Những quý ông, ai rồi cũng trải qua thời kỳ trưởng thành với tình trạng mụn trứng cá “xâm chiếm” trên mặt. Chắc hẳn các bạn sẽ luyến tiếc tìm làn da mịn màng trước đây? Để giải quyết tình trạng này, hãy đọc bài viết dưới đây để nắm được cách chăm sóc da mụn tại nhà cực kỳ hiệu quả, dành riêng cho phái mạnh nhé!
Nguyên nhân dẫn đến da mụn ở nam
Tại sao điều quan trọng là phải biết nguyên nhân gây ra mụn trứng cá? Vì nó sẽ giúp bạn điều trị đúng bệnh, và nhận được kết quả tốt hơn từ các phương pháp điều trị. Chúng ta có thể điểm tới những nguyên nhân chính như sau:
- Ở phái mạnh, dầu nhờn có xu hướng tiết ra mạnh mẽ hơn nữ giới. Chính vì vậy, mụn ở nam giới thường khó điều trị và thời gian điều trị thường kéo dài hơn nữ giới.
- Dầu nhờn là nguyên nhân cốt lõi nhưng thói quen cũng góp phần tạo nên tình trạng mụn nghiêm trọng. Vì thường thì phái mạnh không coi vẻ đẹp bên ngoài là thứ trọng yếu, sự quan tâm dành cho làn da sẽ không được như các chị em phụ nữ. Một số người nghĩ, chỉ cần rửa mặt với nước hàng ngày là đã đủ. Thế nhưng, dầu nhờn không tan trong nước, rất khó bị nước rửa trôi. Với những người da đổ nhiều dầu, hẳn các bạn sẽ cảm nhận được điều này rõ ràng hơn.
- Liệu các bạn có nghĩ rằng, tẩy da chết, đắp mặt nạ hay dùng toner, dưỡng ẩm chỉ là thứ dành cho các chị em không? Thực tế là đa số các chàng trai đều nghĩ như thế. Chính vì vậy, các tế bào da chết không được loại bỏ, dầu nhờn tích tụ trong nang lông, cùng với đó là làn da suy yếu sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn tấn công gây mụn.
- Thói quen chạm tay lên mặt: Mỗi khi có vấn đề cần suy nghĩ, hay gặp phải tình huống khó khăn, căng thẳng stress, đàn ông thường có xu hướng đưa tay sờ lên mặt. Thói quen này xuất hiện ở phái mạnh nhiều hơn. Theo Viện Da liễu Hoa Kỳ (AAD), đảm bảo không chạm vào da mặt suốt cả ngày là điều đặc biệt cần thiết đối với những người muốn kiểm soát da nhờn. Chạm tay lên mặt có thể làm lây lan bụi bẩn, dầu và vi khuẩn từ tay lên mặt, dẫn đến tắc lỗ chân lông và nổi mụn.
Cách chăm sóc da mụn cho nam tại nhà
Cạo râu cẩn thận
Khi bị mụn trứng cá, việc cạo râu có vẻ hơi phức tạp, không cẩn thận sẽ khiến mụn vỡ ra, có thể nhiễm trùng và làm tình trạng mụn nặng hơn. Thay vì cạo trực tiếp lên mụn khiến chúng vỡ ra, hãy cạo xung quanh vùng mụn, phần râu mọc dài còn lại sẽ dùng kéo để tỉa. Chúng ta thường chuộng loại dao cạo râu nhiều lưỡi để cạo sạch hơn, nhưng nếu tình trạng mụn trầm trọng hơn sau khi cạo bằng dao cạo nhiều lưỡi, hãy thử chuyển sang dùng dao cạo một lưỡi có chất lượng tốt hoặc dao cạo điện để thay thế.
Dùng Sữa rửa mặt 2 lần/ ngày
Điều kiện tiên quyết nhất để điều trị mụn là phải làm sạch da, tình trạng mụn sẽ không được cải thiện nếu tế bào da chết, dầu nhờn, bụi bẩn tích tụ sâu trong các nang lông. Thật may là nam giới chỉ cần rửa mặt, hầu hết nam giới chỉ cần rửa mặt sạch vào buổi sáng và buổi tối là đã cơ bản loại sạch cặn bẩn trên da. Nhận thức được rửa mặt là cần thiết, bước tiếp theo là phải chọn được loại sữa rửa mặt phù hợp. Hãy nghe theo cảm nhận của làn da, hãy xem sữa rửa mặt tạo cảm giác như thế nào cho làn da của bạn. Da của bạn có bị căng, khô hoặc ngứa sau khi sử dụng không? Tuy nhiên việc chọn lựa sữa rửa mặt sẽ không phức tạp như ở phụ nữ.
Tẩy tế bào chết 2 lần/ tuần
Để chống lại mụn, bạn cần phải giải quyết tận gốc từ nguyên nhân. Tẩy da chết giúp loại bỏ tế bào chết tích tụ trên da, giảm sự hình thành mụn. Sau khi tẩy da chết xong, bạn sẽ có một cảm giác dễ chịu khi soi mình trong gương. Làn da trở nên sáng rõ, và một cảm giác mịn màng khi chạm tay vào mặt sẽ khiến bạn thầm hài lòng (tất nhiên là bạn chị nên chạm tay lên mặt khi tay đã được rửa sạch). Việc tẩy da chết cũng kích thích sinh tế bào mới, tăng tổng hợp collagen giúp cho da mặt đàn hồi, trông sẽ trẻ trung hơn nhiều.
Đắp mặt nạ dưỡng da
Đừng nghĩ đây là thứ chỉ dành cho chị em. Người đàn ông hiện đại song song với sự nghiệp là một vẻ ngoài lịch lãm. Đắp mặt nạ không làm bạn mất đi vẻ nam tính, đương nhiên không yểu điệu như phụ nữ đâu nhé! Mặt nạ sẽ cấp chất dinh dưỡng, nuôi dưỡng làn da bạn khỏe hơn.
Việc đắp mặt nạ sẽ giúp cho làn da của chúng ta có khả năng chống lại những tác nhân có hại gây ra mụn, cũng khiến bạn trở nên trẻ trung hơn với là da căng bóng. Điều này đặc biệt ghi điểm trong mắt mọi người, đặc biệt là với phái đẹp. Thường thì chúng ta sẽ không có thời gian, và cũng không đủ kiên nhẫn để làm ra những chiếc mặt nạ tự nhiên như của các chị em, vì vậy các bạn có thể mua những loại mặt nạ uy tín trên thị trường
Thoa toner và dưỡng ẩm
Thoa Toner và dưỡng ẩm sẽ giúp tăng chỉ số hydrat hóa da, giữ cho da luôn ở trạng thái ẩm, căng mịn đầy sức sống. Ngoài ra, toner còn có tính kháng khuẩn, loại bỏ dầu nhờn một cách dịu nhẹ và là bước đệm để dưỡng chất từ mặt nạ có thể đi sâu vào bên trong, nuôi dưỡng da được tốt hơn. Ngoài ra, sau khi rửa mặt với sữa rửa mặt, da thường có xu hướng mất đi pH tự nhiên, điều này sẽ làm rối loạn chuyển hóa các tế bào da, có thể khiến da khô, mất nước và bong tróc. Sử dụng toner ngay sau khi rửa mặt là cách nhanh nhất để cân bằng lại pH da và làm da mịn màng trở lại.
Sử dụng kem chống nắng khi ra khỏi nhà
Bôi kem chống nắng khi ra ngoài sẽ tránh cho da tiếp xúc trực tiếp với tia UV. UV kích thích sản sinh melanin làm da của bạn sạm đen, không những vậy còn khiến cho da yếu hơn do UV tấn công hệ miễn dịch. Miễn dịch ở da suy yếu sẽ tạo điều kiện cho các tác nhân có hại gây mụn trầm trọng.
Sử dụng kem/ thuốc trị mụn
Những cách trên giúp bạn phòng ngừa mụn mọc nhiều hơn. Mụn có thể tự khỏi nhờ hệ miễn dịch của cơ thể, tuy nhiên để hỗ trợ quá trình điều trị, bạn sẽ cần đến những loại kem/ thuốc trị mụn. Việc tìm được kem/ thuốc trị mụn phù hợp với da trong số hàng trăm ngàn sản phẩm trị mụn có mặt trên thị trường thường sẽ khó khăn. Nhưng để việc tìm kiếm được dễ dàng, bạn cần lưu ý những điều sau:
- Hiểu rõ làn da thuộc loại nào: da dầu, da khô, da hỗn hợp, da nhạy cảm, …Các sản phẩm trị mụn thường sẽ hướng tới một điều trị cho một làn da nhất định.
- Tìm hiểu kĩ thành phần của thuốc. Điều này sẽ hạn chế được vấn đề dị ứng với một số thành phần mà bạn có thể gặp phải.
- Mua thuốc tại các cửa hàng uy tín, sản phẩm có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng, chất lượng đảm bảo và sử dụng thuốc nên có sự tư vấn từ bác sĩ da liễu, dược sĩ.
Một số lưu ý khi chăm sóc da mụn cho nam
- Xác định tính chất da là điều rất quan trọng trong việc chọn mua sữa rửa mặt và thuốc điều trị mụn. Bạn có thể xác định bằng giấy thấm dầu. Đặc điểm dầu trên giấy thấm sẽ giúp tự nhận định được tính chất của da. Với da thường, giấy sẽ chỉ thấm dầu ở một vài điểm, da khô sẽ không có dầu trên giấy, da dầu sẽ khiến cho giấy bị thấm nhiều, đặc biệt nhiều ở những vùng mũi, trán, cằm, da hỗn hợp sẽ có dầu ở 2 cánh mũi nhưng 2 bên má lại gần như không có, da nhạy cảm thường khô và rất dễ bị đỏ, rát.
- Uống đủ lượng nước cần thiết mỗi ngày, ít nhất là 2 lít/ngày.
- Bên cạnh đó, việc xây dựng lối sống lành mạnh là tối cần thiết. Các bạn nên ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi để cung cấp vitamin và các khoáng chất nuôi dưỡng da khỏe mạnh. Hạn chế ăn các đồ chiên xào nhiều dầu mỡ, hạn chế lượng bia rượu tiêu thụ, hạn chế uống cafe. Đi ngủ sớm nhất có thể, tránh thức quá khuya. Tránh tình trạng căng thẳng stress kéo dài,…
TrungCa – Bọt rửa mặt ngừa mụn cho nam hàng đầu hiện nay
TrungCa là bọt rửa mặt do công ty cổ phần Sao Thái Dương chịu trách nhiệm sản xuất và phân phối. Kế thừa được ưu điểm của dòng sản phẩm bọt rửa mặt là làm sạch sâu dầu nhờn, tế bào chết đến từng lỗ chân lông và ứng dụng tác dụng làm sạch, chăm sóc da hiệu quả từ nguồn dược liệu thiên nhiên, TrungCa là lựa chọn tốt cho những bạn yêu thích dòng bọt rửa làm sạch sâu.
Trungca có chứa chiết xuất rau má, đặc biệt là thành phần saponin asiaticoside có tác dụng rửa sạch bụi bẩn, dầu nhờn, ngăn ngừa hoặc làm mờ sẹo, thúc đẩy quá trình tái tạo mô liên kết. Thành phần menthol có trong tinh dầu bạc hà và nano bạc có tính kháng khuẩn phân bố sâu đến từng nang lông, ức chế hoạt động của vi khuẩn, giảm thiểu nguy cơ mọc mụn do vi khuẩn. Lớp bọt dày và mịn, cảm giác sạch nhờn sau khi rửa chắc chắn sẽ mang lại ấn tượng tốt cho người sử dụng và là điểm cộng cho TrungCa trong việc xem xét sử dụng loại bọt rửa mặt nào cho phù hợp với làn da.
Như vậy, có thể tổng kết những tác dụng của TrungCa đối với vấn đề da mụn như sau:
- Làm sạch bã nhờn, bụi bẩn và tế bào da chết, mang lại cho bạn một làn da sạch sẽ và cảm giác dễ chịu.
- Hạn chế mụn từ sâu bên trong, dưỡng ẩm cho da.
- Làm mờ các vết thâm do mụn, sắc tố da.
- Giúp thông thoáng lỗ chân lông, hạn chế tạo sẹo.
- Bọt rửa mặt làm sạch sâu, cảm nhận da mềm mịn từ sâu bên trong, không lo khô da.
Sản phẩm hiện có bán tại các quầy thuốc trên toàn quốc hoặc trên các trang thương mại điện tử như Shopee, lazada,… với mức giá phù hợp với túi tiền người Việt Nam: 200.000đ/hộp.
Xem thêm:
Cách chăm sóc da mụn tại nhà an toàn – hiệu quả
7 Cách chăm sóc da nhiều mụn ẩn tại nhà đơn giản
