Chăm sóc da hiện nay là một trong những chủ đề hot, không chỉ đối với phái nữ mà còn là mối quan tâm của phái nam. Nhất là trong thời đại hiện nay, dưới tác động của môi trường, khói bụi, thời tiết và cả thói quen ăn uống đã tác động đến da mặt thì tìm một phương pháp chăm sóc để có một làn da trắng, khỏe và hoàn hảo là điều mà ai cũng hướng tới. Tuy nhiên đó là cả một quá trình khổ sở và cần kiên trì thì mới có được kết quả tốt đẹp.
Dưới đây là 8 bước chăm sóc da cơ bản mà các nhà nghiên cứu về da liễu đưa ra và khuyên thực hiện theo mỗi ngày để có được một làn da khỏe mạnh.
8 bước chăm sóc da cơ bản cho mọi người
Bước 1: Tẩy trang để chăm sóc da
Tẩy trang được xem là một bước quan trong nhất của tất cả các liệu trình chăm sóc da. Để có được một làn da đẹp thì điều đầu tiên là nó phải khỏe mạnh, phải thật sạch. Do đó, tẩy trang chính là bước quan trọng nhất sau một ngày dài hoạt động.
Không chỉ khi trang điểm mới phải tẩy trang, ngay cả khi bôi kem chống nắng hoặc để mặt mộc thì bạn vẫn phải tẩy trang. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại tẩy trang. Tuy nhiên chung quy thì nó chỉ có 2 loại chính là tẩy trang dạng nước và tẩy trang dạng dầu.
Tẩy trang là bước chăm sóc da quan trọng nhất
Nếu bạn chỉ để mặt mộc hoặc sử dụng kem chống nắng thì tẩy trang dạng nước dịu nhẹ sẽ phù hợp với bạn. Hiện nay có rất nhiều loại tẩy trang cho mọi loại da, phù hợp với mọi lứa tuổi cho nhu cầu của các bước chăm sóc da. Tranh dùng những sản phẩm làm sạch quá sâu vì sẽ gây khô da.
Bên cạnh đó thì tẩy trang dầu thường được sử dụng cho người có trang điểm mỗi ngày. Vì khả năng loại bỏ lớp make-up nhanh và tốt hơn, tùy theo từng loại da và mức độ trang điểm thì bạn nên chọn cho mình loại tẩy trang tốt nhất để sử dụng nhé.
Bước 2: Dùng sữa rửa mặt
Đây là bước kế tiếp sau bước tẩy trang, sau khi tẩy trang thì bề mặt da vẫn có thể còn lại những chất bẩn mà bông tẩy trang không thể loại bỏ hết được. Thì sữa rửa mặt sẽ là sản phẩm tiếp theo. Cũng phải tùy theo từng loại da và sự thích hợp mà bạn nên chọn loại phù hợp, không gây kích ứng.
Sữa rửa mặt cũng có rất nhiều loại, tuy nhiên thường thì được chia ra làm 2 loại chính là dạng tạo bọt nhiều và dạng không tạo bọt. Nếu da bạn không phải da dầu hoặc hỗn hợp thiên dầu thì bạn không nên chọn loại tạo bọt quá nhiều vì nó có thể gây khô da sau khi sử dụng.
Chăm sóc da đúng cách với sữa rửa mặt
Bước 3: Tẩy da chết
Các bước chăm sóc da thì nên sử dụng những sản phẩm chuyên dụng để tẩy da chết, rửa mặt xong da sẽ mềm mà có độ ẩm hơn, đây chính là thời khắc vàng để loại bỏ các lớp biểu bò chết, các lớp sừng tồn tại trên bề mặt da. Da sẽ mịn màng và dễ hấp thụ dưỡng chất hơn. Tuy nhiên chỉ nên thực hiện từ 2 đến 3 lần mỗi tuần, tránh lạm dụng vì sẽ gây khô da, kích ứng,…
Nên kết hợp tẩy da chết trên bề mặt môi. Có thể sử dụng đường (sugar) để tẩy như một sản phẩm chuyên dụng, da sẽ mềm hơn và hồng thắm hơn. Tuy nhiên cũng chỉ nên thực hiện từ 2 đến 3 lần mỗi ngày.
Tẩy da chết hằng tuần để chăm sóc da
Bước 4: Sử dụng Toner
Lotion và Toner cũng giống nhau, đều được sử dụng sau các bước rửa mặt và làm sạch trong các bước chăm sóc da. Tuy nhiên Lotion có kết cấu đặc hơn, mang gốc nước, dùng để cấp ẩm và làm mềm da, giúp da không bị khô căng sau khi thực hiện những bước làm sạch. Còn Toner giúp làm sạch sâu hơn, ở dạng lỏng hơn và giúp làm da dịu nhẹ.
Bước 5: Chăm sóc da với serum
Nếu có những khuyết điểm trên da như thâm, nám hoặc mụn, mụn ẩn thì nên sử dụng loại serum đặc trị để chữa trị. Nên apply serum ngay sau bước sử dụng Toner. Nếu da bạn có quá nhiều vấn đề cần sử dụng các sản phẩm khác nhau thì nên sử dụng theo dạng lỏng trước sau đó mới tới dạng đặc.
Chăm sóc da với Serum
Bước 6: Dưỡng ẩm
Đây được coi là bước thay thế cho việc sử dụng Serum nếu bạn không có bất cứ vấn đề gì về da cần trị liệu. Dưỡng ẩm bằng kem dưỡng là một trong những cách phổ biến nhất hiện nay. Sản phẩm kem dưỡng lành tính nhất phải kể đến các sản phẩm chứa Hyaluronic acid. Không chỉ cung cấp độ ẩm giúp da căng bóng, kem dưỡng còn giúp da thẩm thấu những chất dinh dưỡng tốt hơn.
Bước 7: Chăm sóc da quanh mắt
Vùng da quanh mắt thường xuyên bị bỏ quên khi chăm sóc da. Đây là vùng da mỏng và cần được chăm sóc, dễ gặp phải những vấn đề như bọng mắt, quầng thâm quanh mắt, da trùng, khóe mắt nhăn gây già dặn. Sử dụng các sản phẩm chuyên dụng để giữ cho “cửa sổ tâm hồn” được sáng và đẹp nhé!
Chăm sóc da quanh mắt rất quan trọng
Bước 8: Kem chống nắng
Mọi người hay lầm tưởng chỉ khi trời nắng mới cần sử dụng kem chống nắng. Điều đó là một nhầm lẫn tai hại, không phải chỉ khi có nắng mới có tia UV, ngay cả khi trời râm vẫn có. Bên cạnh đó ánh sáng từ màn hình vi tính cũng có thể gây hại đến làn da. Do vậy, sử dụng kem chống nắng mỗi ngày là phương pháp chăm sóc da tốt và tối ưu nhất. Phải chọn được loại kem chống nắng phù hợp, không gây kích ứng với làn da của mình.
Trên đây là 8 bước chăm sóc da cơ bản và dễ thực hiện nhất, không quan trong thương hiệu quá đắt đỏ. Chỉ quan trọng thương hiệu an toàn và phù hợp với bản thân để sử dụng. Ddây là các chăm sóc da chuẩn và được thực hiện nhiều nhất hiện nay, chúc bạn có được một làn da sáng, khỏe và căng mịn nhé!
