Hiện nay, có nhiều thông tin trái chiều về vấn đề đeo nịt bụng có giảm eo không? Điều này làm cho nhiều chị em phụ nữ hoang mang không biết đâu là thông tin đúng. Hiểu được tâm lý, Seoul Spa sẽ cập nhật cho các bạn thông tin chính xác về vấn đề này, vì thế còn chần chờ gì nữa mà không theo dõi.
Nịt bụng có cấu tạo như thế nào?
Trước khi tìm hiểu về đeo nịt bụng có giảm eo không thì đai nịt bụng có cấu tạo như thế nào bạn nên hiểu rõ. Hiện nay, trên thị trường xuất hiện nhiều loại đai nịt bụng và một trong số đó thì đai nịt bụng giảm cân được nhiều người ưa chuộng sử dụng. Hai loại phổ biến nhất hiện nay đó là: Corset và Latex.
Đai nịt bụng giảm cân Corset:
Đây là loại đai nịt bụng có cấu tạo từ chất liệu vải lụa mềm hay thun cotton. Bên trong được cố định bằng các xương thép hay nhựa có tính đàn hồi cao. Khi dùng sẽ có khuy gài phía trước và sợi dây để điều chỉnh sức ép cho phù hợp phía sau.
Loại Corset được chị em sử dụng đa số ở các bữa tiệc, lễ hội hay cưới hỏi vì có kết cấu khá chắc chắn luôn ôm được vùng bụng, giữ cho bạn vùng bụng thon gọn hiệu quả và có thiết kế nghiêng về thời trang nên giúp cho người sử dụng luôn tự tin.
Đai nịt bụng giảm cân Latex:
Chất liệu mà đai nịt bụng giảm cân này là loại cao su non, với chất liệu này giúp cho bạn có cảm giác mềm mại. Bên trong đai là thép mỏng sẽ giúp cho việc định hình vòng eo tốt nhưng không gây cho người sử dụng cảm giác khó chịu. Đây là loại được nhiều người sử dụng nhất vì nó có hiệu quả cao mà không gây khó chịu.
Còn tùy vào loại và size của đai nịt bụng mà có thể thiết kế nhiều hay ít móc gài để giúp cho vòng eo được định hình tốt chất và luôn giữ vòng eo thon gọn. Đặc điểm chung là các loại nịt được thiết kế móc gài phía trước để giúp cho người dùng tiện lợi khi sử dụng hơn.
Những đối tượng nên sử dụng nịt bụng
Sau đây, Seoul Spa sẽ chia sẻ đến với mọi người về những đối tượng có thể sử dụng nịt bụng. Hầu hết tất cả mọi người đều có thể dùng nịt bụng không giới hạn độ tuổi nhất định, cụ thể như sau:
- Những người không có nhiều thời gian để vận động hay tập thể dục.
- Đối với những chị em văn phòng, thường xuyên phải ngồi và ít di chuyển.
- Những bạn đi tập gym hay yoga muốn giảm mỡ vùng bụng, eo nhanh và đạt hiệu quả cao.
- Những chị em sau dinh muốn lấy lại vóc dáng eo thon gọn như lúc chưa có em bé.
- Những cô nàng thường xuyên phải đi tiệc và sự kiện.
Đeo nịt bụng có giảm eo không?
Đeo nịt bụng có giảm eo không là thắc mắc khá phổ biến của nhiều cô nàng, khi dùng có mang lại hiệu quả tốt như ý muốn, có giúp cho vòng eo giảm không. Với cuộc sống bộn bề ngày nay khiến cho chúng ta quên đi việc chăm sóc bản thân mình.
Người phụ nữ hiện đại ban ngày phải hoàn thành công việc bên ngoài và ban đêm phải chăm sóc cho gia đình, chính vì vậy thời gian dành cho riêng bản thân hầu như là không có. Lâu dài khiến cho họ không còn giữ được vóc dáng thon gọn. Cho đến một ngày họ nhận thức được nhưng lại không có thời gian thực hiện tập thể dục và tìm đến sử dụng thuốc giảm mỡ.
Những phương pháp chưa được kiểm nghiệm. Loại thuốc đó hầu hết làm cho lượng nước trong cơ thể mất đi và làm cho chúng ta có cảm giác thuốc có hiệu quả, tuy nhiên thật sự là hại cho sức khỏe.
Trong trường hợp này, chị em tìm đến phương pháp đeo nịt bụng là cứu cánh đấy. Với câu thắc mắc đeo nịt bụng có giảm eo không thì câu trả lời là có nhé!
Nếu như chị em đeo nịt bụng kiên trì trong một thời gian nhất định thì vòng eo của bạn sẽ cải thiện và giảm đến con số gây ấn tượng đó là khoảng 7cm. Ngoài ra, đeo nịt bụng có thể bó vòng eo thon gọn ngay khoảng 5cm ngay lập tức. Việc này giúp cho chị em có thể tự tin diện những trang phục thời trang mà mình yêu thích.
Khi bạn mới đeo nịt bụng thì sẽ có cảm giác khó chịu, không thấy thoải mái vì khu vực vùng bụng lúc nào cũng đốt cháy mỡ thừa gây nóng và bó khi ngồi ăn.
Nhưng khi bạn đã sử dụng nịt bụng một thời gian sẽ quen với cảm giác này thì bạn sẽ thấy thiếu và khó chịu khi không đeo nịt bụng vì khi khi nịt bụng vòng eo luôn được đốt cháy và thon gọn.
Như thế bạn đã có thể trả lời được câu hỏi đeo nịt bụng có giảm eo không rồi đấy nha
Đốt cháy mỡ thừa từ công nghệ giảm béo – hủy mỡ đỉnh cao!
Thời gian lý tưởng để đeo nịt bụng là lúc nào?
Sử dụng nịt bụng như nào cho đúng cách và mang lại hiệu quả cao, không sợ làm ảnh hưởng đến sức khỏe. Như thế thì chị em nên sử dụng nịt bụng khoảng 6 tiếng/ ngày.
Chia thời gian đeo nịt bụng trong ngày ra thành nhiều lần để cho vùng bụng không bị ép quá cũng như làm ảnh hưởng đến da và những bộ phận khác bên trong cơ thể.
Lưu ý: Bạn không nên sử dụng nịt bụng đeo vào ban đêm đi ngủ. Vì khi ngủ mà sử dụng nịt bụng rất nguy hiểm khiến cho việc lưu thông máu không tốt và gây khó thở.
Những hiệu quả mà nịt bụng mang đến cho người sử dụng
Sau đây, Seoul Spa sẽ cho các bạn hiểu rõ về hiệu quả mà nịt bụng mang lại cho người dùng:
-
Giúp vòng 2 trở nên thon gọn hơn
Phần bụng to sau khi sinh là do mỡ thừa tích tụ do ngồi nhiều và ít vận động làm cho bạn thấy tự ti. Vậy bạn có muốn lấy lại vóc dáng thon gọn đặc biệt là vòng eo săn chắc hay không?
Chỉ với một thao tác nịt đai bụng đơn giản bằng loại quần định hình là vòng 2 của bạn sẽ được cải thiện lại ngay. Sau một thời gian dùng thì mỡ bụng sẽ dần đánh tan giúp cho vùng bụng trở nên thon gọn hơn so với lúc chưa sử dụng.
-
Giúp nâng cơ vòng 1
Khi được hỏi là đeo nịt bụng có công dụng gì thì có thể đưa ra câu trả lời là giảm mỡ, cải thiện vòng eo. Tuy nhiên, thực tế thì đeo nịt bụng còn có công dụng nâng cơ và giúp cho vòng 1 săn chắc hơn đấy nhé.
-
Giúp tôn dáng vòng 3
Khi sử dụng đai nịt bụng, chị em sẽ thấy được vòng 3 của bản thân trở nên cong và quyến rũ hơn rất nhiều.
-
Định hình vóc dáng
Một số loại đai nịt bụng có công dụng nén mỡ thừa vùng bụng hiệu quả, giúp định hình được vòng eo cân đối. Từ đó, bạn có thể tự tin khi diện những trang phục ôm sát cơ thể để tôn lên vóc dáng đặc biệt là vòng eo nhỏ nhắn và săn chắc.
-
Giúp định hình cột sống
Còn một tác dụng nữ là giúp định hình cột sống không bị cong và đồng thời ngăn ngừa được dấu hiệu đau cột sống.
Những cách đeo nịt bụng đúng cách
Sau khi bạn đã tìm hiểu được đeo nịt bụng có giảm eo không thì điều tiếp theo mà bạn cần quan tâm đó là cách đeo nịt bụng sao cho đúng cách. Đảm bảo được độ an toàn, sở hữu được vùng eo săn chắc và nhỏ nhắn.
Bạn có thể dùng đai nịt bụng, áo định hình hay những chiếc quần gen bụng đang được bán phổ biến trên thị trường hiện nay. Để mang lại hiệu quả cao và giảm thiểu những tác động không tốt khi đeo nịt bụng thì bạn cần dựa vào tình trạng của cơ thể.
Nếu cơ thể thường thì mỗi ngày nên sử dụng nịt bụng từ 4-6 tiếng/ ngày và sử dụng ít nhất trong khoảng 4 tháng để có được kết quả như ý muốn.
- Đối với phụ nữ mới sinh: Nên tiến hành nịt bụng sau khi sinh khoảng thời gian ít nhất 1 tháng nếu như bạn sinh thường và ít nhất 2 tháng nếu như bạn sinh mổ.
- Tuyệt đối không sử dụng nịt bụng giảm mỡ khi đang mang thai hay có một số bệnh như: táo bón, trào ngược dạ dày,…
- Không nịt bụng liên tục, nên chia nhỏ thời gian ra và mỗi lần sử dụng là vài giờ/ ngày, thắt chặt vừa phải và phải tháo nịt ra trước khi ngủ vì khiến cho cơ thể khó chịu và khó thở.
Để cho hiệu quả giảm eo nhanh chóng thì chị em nên dùng cùng với phương pháp khác như: massage vùng bụng, tập thể dục, tập gym, quấn nóng,…Bên cạnh đó, thì bạn nên chăm chỉ tập luyện cùng với chế độ ăn uống khoa học.
Có thể bạn quan tâm: Địa chỉ giảm mỡ bụng uy tín
Lưu ý: Ngưng nịt bụng khi xuất hiện một số dấu hiệu: dị ứng da vùng eo, khó thở,…
Đeo nịt bụng có gây ảnh hưởng gì hay không?
Theo như các chuyên gia y tế, những loại nịt bụng tạo áp lực lớn cho vùng bụng và dạ dày khiến cho những đồ ăn mà bạn cung cấp có nguy cơ bị trào ngược lên thực quản. Chính vì thế, nếu như bạn nịt bụng quá chặt sẽ có thể xuất hiện tình trạng trào ngược dạ dày- thực quản.
Đối với những phụ nữ mới vừa sinh con, nếu như nịt bụng quá sớm sẽ gây ảnh hưởng đến vết mổ chưa lành hẳn. Từ đó làm cho ảnh hưởng đến sự hồi phục của cơ thể.
Nịt bụng sai cách sẽ có thể gây ra một số cản trở về tuần hoàn máu khiến cho máu lưu thông không tốt, xuất hiện tình trạng thâm da, mụn nhọt hay lở loét vùng da khi nịt bụng.
Phụ nữ sau sinh có nên nịt bụng không?
Theo chuyên gia, phụ nữ sau sinh nên đeo nịt bụng để cải thiện vóc dáng sau sinh cũng như cố định phần lưng, các cơ và da đúng vị trí. Ngoài ra, việc đau nịt bụng cũng giúp chị em ngăn ngừa những bệnh lý nguy hiểm như viêm dây thần kinh, đau lưng, thoái hóa đốt sống,…
Tuy nhiên, chị em cần biết cách đeo nịt bụng đúng chuẩn để ngăn ngừa những rủi ro nghiêm trọng. Khoảng 15 – 20 ngày sau khi sinh thường, chị em nên sử dụng nịt bụng để đạt hiệu quả tốt nhất. Còn thời gian đeo nịt bụng của phụ nữ sinh mổ là khoảng 2 tháng sau khi vết thương đã hồi phục.
Đặc biệt, bạn không nên đeo nịt bụng trong khi ngủ vì sẽ khiến hệ tiêu hóa bị ảnh hưởng và cản trở quá trình lưu thông máu. Bên cạnh đó, bạn cũng nên chọn những loại đai nịt bụng có chất liệu tốt và thường xuyên vệ sinh đai để ngăn ngừa nguy cơ bị nhiễm trùng.
Phụ nữ sau sinh cần đeo đai nịt bụng bao lâu?
Tùy thuộc vào khả năng phục hồi mà thời gian đeo nịt bụng của mỗi phụ nữ sẽ khác nhau. Thông thường, chị em cần đeo nịt bụng trong khoảng 4 – 6 tuần để đạt hiệu quả như mong đợi. Đồng thời, phụ nữ sau sinh cũng có thể đeo nịt bụng hằng ngày nhưng không nên đeo trong nhiều giờ liên tục để hạn chế những rủi ro nghiêm trọng.
Trên đây, là thông tin mà Seoul Spa muốn chia sẻ đến với mọi người về chủ đề đeo nịt bụng có giảm eo không. Hy vọng, với những thông tin này có thể giúp ích một phần nào đó cho các bạn trong việc giúp cho vòng eo thon gọn săn chắc. Chúc các bạn luôn khỏe đẹp và sở hữu được vùng eo cân đối, thon gọn để tự tin diện trang phục bó sát cơ thể tôn lên vóc dáng quyến rũ.
