gì?
Trả lời cho câu hỏi sau khi peel da nên dùng sản phẩm gì, câu trả lời là hai sản phẩm cần chú trọng nhất và được sử dụng ngay sau Peel da là dưỡng ẩm và chống nắng vì sau Peel da trở nên khô và có cảm giác châm chích, tạm thời mất đi lớp hàng rào lipid bảo vệ da làm da nhạy cảm với ánh nắng mặt trời hơn.
Sau khi peel da nên dùng sản phẩm phục hồi da
Bạn có thế sử dụng xịt khoáng, kem dưỡng ẩm có chứa thành phần vitamin B5, Hyaluroic Acid… tránh sử dụng dưỡng ẩm có chứa các chất làm trắng nhanh, sẽ dễ dẫn tới kích ứng và bắt nắng.
Sau khi peel da nên dùng sản phẩm chống nắng hoặc viên uống chống nắng
Bạn nên sử dụng kem chống nắng cho da dầu có thành phần chất nền là Aqua (Uriage, Ducray…), không sử dụng chất nền có chứa Alcohol, Phenol vì sẽ làm da khô và rát hơn. Tác dụng của kem chống nắng là giảm thiểu nguy cơ kích ứng da. Đồng thời kết hợp thêm các biện pháp chống nắng khác như đeo khẩu trang tối màu, tốt nhất hạn chế đi ra ngoài từ khung giờ 9 giờ sáng – 16 giờ chiều.
Ngoài ra, nếu bạn Peel da để trị mụn, da còn mụn mủ và viêm, hoặc bạn lo ngại về vấn đề tẩy trang và làm sạch da sau khi sử dụng kem chống nắng hay tính chất công việc của bạn không tiếp xúc với ánh nắng nhiều thì bác sĩ có thể kê thêm viên uống chống nắng cho bạn. Bởi việc sử dụng kem chống nắng không phù hợp trong giai đoạn đầu sau Peel có thể khiến da dễ bít tắc và hình thành mụn.
Lưu ý với làn da bình thường việc chống nắng cũng là một trong những lưu ý đặc biệt trong quá trình chăm sóc da, làn sau khi Peel càng cần được bảo vệ đặc biệt hơn. Những ngày đầu khi mới Peel bạn cần tránh nắng tuyệt đối (ít nhất là hai tuần sau khi Peel để đạt được hiệu quả tốt nhất). Những ngày sau đó, bạn có thể chăm sóc da bình thường, tuy nhiên chống nắng là một trong những yếu tố bạn cần quan tâm hàng đầu để duy trì một làn da khỏe, đẹp.
Sau khi peel da nên làm gì?
Sau khi peel da nên làm gì là câu hỏi phổ biến nhận được rất nhiều sự quan tâm của các bạn vừa trải qua quá trình điều trị với Peel. Ngoài việc chăm sóc da sau peel thì cần chú trọng đến chế độ ăn uống. Dưới đây là một số những lưu ý trong chế độ ăn uống sau khi Peel da.
Nên ăn gì sau khi Peel?
Peel da là một công nghệ làm đẹp da hiệu quả và an toàn. Tuy nhiên, bạn cũng cần lưu ý đến một số vấn đề về chế độ ăn uống để làn da mau chóng hồi phục.
Dưới đây là một số thực phẩm bạn có thể bổ sung để giúp hỗ trợ tăng hiệu quả sau khi peel da.
- Ăn nhiều rau xanh, trái cây, rau quả tươi chứa nhiều Vitamin A,C, E…và các thực phẩm giàu Collagen, Kẽm như rau bina, củ dền, các loại nước ép táo, ổi, nước chanh..vv sẽ giúp nuôi dưỡng các mô bị tổn thương, ngăn ngừa vi khuẩn hình thành, giúp vết thương hồi phục một cách nhanh nhất.
- Uống nhiều nước (tối thiểu 3 lít nước mỗi ngày)
- Ăn các loại thực phẩm chứa nhiều đạm và Protein như thịt heo, cá ngừ, cá hồi, trứng, sữa, ngũ cốc…vv sẽ giúp hỗ trợ làn da nhanh chóng hồi phục
Kiêng ăn gì sau khi Peel?
Nên hạn chế các loại thực phẩm sau:
- Thực phẩm cay, nóng
- Đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ
- Thức uống có cồn
- Ngoài ra, để hạn chế rủi ro đế mức thấp nhất, trong khoảng thời gian da đóng mài bạn nên hạn chế các thực phẩm có nguy cơ gây sẹo lồi và làm sậm màu các vết thâm như rau muống, thịt bò, nước tương…
Tóm lại sau khi peel da nên làm gì? Câu trả lời là chú trọng cách chăm sóc da sau peel theo 4 bước đơn giảm đã giới thiệu ở trên. Kết hợp ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý.
Có được tập thể thao sau khi Peel da không?
Thể thao giúp cơ thể dẻo dai, linh hoạt hơn. Tuy nhiên, sau khi Peel bạn nên tránh các môn thể thao vận động mạnh, tiết mồ hôi nhiều bởi chúng sẽ khiến các lớp mài bong sớm (khi chưa đủ thời gian bong tróc) khiến cho da nhạy cảm và dễ tổn thương hơn.
Bên cạnh đó bạn cũng không nên bơi lội, bởi nước hồ bơi chứa nhiều vi khuẩn sẽ xâm nhập vào da khiến da bị viêm nhiễm, thời gian hồi phục lâu. Đối với nước biển, hàm lượng muối trong nước biển quá cao cũng không tốt cho làn da sau khi Peel, thậm chí có thể gây kích ứng da.
Bạn có thể thao khảo kỹ hơn về vấn đề sinh hoạt sau khi Peel da tại đây
Trên đây là những thông tin về cách chăm sóc da sau peel, sau khi peel da nên làm gì….Nếu bạn còn bất kỳ điều trị thắc mắc về phương pháp này cũng như cách chăm sóc da và điều trị mụn, hãy tham gia ngay cộng đồng “TRỊ MỤN CHUẨN Y KHOA” uy tín nhất hiện nay!
(*) Hiệu quả điều trị có thể khác nhau tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người, nếu bạn có cơ địa tốt hiệu quả điều trị sẽ đạt cao hơn.
