Tuổi dậy thì được xem như là một trong những bước ngoặt mới với rất nhiều điều thay đổi. Một trong số đó là các vấn đề về da bắt đầu xuất hiện nhiều hơn. Để giúp bạn chăm sóc da đúng cách thì bài viết sau đây sẽ hướng dẫn các bước skincare cho tuổi dậy thì. Hãy cùng bài viết tìm hiểu các bước skincare cho tuổi dậy thì để giúp bạn ngày càng xinh xắn hơn nhé!
Tuổi dậy thì có cần phải skincare không?
Khi bước vào tuổi dậy thì, cơ thể có nhiều thay đổi, và làn da cũng vậy, da ở độ tuổi này thường nhiều dầu hơn do tuyến nội tiết bắt đầu hoạt động tiết ra làm cho da đổ nhiều dầu hơn. Vì thế đây sẽ là độ tuổi làn da thường dễ bị mụn và rất dễ nhạy cảm.
Nhiều bạn ở tuổi dậy thì bắt đầu nổi mụn, da bỗng nhiên sạm đen và dầu nhờn. Nhưng nhiều bé lại có làn da khô, da không mụn nhưng lại rất nhạy cảm… Tất cả đều có thể xảy ra ở cả nam và nữ.
Quá trình chăm sóc da cho da thường khỏe hơn rất nhiều đối với làn da mụn. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng da mụn không đồng nghĩa với việc dù bạn nỗ lực đến đâu, mụn cũng không thuyên giảm. Da mụn nguyên nhân chủ yếu là da dầu nhiều và không được làm sạch hằng ngày. Cộng theo đó là một chế độ ăn không hợp lý và phản khoa học, khiến cơ thể nóng bức và nổi mụn.
Theo các chuyên gia da liễu cho biết, đây là thời điểm thích hợp để chăm sóc da và phụ huynh nên dạy những đứa trẻ nhà mình biết skincare đúng cách để không ảnh hưởng đến làn da của con, không để lại hệ lụy cho làn da sau này. Dưới đây là bài viết về các bước chăm sóc da cho tuổi dậy thì để các bạn trẻ có thể skincare một cách đúng nhất phù hợp với loại da của mình
Các bước skincare cho tuổi dậy thì đơn giản và hiệu quả
Như đã đề cập đến, khi chúng ta bước vào giai đoạn dậy thì, cơ thể và làn da sẽ có nhiều thay đổi. Khi đó, nếu không chú ý đến các bước skincare thì các tình trạng trên da sẽ nghiêm trọng và khó điều trị hơn. Tuy nhiên, ở độ tuổi này, không phải sản phẩm chăm sóc da nào cũng phù hợp. Hãy cùng tham khảo các bước skincare cho tuổi dậy thì hiệu quả sau đây:
Làm sạch da kỹ lưỡng
Bước đầu tiên và cũng là bước quan trọng nhất! Đối với làn da mụn thì đây là bước giúp ngăn chặn các nhân tố gây mụn bao gồm bã nhờn, khói bụi và vi khuẩn gây mụn. Kể cả đối với da khô và da thường cũng sẽ bị mụn (thường là mụn không viêm như mụn đầu đen, mụn cám, mụn ẩn).
Bước 1: Tẩy trang là bước đầu tiên trong quy trình làm sạch. Dù không trang điểm, các bạn vẫn nên tẩy trang vì trong khói bụi của xe thường chứa dầu. Việc làm sạch da với nước thường hoặc chỉ dùng rửa sữa rửa mặt thôi thì sẽ không làm sạch được. Bạn nên dùng tẩy trang gốc dầu để làm sạch bã nhờn cho da.
Bước 2: Rửa mặt. Sau khi làm sạch da bằng tẩy trang, chứa gốc dầu thì bạn nên dùng sữa rửa mặt chứa gốc nước để có thể làm sạch hết bụi bẩn trên da. Lưu ý là không nên dùng sữa rửa mặt có độ pH quá cao vì sẽ gây khô da, khiến da nhạy cảm hơn.
Bước 3: Tẩy tế bào chết.
Việc tẩy da chết có rất nhiều lợi ích phải kể đến như: giúp loại bỏ tế bào chết, giúp sản sinh tế bào da mới, ngăn ngừa mụn, kích thích tuần hoàn máu, giúp thông thoáng lỗ chân lông…
Lưu ý là bạn chỉ nên tẩy tế bào chết từ 1 đến 2 lần 1 tuần. Bước này sẽ giúp hạn chế các loại mụn kể cả mụn viêm lẫn không viêm đấy. Lưu ý là dùng những sản phẩm tẩy tế bào chết dịu nhẹ từ hóa học như AHA, BHA… Tuy nhiên, với những bạn đang còn gặp tình trạng mụn viêm nặng thì nên bỏ qua bước này.
Bước 4: Dùng toner làm cân bằng da
Bước cuối cùng làm sạch da chính là dùng toner. Toner có chức năng làm sạch những bụi bẩn, dầu nhờn và vi khuẩn cứng đầu nhất còn sót lại sau 3 bước trên. Đồng thời, toner còn giúp cung cấp dưỡng chất cho da, cân bằng độ pH và giúp da khỏe mạnh hơn rất nhiều.
Bạn có thể sử dụng nước hoa hồng để thay thế toner nếu muốn. Tuy nhiên, nếu khuyên dùng, tốt hơn bạn vẫn nên dùng toner nhé!
Dùng các sản phẩm kem bôi trị mụn
Đây sẽ là một bước skincare cho tuổi dậy thì không thể thiếu nếu bạn đang gặp các vấn đề về mụn. Thuốc thoa trị mụn chủ yếu ở dạng gel hoặc kem mịn. Cách dùng thông thường sẽ là thoa một lớp mỏng trên vùng da mụn sau khi đã làm sạch vào buổi sáng và trước khi đi ngủ.
Với những bạn trẻ đang trong độ tuổi thiếu niên, việc tự tìm kiếm các sản phẩm điều trị mụn sẽ gặp khá nhiều khó khăn. Bạn có thể thăm khám trước với bác sĩ da liễu, sau đó sẽ được chỉ định những sản phẩm trị mụn phù hợp với tình trạng da của mình.
Một số thành phần bạn nên ưu tiên khi chọn sản phẩm trị mụn như: Axit Salicylic hoặc Benzoyl Peroxide… Đây đều là những chất có khả năng chống viêm, đồng thời làm giảm lượng dầu thừa trên da. Những tác dụng này sẽ giúp bạn điều trị các nốt mụn hiện có và ngăn ngừa tình trạng mụn tái phát.
Sử dụng kem dưỡng ẩm cho da
Kem dưỡng ẩm với chức năng khóa lại toàn bộ độ ẩm ở trên da, giúp da trở nên căng mịn sau khi sử dụng. Dưỡng ẩm da là một bước cực kì quan trọng trong chu trình dưỡng da dù là bất kì da dầu hay khô, mùa đông hay mùa nóng.
Vì khi da đủ ẩm thì da sẽ khỏe và giúp cân bằng nước cùng với dầu trên da giúp da sẽ giảm thiểu được nhờn một cách hiệu quả. Khi sử dụng kem dưỡng bạn chỉ nên dùng ngón út và áp út để mát xa cho làn da trong tầm 1 phút, đảm bảo kem thẩm thấu đủ sâu vào làn da.
Bảo vệ làn da bằng kem chống nắng
Đây cũng là một bước skincare cho tuổi dậy thì cực kỳ quan trọng. Bởi vì ánh nắng mặt trời với các loại tia cực tím có thể coi là kẻ thù số một của làn da. Ánh nắng mặt trời không chỉ gây lão hóa da, bẻ gãy các liên kết collagen trong da, gây sạm nám mà còn có khả năng dẫn đến ung thư da.
Kem chống nắng đóng một vai trò đặc biệt quan trọng trong quy trình dưỡng da của bất kì ai hay độ tuổi nào. Sản phẩm đóng vai trò cực kì quan trọng, giúp bảo vệ làn da của bạn dưới ánh nắng mặt trời, giúp ngăn chặn quá trình lão hóa. Vì thế, trong chu trình skincare của mình, bạn không bỏ qua bước bảo vệ này vào ban ngày nhé!
Cách cải thiện và làm đẹp da ở tuổi dậy thì
Tuổi dậy thì với một làn da nhạy cảm vô cùng “khó chiều”, các bạn nên có các bước skincare cho tuổi dậy thì phù hợp. Đồng thời chúng ta phải loại bỏ các thói quen không tốt sau đây:
Kết hợp skincare và chăm sóc da từ sâu bên trong
Bên cạnh các phương pháp chăm sóc da mụn tuổi dậy thì từ bên ngoài thì bạn cũng đừng quên các yếu tố bên trong cơ thể. Những mẹo nhỏ để da khỏe đẹp từ bên trong bạn có thể tham khảo như:
– Hạn chế ăn những đồ cay nóng, thức ăn quá mặn hoặc quá ngọt. Các chất kích thích như bia, rượu… Các loại thức ăn nhanh, nhiều dầu mỡ.
– Ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày để có sức khỏe tốt và làn da được tươi khỏe hơn. Nên ngủ vào ban đêm để quá trình trao đổi chất và tái tạo da được diễn ra cách tốt nhất.
– Uống nhiều nước để cơ thể luôn được hydrat hóa sẽ ngăn ngừa mụn tốt hơn.
– Thường xuyên tập thể dục và có chế độ ăn uống lành mạnh, hợp lý. Hạn chế stress, căng thẳng hoặc quá lo lắng về vấn đề mụn của mình. Điều này chỉ làm cho tình trạng mụn trở nên xấu hơn thôi.
Từ bỏ một số thói quen không tốt cho da
Việc làn da mụn tuổi dậy thì thì việc chăm sóc là điều tưởng chừng như rất khó khăn vì càng chăm chút bao nhiêu thì tình trạng càng trầm trọng bấy nhiêu. Tuy nhiên, đó là do bạn còn giữ những thói quen thường ngày. Để có được làn da đẹp, bạn cần từ bỏ thói quen sau:
– Không tự ý nặn mụn, hoặc lấy tay “cạy mụn”. Đây là thói quen xấu phổ biến nhất của mọi người. Tất nhiên, những đốm mụn sẽ làm bạn khó chịu, nhưng hãy tập từ bỏ để chúng nhanh biến mất.
– Không nên sờ tay lên mặt vì đôi tay của bạn sẽ lây lan vi khuẩn lên mặt. Ngay cả khi bạn cho rằng đôi tay mình sạch cũng nên hạn chế đưa lên mặt.
Nên chọn mua mỹ phẩm skincare cho tuổi dậy thì ở đâu?
Bên cạnh việc thực hiện đủ các bước skincare cho tuổi dậy thì, bạn cũng cần tìm cho mình những sản phẩm chăm sóc da lành tính hỗ trợ quá trình điều trị mụn. Và nếu bạn đang đắn đo không biết nên chọn mua mỹ phẩm làm đẹp uy tín ở đâu thì chắc chắn Thế Giới Làm Đẹp sẽ là một địa chỉ phù hợp dành cho bạn!
– Thế Giới Làm Đẹp luôn tự tin là nơi phân phối, mua bán sỉ và lẻ sản phẩm chính hãng 100% đến từ nhiều thương hiệu mỹ phẩm nổi tiếng như Laneige, L’oreal, Shiseido, Avène, Vichy, Laroche Posay… Vì thế, Thế giới làm đẹp luôn luôn nói không với hàng giả, hàng hết hạn sử dụng, hàng kém chất lượng.
– Đến với Thế giới làm đẹp, khách hàng sẽ được mua với mức giá mềm hơn so với thị trường, phong phú các loại sản phẩm từ bình dân đến cao cấp.
– Ngoài vấn đề chất lượng sản phẩm, chất lượng dịch vụ của đội ngũ nhân viên tại Thế Giới Làm Đẹp cũng được đưa lên hàng đầu. Bạn sẽ được tư vấn kỹ lưỡng khi lựa chọn các sản phẩm làm đẹp cho mình.
– Bạn có thể mua mỹ phẩm tại Thế Giới Làm Đẹp với đa dạng phương thức:
+ Đến trực tiếp tại cửa hàng Thế Giới Làm Đẹp tại 722 Quang Trung, Phường 8, Gò Vấp, Thành phố Hồ Chí Minh.
+Đặt mua sản phẩm qua Website https://thegioilamdep.vn/ – hotline: 1800 2024.
+ Đặt mua sản phẩm trên sàn thương mại điện tử Shopee: thegioilamdepcosmetic – thegioilamdep.vn
Thế Giới Làm Đẹp chính là sự lựa chọn xứng đáng dành cho quý khách hàng thông thái giữa xã hội hiện đại. Nếu bạn đang có nhu cầu sử dụng dịch vụ làm đẹp, hay mua mỹ phẩm đảm bảo chất lượng, được cam kết 100% hàng chính hãng cùng sự tư vấn đầy nhiệt huyết, tận tâm của nhân viên.
Trên đây là những chia sẻ về các bước skincare cho tuổi dậy thì hiệu quả mà bạn không thể bỏ qua để có được làn da sáng khỏe nhất. Mong rằng những thông tin này sẽ “gỡ rối” những khó khăn mà các bạn đang gặp phải trên da ở giai đoạn dậy thì của mình. Thegioilamdep.Vn chúc bạn thành công!
