- Thoa kem chống nắng có chỉ số SPF ít nhất là 30
- Dặm lại sau mỗi 2-3h để hạn chế các tác động từ mặt trời đến làn da
- Đội mũ rộng vành để tránh nắng khi lái xe máy hoặc đi bộ.
Bên cạnh đó, việc thường xuyên thoa kem chống nắng sẽ giúp thúc đẩy tốc độ hồi phục làn da tốt hơn, giảm thâm sạm cho làn da.
>>> Bạn có thể quan tâm: Điều trị nám da với liệu pháp tia laser như thế nào?
Chế độ chăm sóc làn da sau khi điều trị bằng laser
Sau khi điều trị bằng laser, hàng rào bảo vệ của làn da sẽ dễ bị tổn thương cũng như chịu ảnh hưởng bởi các tác động từ bên ngoài như tia cực tím, vi sinh vật,.. Từ đó có thể dẫn đến tình trạng tăng sắc tố và nhiễm trùng da nếu bạn chăm sóc da sau laser không đúng cách.
Phương pháp điều trị bằng laser là thủ thuật ngoại trú không xâm lấn và chỉ cần thời gian ngắn để làn da hồi phục. Đa phần các hoạt động hằng ngày của bạn vẫn có thể được tiếp tục ngay sau khi quá trình điều trị kết thúc. Làn da non sẽ dần hình thành tại khu vực da được điều trị chỉ trong vài tuần và ngay sau khi làn da lành lại, hiệu quả điều trị có thể kéo dài đến vài năm.
- Ngay sau khi laser: Chườm lạnh bằng gạc y tế để giảm tình trạng nóng rát và đỏ da. Áp dụng mỗi vùng da tối đa 5 phút và cho cả toàn vùng mặt trong 15 phút.
- 3 ngày sau điều trị: Lau sạch da mặt dịu nhẹ bằng gạc y tế và dùng nước muối sinh lý hoặc dưỡng ẩm bằng kem phục hồi da. Đồng thời kiêng tiếp xúc với nắng hết mức có thể.
- Từ ngày 4 – ngày 7: Dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ và tiếp tục dưỡng ẩm cho da. Tránh xa ánh nắng mặt trời và dùng kem chống nắng khi làn da đã giảm đỏ và bong vảy.
- Từ ngày 7 trở đi: Có thể tiếp tục chu trình chăm sóc da hằng ngày khi thấy da hết đỏ hoặc hoàn toàn bong vảy.
Những lưu ý khi chăm sóc làn da trước và sau khi điều trị bằng laser
Hiểu được cách chăm sóc làn da trước và sau khi điều trị laser giúp giảm thời gian phục hồi liên quan đến các thủ thuật laser và nâng cao kết quả thẩm mỹ của các liệu pháp này. Sau đây là 1 số lưu ý mà bạn không nên bỏ qua:
Trước khi điều trị bằng laser
Trong ít nhất 3 tuần trước khi điều trị, hãy tạm dừng tất cả các hoạt động nhổ lông, tẩy lông hay peel da hóa học. Bạn cũng cần ngưng sử dụng các hoạt chất như AHA/BHA, Retinoids 3 ngày trước khi sử dụng laser.
Sau khi điều trị bằng laser
Trong vòng 48 giờ sau khi điều trị, lá chắn sinh học của làn da rất dễ bị tổn hại. Do đó, da cần được chăm sóc đặc biệt để hỗ trợ việc chữa lành da nhanh chóng. Khoảng thời gian này, làn da bạn không chỉ dễ bị mất nước qua lớp biểu bì (TEWL – Transepidermal Water Loss), mà cả độ ẩm cũng bị bay hơi ra khỏi hàng rào bảo vệ da. Điều này đồng loạt dẫn đến tình trạng làn da rất dễ bị tổn thương bởi các phản ứng viêm được kích hoạt bởi các thành phần hoạt tính mạnh, các chất tẩy tế bào chết, vi khuẩn,..
1. Không dùng các hoạt chất treatment mạnh cho da
Nếu thường sử dụng các sản phẩm chăm sóc da chứa retinol hoặc các hoạt chất mạnh khác như vitamin C, axit glycolic, thì bạn hãy ngưng sử dụng chúng trong vài ngày hoặc vài tuần sau điều trị. Hãy hỏi ý kiến bác sĩ phẫu thuật thời điểm khi nào nên bắt đầu lại quy trình chăm sóc da thông thường của bạn.
2. Cách chăm sóc da sau laser: “Nói không” với trang điểm
Sau khi điều trị bằng laser, làn da bắt đầu xấu đi trước khi có những chuyển biến tích cực rõ rệt. Vì vậy, để che đi các vết mẩn đỏ hoặc để giảm bớt vảy da bong tróc, bạn có thể muốn che phủ bằng lớp kem nền hoặc các loại trang điểm khác. Điều này có thể gây kích ứng da và khiến tình trạng làn da ngày càng tệ đi. Tốt hơn hết là bạn nên đợi một vài tuần cho đến khi da có cơ hội hồi phục hoàn toàn.
3. Không nên tẩy da chết vật lý cho đến khi da lành hẳn
Điều này có thể gây kích ứng da và khiến da dễ bị tổn thương hơn. Đợi cho làn da lành hẳn sẽ giúp khôi phục hàng rào tự nhiên trở lại thì lúc đó bạn mới nên tiếp tục quy trình này.
4. Tránh để làn da tiếp xúc với nhiệt độ quá cao
Sau khi điều trị laser, bạn nên hạn chế để da mặt tiếp xúc với nhiệt độ quá cao từ vòi hoa sen, đệm sưởi hoặc phòng xông hơi khô. Nhiệt lượng dư thừa sẽ khiến cho lỗ chân lông mở ra, từ đó có thể gây kích ứng và khó chịu cho làn da.
Khi làn da bắt đầu lành hẳn và khôi phục hàng rào bảo vệ da, bạn có thể bắt đầu trở lại với quy trình chăm sóc da như trước đây. Các bước chăm sóc da này sẽ giúp hydrat hóa làn da và thúc đẩy tái tạo collagen và elastin mới để giúp da trở nên khỏe mạnh hơn.
5. Không nên sờ, gãi da mặt sau khi điều trị bằng laser
Trong quá trình đợi làn da non xuất hiện, vùng da điều trị sẽ có hiện tượng bong tróc da nhẹ. Tuy nhiên đừng vì thế mà bạn gãi vào vùng da này mà hãy đợi thêm thời gian để làn da được chữa lành đúng cách.
>>> Bạn có thể quan tâm: Bạn biết gì về tái tạo bề mặt da bằng tia laser?
6. Dùng các sản phẩm chăm sóc da do bác sĩ chỉ định
Trước khi các kênh vi mô được tạo ra bằng laser để làn da có thể lành từ 2-3 ngày, bạn chỉ nên sử dụng các sản phẩm chăm sóc da được bác sĩ da liễu chỉ định. Nguyên nhân là vì khi làn da bạn khỏe mạnh thì hàng rào bảo vệ da sẽ ngăn chặn các phân tử có kích thước 500 dalton hoặc lớn hơn tác động đến bề mặt da. Tuy nhiên khi hàng rào bảo vệ da bị tổn thương bởi các kênh vi mô này, các phân tử có thể tiếp cận các lớp da sâu hơn, từ đó gây nguy cơ phản ứng và viêm nhiễm.
7. Tránh hút thuốc
Điều cần đặc biệt lưu ý trong cách chăm sóc da sau laser là bạn nên tránh hút thuốc trong và sau quá trình chữa bệnh vì điều này chỉ làm chậm quá trình làn da được hồi phục. Bạn nên tuân theo các chỉ dẫn của bác sĩ một cách chặt chẽ để các phản ứng phụ không xảy ra sau này.
