NGUYÊN NHÂN, CÁCH CHĂM SÓC DA KHÔ CHO BÀ BẦU HIỆU QUẢ TẠI NHÀ

Da khô là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng lão hóa sớm, đặc biệt khi mang thai, nội tiết tố thay đổi, da các mẹ bầu dễ khô căng, gây khó chịu. Để chăm sóc da khô cho bà bầu cũng như nói không với lão hóa sớm, mẹ bầu cần trang bị cho mình bí kíp chăm sóc da ngay từ bây giờ nhé! NGUYÊN NHÂN, CÁCH CHĂM SÓC DA KHÔ CHO BÀ BẦU HIỆU QUẢ TẠI NHÀ

1/ NGUYÊN NHÂN, BIỂU HIỆN DA KHÔ KHI MANG THAI LÀ GÌ?

Da khô là gì?

Ai cũng biết da khô thường xù xì, bong tróc, thế nhưng đối với các mẹ bầu, khi thay đổi nội tiết tố, biểu hiện của da khô không chỉ có thể.

Dĩ nhiên, không phải 100% mẹ bầu mang thai thì da sẽ khô, đặc biệt đối với các mẹ bầu da dầu, nhờn, biểu hiện khô da không quá rõ rệt. Tuy nhiên, về cơ bản mẹ bầu da khô thường biểu hiện bởi những dấu hiệu như:

Da căng, tức, khi sờ tay lên da cảm giác không còn được mềm mịn như trước, đặc biệt sau khi rửa mặt bằng sữa rửa mặt 1h đồng hồ mà quên không dùng kem dưỡng ẩm.
Lỗ chân lông nhỏ, ít đổ dầu, thường xuất hiện vết bong tróc vảy ở vùng da khóe miệng, cánh mũi, vùng chữ T.
Da khô dẫn đến mất lipit, do đó mẹ bầu sẽ cảm giác như mình đang “già” đi từng ngày.

Nguyên nhân khô da ở mẹ bầu là gì?

Nội tiết tố thay đổi, hàm lượng Estrogen suy giảm, khả năng tổng hợp Collagen và Elastin yếu dần
Thời tiết thay đổi, đặc biệt là khi hanh khô, da nhanh mất nước
Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da chứa nhiều bọt, xà phòng, cồn, hóa chất tẩy khiến da mất đi lớp bảo vệ
Mẹ bầu lười uống nước, thiếu hụt dinh dưỡng, đặc biệt là acid béo không bão hòa và vitamin
Mẹ bầu bỏ qua các bước chăm sóc da vì không tìm được các sản phẩm an toàn cũng là nguyên nhân khiến da khô do không được chăm sóc và tái tạo
Tuổi tác, da lão hóa cũng là yếu tố khiến da khô khi mang thai

NGUYÊN NHÂN, CÁCH CHĂM SÓC DA KHÔ CHO BÀ BẦU HIỆU QUẢ TẠI NHÀ

2/ HƯỚNG DẪN CHĂM SÓC DA KHÔ CHO BÀ BẦU HIỆU QUẢ TẠI NHÀ

Da khô khiến mẹ bầu khó chịu với cảm giác căng tức, mất tự tin và thường cảm giác mình già đi từng ngày. Do đó, để da khỏe, da đẹp trong suốt thời gian mang thai nên có chế độ chăm sóc da cho bà bầu khoa học và hiệu quả.

Da khô được chia thành nhiều loại như da khô di truyền, da khô mất nước, da khô dễ mẫn cảm và da khô lão hóa. Tùy thuộc vào từng tình trạng da mà có phương pháp chăm sóc phù hợp.

Da khô di truyền: Mẹ bầu nên bổ sung các sản phẩm dưỡng ẩm, mặt nạ dưỡng da đều đặn
Da khô mất nước (thường phổ biến ở người từng điều trị mụn trứng cá, do sử dụng sữa rửa mặt có bọt hoặc dùng kem dưỡng ẩm sai cách): Mẹ bầu nên bổ sung nước, nước ở đây là Hyaluronic Acid nhé các mẹ bầu.
Da khô dễ mẫn cảm: Da này dễ bong tróc do lớp đàn hồi dưới da thấp, dễ kích ứng và không mịn màng. Mẹ bầu cần sử dụng các sản phẩm chăm sóc da dịu nhẹ, tránh những kích ứng cho da không đáng có.
Da khô lão hóa: Do tuổi tác, các mao mạch dưới da suy yếu dẫn đến da dễ tổn thương, mất cân bằng độ ẩm, mẹ bầu cần sử dụng các sản phẩm chăm sóc da chuyên sâu, sử dụng kem chống nắng đều đặn.

Ngoài ra đối với các làn da khô nói chung mẹ bầu nên bổ sung nước mỗi ngày (2-2.5 lít), tăng cường vitamin và khoáng chất từ rau xanh, trái cây trong chế độ ăn uống hằng ngày. Bên cạnh đó cũng đừng quên kết hợp các bài tập dành cho mẹ bầu để tăng cường sức đề kháng, giúp da đào thải chất độc hiệu quả.

Như vậy, da khô là tình trạng mẹ bầu khó có thể tránh khỏi, do đó thay vì lo lắng, mẹ bầu cần trang bị kiến thức để biết cách chăm sóc da hiệu quả.

>> THAM KHẢO: