10 bước skincare “layering skincare” của người Hàn Quốc là phương pháp chăm sóc da HOT nhất hiện nay. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về quy trình skincare 10 bước của các cô gái Hàn Quốc trong bài viết dưới đây và phân tích làn da của mình để áp dụng đạt hiệu quả tối đa nhé!
10 bước layering skincare là gì?
Layering skincare nghe có vẻ mới mẻ nhưng thực tế đây chỉ là quy trình skincare 10 bước được các chị em Châu Á áp dụng để chăm sóc da mỗi ngày. Người Hàn thực hiện phương pháp skincare với 10 bước nhằm phát huy tối đa 100% công dụng của những sản phẩm dưỡng da đối với làn da của mình. Tuy quy trình skincare này khá phức tạp và mất thời gian nhưng vẫn rất được nhiều chị em áp dụng bởi tính hiệu quả cao của nó. Tập thói quen chăm sóc da này mỗi ngày sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng da và duy trì vẻ đẹp lâu dài.
Hướng dẫn quy trình 10 bước skincare chuẩn Hàn
1. Tẩy trang làm sạch da – Remove Makeup
Tẩy trang là bước đầu tiên và vô cùng quan trọng của quá trình skincare cho da. Có nhiều bạn cho rằng mình không trang điểm thì không cần phải tẩy trang. Tuy nhiên đây là một suy nghĩ sai lầm. Tẩy trang không chỉ lấy đi lớp trang điểm mà còn làm sạch bụi bẩn, vi khuẩn trên da. Việc tẩy trang sạch sẽ sẽ giúp cho các bước skincare tiếp theo đạt được hiệu quả tốt nhất.
Tùy vào làm da của bạn thuộc loại da gì mà sẽ có những dòng tẩy trang phù hợp. Hiện nay, trên thị trường có một số loại tẩy trang phổ biến như: tẩy trang dạng nước, tẩy trang dạng kem, tẩy trang dạng dầu…
Các loại tẩy trang thường có tên gọi trong tiếng Anh như: cleansing water, cleansing cream, cleansing oil, makeup remover… Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng các loại dầu từ tự nhiên như: dầu olive, dầu dừa, dầu hạt nho… để tẩy trang.
2. Sử dụng sữa rửa mặt – Cleansing
Bước tiếp theo trong chu trình 10 bước skincare da mặt đó chính là rửa mặt. Dầu tẩy trang mặc dù có tác dụng làm sạch da. Tuy nhiên, một số dòng tẩy trang vẫn chưa loại bỏ hết bụi bẩn. Hay một có những sản phẩm gây nhờn rít cho da. Và bước rửa mặt sẽ giúp làm sạch sâu cho da.
Rửa mặt không chỉ giúp cho da bạn sạch sẽ, các lỗ chân lông thông thoáng. Mà rửa mặt còn giúp các dưỡng chất thẩm thấu vào da tốt hơn, nuôi dưỡng da khỏe đẹp.
Khi lựa chọn sữa rửa mặt, bạn cần quan tâm đến tình trạng da của mình. Nếu bạn có làn da khô hoặc da thường thì có thể lựa chọn sửa rữa mặt dạng kem. Còn bạn có làn da dầu, mụn thì SRM dạng gel, tạo bọt nhẹ sẽ phù hợp đối với bạn.
Tuy nhiên, thông thường bạn nên sử dụng SRM có độ pH <7 để không làm da bị bào mòn. Đồng thời bạn cũng cần áp dụng công thức 2 – 2 – 4 (2 phút tẩy trang, 2 phút rửa mặt, 4 phút xả nước). Công thức này sẽ da sạch sâu, dưỡng chất ở các skincare tiếp theo sẽ thẩm thấu tốt hơn.
Sau khi rửa sạch mặt bạn nên thấm khô da bằng khăn sạch mềm mịn.
3. Tẩy da chết – Exfoliator
Thực hiện cách tẩy tế bào chết là bước chăm sóc da mặt quan trọng tiếp theo. Bước thứ 3 này sẽ giúp loại bỏ lớp da chết. Từ đó, làn da của bạn sẽ láng mịn hơn, các tinh chất dưỡng cũng được phát huy tối đa.
Tuy nhiên, mỗi tuần bạn chỉ nên tẩy da chết 1 – 2 lần. Bởi nếu tẩy da chết quá nhiều da bạn sẽ bị bào mòn, thậm chí là bị tổn thương. Đặc biệt, nếu da bạn đang bị mụn thì nên tẩy da chết cẩn thận. Tránh làm tổn thương da mụn trong quá trình bạn massage tẩy da chết.
4. Dùng nước hoa hồng – Toner/ Lotion
Tiếp theo chu trình 10 bước skincare da mặt là sử dụng nước hoa hồng (toner). Thông thường da tự nhiên của chúng ta có độ pH trong khoảng 4,5 – 5. Đây là độ pH lý tưởng cho da khỏe mạnh. Tuy nhiên, độ pH trên da có thể thay đổi sau khi bạn thực hiện các bước làm sạch da.
Toner sẽ giúp da được làm sạch thêm đồng thời giúp cân bằng độ pH cho da, giữ ẩm da. Độ pH da cân bằng sẽ giúp da chống lại các vi khuẩn gây hại và hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.
Khi chọn toner theo quy trình skincare này bạn nên lưu ý chọn toner không cồn. Bởi người Hàn Quốc thường chú trọng làm sạch da ở 2 bước skincare đầu tiên. Do đó, toner được người Hàn sử dụng thường là toner không cồn, dịu nhẹ.
5. Đắp mặt nạ – Sheet Mask
Nhắc đến cách skincare của người Hàn Quốc thì mặt nạ giấy là bước dưỡng da không thể thiếu. Mặt nạ giấy mang lại nhiều công dụng chăm sóc da như: cấp nước, cấp ẩm, loại bỏ da chết, lột mụn đầu đen…
Ngoài ra, mặt nạ còn giúp điều trị các vấn đề về da như: da mụn, lỗ chân lông to, da nhiều dầu hoặc khô da, lão hóa da… Mặt nạ giấy cũng đem lại cảm giác thoải mái, thư giãn cho người dùng.
Tuy nhiên, cũng giống như tẩy da chết trong 10 bước skincare bạn chỉ nên dùng mặt nạ giấy 2 – 3 lần/tuần mỗi lần khoảng 15 – 20 phút. Còn đối với mặt nạ thuốc thì bạn chỉ nên sử dụng 1 – 2 lần/ tuần thôi nhé!
Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại mặt nạ với nhiều công dụng khác nhau như: mặt nạ giấy, mặt nạ dạng bột, dạng gel, dạng kem, dạng lột… Để chọn được loại mặt nạ phù hợp bạn cần căn cứ vào tình trạng da hiện tại của mình.
Xem thêm: Đắp Mặt Nạ Đúng Cách – Bí Quyết Làm Đẹp Da An Toàn Nhất Của Hội Chị Em
6. Kem dưỡng mắt – Eye Cream
Vùng da quanh mắt là vùng rất nhạy cảm và dễ bị lão sớm. Do đó việc skincare vùng da này vô cùng quan trọng.
Trước khi quyết định có nên sử dụng kem dưỡng mắt hay không bạn nên để ý các vấn đề sau:
- Bạn có quầng thâm mắt không?
- Khi không cười mắt bạn có bọng mắt hay không?
- Nếu để mặt ở trạng thái bình thường, mắt bạn đã có nếp nhăn chưa?
- Khi bạn cười hết cỡ, phần đuôi mắt bạn có xuất hiện các vết chân chim không?
- Bạn đang ở độ tuổi lão hóa không?
Nếu 3/5 câu trả lời trên đây của bạn là có thì bạn nên sử dụng kem dưỡng mắt ngay hôm nay. Còn nếu có ít hơn 3 câu trả lời có thì vùng da mắt của bạn thật đáng ghen tị.
Vùng da mắt khá mỏng và nhạy cảm. Do đó, bạn nên chọn các sản phẩm dịu nhẹ, không gây kích ứng và có khả giảm quầng thâm, ngăn ngừa lão hóa da.
Khi sử dụng kem dưỡng mắt bạn cũng nên lưu ý massage nhẹ nhàng, tránh làm tổn thương mắt. Ngoài ra việc massage cũng giúp các dưỡng chất thẩm thấu nuôi dưỡng da tốt hơn.
7. Dùng tinh chất dưỡng da – Serum
Tinh chất chính là chìa khóa để giúp bạn có làn da láng mịn, tươi trẻ đáng mơ ước. Tinh chất có khả năng thẩm thấu sâu vào bên trong cấu trúc da giúp nuôi dưỡng và phục hồi làn da từ sâu bên trong.
Mỗi loại tinh chất phù hợp với từng nhu cầu dưỡng da riêng như: cấp nước cấp ẩm, trị mụn, dưỡng trắng da, tẩy da chết, chống lão hóa… Đối với bước skincare da này bạn có thể dùng kết hợp các loại tinh chất khác nhau cho từng vấn đề của da.
Bạn nên sử dụng tinh chất từ dạng lỏng trước sau đó mới đến dạng đặc. Đặc biệt bạn nên dùng tinh chất giãn cách thời gian 5 – 7 phút trước khi dùng tinh chất tiếp theo. Điều này sẽ giúp tinh chất phát huy hiệu quả tốt hơn và không khiến da bị kích ứng.
Khi sử dụng tinh chất bạn nên kết hợp vỗ nhẹ và massage da nhẹ nhàng. Cách làm này sẽ giúp các tinh chất thẩm thấu sâu vào bên trong da, giúp nuôi dưỡng phục hồi làn da từ sâu bên trong. Do đó bạn đừng bỏ qua serum khi thực hiện 10 bước skincare mặt nhé!
8. Dùng sản phẩm đặc trị – Treatment
Sử dụng các sản phẩm đặc trị là bước chăm sóc da mặt vô cùng quan trọng. Đặc biệt nếu da bạn có nhiều khuyết điểm hay gặp các vấn đề như: mụn, nám, tàn nhang, thâm nám, sẹo lõm… trên da.
Hiện nay, các sản phẩm đặc trị trên thị trường thường có chứa thành phần AHA và BHA. Các thành phần này thường được gọi chung với cái tên là tẩy tế bào chết hóa học.
Khác với tẩy da chết vật lý, tẩy da chết hóa học có khả năng làm phân hủy chất keo liên kết tế bào. Từ đó, làm chúng bong ra giúp da sạch sâu và cải thiện được tình trạng da. Sau bước chăm sóc da mặt này thì bạn cần để da nghỉ 15 – 30 phút để da cân bằng lại pH.
9. Kem dưỡng ẩm – Emulsion
Sau khi thực hiện xong các bước skincare trên, bạn cần khóa ẩm, khóa tinh chất lại trên da. Nếu bạn thực hiện đầy đủ các bước skincare trên mà không dưỡng ẩm thì hiệu quả dưỡng da sẽ không cao. Bởi kem dưỡng ẩm không chỉ giúp khóa ẩm mà còn giữ cho tinh chất dưỡng không bị bốc hơi.
Khi lựa chọn kem dưỡng bạn cũng cần lưu ý về tình trạng da của mình. Nếu da bạn là da khô, dễ bong tróc thì nên sử dụng kem dưỡng dạng đặc. Còn nếu da bạn nhiều dầu thì nên sử dụng kem dưỡng kết cấu dạng gel mỏng nhẹ. Kem dưỡng thẩm thấu nhanh sẽ không gây bết dính cho da, không khiến da bí bách, nổi mụn.
Bạn cũng có thể sử dụng dầu dưỡng thay cho kem dưỡng. Điều này phụ thuộc vào nhu cầu, sở thích của bạn.
10. Mặt nạ ngủ – Sleep Mask
Bước cuối cùng của chu trình chăm sóc da mặt chuẩn Hàn Quốc đó chính là mặt nạ ngủ. Đây là bước dưỡng da vô cùng phổ biến tại xứ sở kim chi.
Mặt nạ ngủ có công dụng cung cấp dưỡng chất, tái tạo da khi ngủ. Nếu da bạn khô, thiếu ẩm, thiếu nước khi ngủ dậy thì mặt nạ ngủ là lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn. Bôi một lớp mỏng lên mặt và rửa lại và sáng hôm sau, bước này giúp da tươi sáng và được cấp ẩm suốt cả đêm, tái tạo làn da một cách nhanh nhất.
Mặt nạ ngủ sử dụng khá đơn giản. Bạn chỉ cần thoa đều mặt nạ ngủ lên da và để qua đêm. Sau khi tỉnh dậy da của bạn sẽ trở nên căng bóng, mịn màng.
Mặt nạ ngủ chỉ nên sử dụng 2 – 3 lần/ tuần là tốt nhất. Bởi nếu sử dụng nhiều, da của bạn có thể bị thừa ẩm gây bí bách da, dễ gây mụn. Đặc biệt, với quốc gia có khí hậu nhiệt đới như Việt Nam thì bạn cần lưu ý hơn về vấn đề này.
Những lưu ý khi thực hiện 10 bước skincare để đạt hiệu quả cao
Để kết quả thực hiện skincare 10 bước đạt tốt nhất, nàng nên lưu ý một số vấn đề sau đây:
- Đảm bảo rửa tay thật sạch trước khi tiến hành 10 bước skincare.
- Chỉ sử dụng sản phẩm dưỡng da phù hợp với làn da hiện tại của mình. Không nên cố gắng ép làn da làm quen với các loại sản phẩm lạ.
- Sử dụng kem dưỡng ẩm ngày và dưỡng ẩm đêm nếu được.
- Giữa các cách nên có một khoảng thời gian vừa đủ để da được nghỉ ngơi và chuẩn bị tiếp nhận các sản phẩm của các bước tiếp theo.
- Nên cho da thời gian để thích nghi với sản phẩm mới, đặc biệt là da nhạy cảm.
- Ngưng sử dụng sản phẩm, hoặc áp dụng quy trình 10 bước skincare nếu da xuất hiện tình trạng kích ứng.
- Luôn lắng nghe và theo dõi làn da của mình mỗi ngày.
- Thực hiện skincare 10 bước với trình tự thay đổi theo mỗi mùa.
Có phải ai cũng phù hợp 10 bước skincare layering không?
Mặc dù là quy trình chăm sóc da được nhiều người đánh giá cao vì mang lại làn da đẹp nhanh chóng. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể áp dụng skincare 10 bước của người Hàn. Dưới đây là một số lý do:
Thứ tự quy trình phù hợp với làn da ở thời tiết lạnh
Thứ tự 10 bước trên chỉ phù hợp với những người có làn da khô tự nhiên – cụ thể như người dân Hàn ở xứ lạnh. Hầu hết sản phẩm của họ đều thừa dưỡng ẩm nhằm giúp da luôn căng mọng và chống chọi lại độ lạnh khô quanh năm. Nếu không thực hiện đúng thứ tự từng mùa, và đúng nguyên tắc của phương pháp, làn da sẽ tệ đi trông thấy.
Khiến da bị bí, cảm giác khó chịu
Layer Skincare với 10 bước skincare đôi lúc lại gây bí bách cho da của người Việt, gây nên mụn với khí hậu nhiệt đới, đặc biệt là vào mùa nóng ở miền Bắc và miền Trung, các mùa trong năm ở khu vực phía Nam.
Quy trình thứ tự các bước thường xuyên phải thay đổi theo mùa
Trong khi đó, mỗi mùa, làn da lại thay đổi đặc điểm khác nhau. Do đó nếu đã thực hiện layering skincare, chị em buộc phải thay đổi thứ tự các bước và thay đổi sản phẩm một cách phù hợp với da nhất. Hãy chọn lọc để có cho mình quy trình chăm sóc da cơ bản, dễ thực hiện mỗi ngày và quan trọng là phù hợp với da của mình.
Lời khuyên
Chung quy lại, không cần chạy theo xu hướng, không cần nghe theo lời bạn bè, sử dụng sản phẩm mắc tiền và có tiếng tăm. Vì không phải lúc nào quy trình này cũng phù hợp với bạn. Điều bạn cần làm để chăm sóc làn da chính là hãy hiểu làn da của mình và lựa chọn sản phẩm phù hợp nhất. Song song đó là thực hiện các bước skincare thật sạch, chăm sóc da thật tốt để cải thiện da mỗi ngày.
Ngoài ra, nếu tình trạng của da không được cải thiện, hãy đến các trung tâm chăm sóc da, hoặc bệnh viện da liễu để tư vấn và tìm ra quy trình tốt nhất cho mình.
Trên đây là quy trình 10 bước skincare giúp chăm sóc da mặt chuẩn Hàn Quốc – layering skincare. Hy vọng với quy trình chăm sóc da này sẽ giúp có được làn da khỏe, đẹp, đáng mơ ước. Ngoài ra, để có được làn da đẹp là cả một quá trình. Do đó bạn cần kiên trì thực hiện đầy đủ các bước trên. Đồng thời, bạn cũng cần phải xây dựng cho mình một chế độ sinh hoạt, ăn uống lành mạnh. Bên cạnh đó, việc bổ sung các vitamin, uống đủ nước để có được làn da đẹp từ bên trong.
