Là phụ nữ – Ai cũng có mơ ước sở hữu một gương mặt mộc với làn da đẹp không tỳ vết. Nhưng mong muốn là một chuyện, còn làm cách nào để có được điều đó lại là một vấn đề khác. Đừng lo lắng! Muốn điều đó thành hiện thực, bạn hãy đọc ngay bài viết này để tìm hiểu rõ các bước chăm sóc da mặt hoàn hảo nhất nhé .
Lợi ích của việc chăm sóc da mặt thường xuyên Chăm sóc da mặt thường xuyên sẽ giúp tăng lưu thông máu và kích thích da. Các kết quả nghiên cứu cho thấy, chăm sóc da thường xuyên làm ngăn chặn quá trình lão hóa sớm, giảm thiểu các tình trạng: nám da, sạm da, mụn, ngăn sự mất nước trên da.Ngoài ra, chúng còn có thể làm giảm căng thẳng thần kinh của bạn. Bởi các chuyên gia tin rằng, cơ thể bạn sẽ giải phóng một loại hormone làm cho bạn hạnh phúc. Đó gọi là endorphin, khi bạn đang ở trong trạng thái thoải mái nhất.
Và không để các bạn phải tò mò lâu chúng mình cùng đi ngay vào quy trình chăm sóc da mặt cùng các bước và tác dụng của nó một cách thật cụ thể nhé
I. Quy trình chăm sóc da với 8 bước cơ bản
Bước 1: Tẩy trang : Đây là bước đầu tiên không thể thiếu để có một làn da đẹp hoàn hảo.tẩy trang không những có tác dụng loại bỏ mỹ phẩm trang điểm trên da mà còn rửa sạch chất nhờn do tuyến dầu trong da gây nên. Chính vì vậy ngay cả khi không trang điểm cũng nên làm sạch da bằng sản phẩm tẩy dầu.Dùng vào buổi tối, sau một ngày làm việc, tiếp xúc với môi trường bên ngoài, sản phẩm tẩy dầu sẽ lấy đi những bụi bẩn cũng như các lớp trang điểm trên bề mặt da.Tuy nhiên đối với những người tuyến bã nhờn hoạt động mạnh thì tuyetj đối đừng nên bỏ qua bước tảy trang vào buổi sáng .
Bước 2: Làm sạch da: ĐỂ có một làn da đẹp thì đầu tiên da của chúng ta phải thật sạch và khỏe . Và muốn da của mình sạch và khỏe viejc chúng ta cần làm chỉ đươn giản là làm sạch da hàng ngày . Nếu bạn vẫn chưa tin thì mình sẽ chỉ ra cho bạn tác hại của việc nếu không vệ sinh da sạch sẽ hang ngày ngay sau đây :
– Dầu dư thừa, bụi bẩn, tế bào da chết không được làm sạch lỗ chân lông bít tắc tạo môi trường cho vi khuẩn sinh sôi MỤN
– Tế bào da chết hàng ngày không được làm sạch bám dày trên da DA SẦN SÙI
– Rửa mặt bằng máy, rửa quá nhiều lần trong ngày da mất nước dầu tiết ra để bù đắp da càng nhờn dễ sinh mụn.
Bước 3: Tẩy tế bào chết : Tẩy tế bào chết là một trong những công đoạn quan trọng trong quá trình chăm sóc da của phái đẹp. Làn da hàng ngày phải chịu rất nhiều tác động gây hại từ môi trường bên ngoài, việc tẩy tế bào chết sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn và những tế bào chết dư thừa, thúc đẩy quá trình tái tạo da.
Ngoài ra tẩy da chết còn có những lợi ích :
- · Làm thoáng lỗ chân lông.
- · Ngăn ngừa mụn.
- · Tăng hiệu quả của các sản phẩm sử dụng sau đó
- · Làm sáng da và giảm thâm.
- · Lưu thông mạch máu dưới da.
- · Thúc đẩy tái tạo tế bào da mới.
- · Kích thích tăng sinh collagen.
Tác dụng của tẩy tế bào chết rất có ích cho da của bạn, tuy nhiên bạn không được lạm dụng quá. Tẩy quá thường xuyên sẽ khiến da bạn bị bào mòn, mỏng dần đi, dễ bị kích ứng. Một tuần bạn làm từ 1-2 lần là ổn.
Bước 4: Sử dụng nước cân bằng (Toner) : Khi thực hiện xong bước tẩy da chết, bạn nên sử dụng nước cân bằng (Toner) để cân bằng độ pH tự nhiên cho da, giúp cấu trúc của da không bị thay đổi. Từ đó hạn chế tình trạng da bị mụn hoặc dễ bị khô.
Buớc 5: Dùng các mỹ phẩm đặc trị: Đừng quên sử dụng các mỹ phẩm đặc trị nếu như da bạn đang gặp phải tình trạng: mụn trứng cá, thâm nám,… Đối với các dòng mỹ phẩm chứa các hoạt chất AHA, BHA hay Glycerin, bạn nên thoa và để yên trên da trong vòng 20 – 30 phút. Việc làm này sẽ giúp các hoạt chất hoạt động trước khi tiến hành các bước tiếp theo.
Bước 6: Dưỡng ẩm : Mất nước là nguyên nhân chính khiến da nhanh lão hóa và kém sắc. Chính vì vậy dù thuộc loại da gì bạn cũng cần phải dưỡng ẩm hằng ngày. Khi được dưỡng ẩm da đúng cách, chức năng bảo vệ tự nhiên của da cũng sẽ đươc củng cố, da mịn màng, săn chắc và trông bạn sẽ trẻ hơn tuổi luôn đấy.
Không những vậy dưỡng ẩm còn giúp bạn :
- · Khắc phục các vấn đề về da : Khi bạn dưỡng ẩm đều đặn, làn da sẽ duy trì được trạng thái cân bằng của nó. Khi da bạn quá khô hoặc quá nhiều dầu thì ban đỏ, mẫn ngứa, mụn sẽ xuất hiện.
- · Dưỡng ẩm giúp da bạn sáng đều màu : Trong các sản phẩm dưỡng ẩm hiện nay luôn có thành phần làm sáng da như vitamin, arbutin, azelaic acid, kojic acid,.. Chính vì thế, khi bạn duy trì bước dưỡng ẩm đều đặn, làn da sẽ tự nhiên sáng khỏe, đều màu. Thực tế, bạn cũng có thể cảm nhận được, khi đủ ẩm làn da sẽ sáng hơn nhiều so với làn da thiếu ẩm, không được chăm sóc, làn da mùa hè và mùa xuân sẽ đẹp hơn làn da vào mùa đông.
- · Giúp da duy trì được vẻ đẹp trẻ trung tự nhiên : Như chúng ta đã biết thì da mỗi ngày đều thay tế bào chết và hình thành các thế bào da mới. Việc thay thế này cũng khiến da dễ bị khô và tổn thương nhiều hơn. Khi da được dưỡng ẩm đầy đủ, các tế bào mới sẽ nhanh chóng khỏe mạnh và hình thành cơ chế tự làm lành nhanh hơn đồng thời duy trì được sự trẻ trung cho làn da.
- · Ngăn ngừa lão hóa : Theo tạp chí da liễu của Anh, những người có làn da khô xuất hiện các nếp nhăn sớm và nhiều hơn rất nhiều so với những người có làn da đủ độ ẩm.Chính vì vậy khi bạn dưỡng ẩm da với thành phần giàu hyaluronic acid của Shiseido, squalane và vitamin E của Botani sẽ giúp bạn ngăn ngừa lão hóa hiệu quả.
- · Ngăn ngừa các tác hại của môi trường đến da : Để bảo vệ da khỏi tia cực tím, sinh vật và các chất độc hại, da cần phải được cung cấp đủ ẩm. Da được giữ ẩm sẽ tạo ra các kháng thể cho phép hàng rào lipid hoạt động hiệu quả. Nếu da thiếu nước, các yếu tố môi trường có thể phá vỡ các lớp liên kết ở tế bào và gây ra tình trạng da mất nước nghiêm trọng khiến da yếu và kém sức sống.Đó là lý do bạn cần dưỡng ẩm mỗi ngày để bảo vệ da trước tác động của yếu tố môi trường, mang đến cho bạn làm da đẹp, căng mọng như ý.
- · Giúp da dễ trang điểm : Da mốc, da không ăn phấn khi bạn trang điểm, bạn có thường gặp tình trạng này không? Nếu có thì đó là do da bạn không đủ ẩm đấy nhé. Thông thường trước khi trang điểm các chuyên da sẽ sử dụng các loại xịt khoáng như Avène, La Roche-Posay hay Vichy và để tăng cường độ ẩm, giúp lớp kem nền, phấn phủ được bám đều, bền màu trên da.Nếu bạn ngại việc sử dụng kem dưỡng ẩm sẽ làm lớp nền mau trôi thì có thể dùng sản phẩm dưỡng ẩm của Clinique hay Shiseido thấm nhanh và khô thoáng trên da, giúp làn da đủ ẩm mà không bị nhờn, ảnh hưởng đến lớp trang điểm.
Bước 7: Dưỡng vùng da quanh mắt : Chúng ta đều biết rằng vùng da quanh mắt rất mỏng, nhạy cảm, dễ bị thâm quầng, những vết chân chim xấu xí. Đáng buồn thay không chỉ phụ nữ U30 mà hiện nay có khá nhiều quý cô dù chỉ mới 20 tuổi cũng đã xuất hiện những nếp nhăn ở vùng da quanh mắt.Chính vì thế, để có một làn da và thật sự khỏe mạnh chúng mình cần quan tâm chăm sóc kỹ càng hơn cho vùng da này ngay cả khi còn trẻ.
Bước 8: Kem chống nắng : Kem chống nắng như một lá chắn cho làn da, giúp bảo vệ da tránh khỏi những tác hại từ ánh nắng mặt trời – nguyên nhân gây nên tình trạng nám, sạm da và đặc biệt nguy hiểm là nguy cơ ung thư da. Theo một nghiên cứu được đưa ra trên tờ Annals of Internal Medicine, những người sử dụng kem chống nắng hàng ngày có làn da trông trẻ trung hơn rất nhiều. Chính vì vậy, ngay từ bây giờ bạn hãy tạo cho mình thói quen bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài. Bạn nên thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài 30 phút để kem phát huy hết tối đa hiệu quả.
Đó là toàn bộ 8 bước chi tiết để chăm sóc da cơ bản trong vòng một ngày mà mỗi cô gái đều cần biết và nắm rõ. Đây là tóm tắt các bước cần thiết vào ban ngày và ban đêm mà các nàng nên biết nhé :
II . Tóm tắt các bước chăm sóc da ngày và đêm :
- Các bước chăm sóc da ban ngày
B1: Làm sạch da. B2: Toner. B3: Dưỡng ẩm. B4: Dùng kem chống nắng.
2. Các bước chăm sóc da ban đêm
B1: Tẩy trang. B2: Rửa mặt B3: Tẩy tế bào chết. B4: Toner.
B5 : Dưỡng ẩm B6: Dưỡng da vùng quanh mắt B7: Dùng các sản phẩm đặc trị (nếu có) B8: Dưỡng ẩm
340 views