Da khô và da dầu thiếu nước nên chăm sóc như thế nào? Quy trình ra sao?

Tình trạng da khô thiếu nước luôn là trở ngại trong quá trình làm đẹp của chị em. Da sần sùi, bong tróc và thiếu sức sống không chỉ khiến các dấu hiệu lão hóa xuất hiện sớm. Việc dưỡng da hằng ngày cũng hết sức khó khăn. Da dầu thiếu nước cũng như vậy! Nhìn bề ngoài thì trông có vẻ đang “thừa” ẩm nhưng thực chất lại thiếu nước trầm trọng. Hãy cùng Đẹp365 học ngay cách chăm sóc da nhờn mụn và da khô thiếu nước nhé!

Da dầu thiếu nước

1. Dấu hiệu “thông báo” làn da dầu thiếu nước

Bề mặt da tiết quá nhiều dầu nên lúc nào cũng bóng nhờn là đặc điểm của làn da này. Bạn lầm tưởng rằng đây là dấu hiệu của việc da đang thừa nước? Vì thế mà bạn bỏ qua việc dưỡng ẩm cho da trong quy trình chăm sóc da hàng ngày? Vậy thì bạn đã sai lầm to rồi đấy! Thực tế, cơ chế tiết nhiều dầu trên da xảy ra khi làn da bị thiếu nước. Và chính lớp dầu tiết ra này là cách làn da đang tự “cứu lấy bản thân”.

Da dầu thiếu nước sẽ có các dấu hiệu sau đây:

  • Da tiết dầu liên tục và tập trung chủ yếu ở vùng chữ T bao gồm trán – mũi – vùng chính giữa hai má – nhân trung.
  • Trên da bắt đầu xuất hiện các vùng sạm màu thiếu sức sống.
  • Lớp trang điểm sần sùi, bong tróc vì không “ăn nhập” được với làn da.
  • Kem dưỡng trên da thấm nhanh một cách bất ngờ.

2. Cách chăm sóc da dầu thiếu nước

  • Nên chọn sữa rửa mặt chuyên dụng cho da nhờn với độ pH khoảng 5,5 để làm sạch sâu, loại bỏ các vi khuẩn, bụi bẩn trong tuyến bã nhờn và tránh xa các loại sữa rửa mặt có hạt to.
  • Sử dụng mặt nạ từ thiên nhiên với các nguyên liệu tại nhà để xoa dịu làn da, dưỡng ẩm cho da nhờn vừa đủ để da mềm mịn và tươi sáng.
  • Khi làn da xuất hiện các dấu hiệu thiếu nước thì xịt khoáng dưỡng ẩm chính là phương pháp hoàn hảo để cung cấp độ ẩm lý tưởng cho da.
  • Sử dụng toner cho da dầu mụn với thành phần có chứa AHA/BHA.

3. Quy trình chăm sóc da dầu đúng “chuẩn”

Nàng muốn cải thiện hiệu quả nhanh chóng tình trạng thiếu nước cho da dầu? Vậy thì nàng nên thực hiện quy trình chăm sóc theo các bước sau:

  • Tẩy trang: Nên sử dụng dầu tẩy trang chuyên dụng để đảm bảo làm sạch lớp trang điểm trên da.
  • Làm sạch da mặt: Sử dụng sữa rửa mặt chuyên dụng để làm sạch hết bụi bẩn và độc tố trong lỗ chân lông và tuyến bã nhờn.
  • Sử dụng toner: Dùng toner để làm da sạch sâu, giúp da dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất ở các bước dưỡng sau.
  • Dưỡng ẩm: Nên chọn các loại kem dưỡng ẩm dưới dạng kem, dạng gel để làm tăng hiệu quả dưỡng ẩm cho da.
  • Sử dụng kem chống nắng: Bảo vệ da bằng kem chống nắng mỗi khi bước ra đường, dù là trong điều kiện mát trời.

Da khô thiếu nước

1. Biểu hiện của tình trạng da khô thiếu nước

Trước khi tìm hiểu những biểu hiện cơ bản của vấn đề này, bạn cần phân biệt rõ giữa da khô thiếu ẩm và da khô thiếu nước. Da khô thiếu ẩm là một loại da, được phân biệt rõ như da thường, da hỗn hợp hoặc da dầu. Điều này có nghĩa là tình trạng này thuộc về cơ địa. Khi da bạn không sản xuất đủ lượng dầu cần thiết để bảo vệ độ ẩm cần thiết cho da.

Trong khi đó, da khô thiếu nước có thể là một tình trạng tạm thời. Nó do các tác nhân bên ngoài gây nên, khiến lượng nước bị thất thoát nhiều hơn. Tình trạng này hoàn toàn có thể được khắc phục nhanh chóng nếu biết chăm sóc đúng cách.

Những biểu hiện cơ bản của da khô thiếu nước thường gặp nhất gồm:

  • Da trở nên nhạy cảm hơn, bề mặt khô ráp: da thiếu nước sẽ nhanh chóng trở nên sần sùi, xuất hiện các vảy trắng hoặc đốm đỏ. Khi sử dụng các sản phẩm dưỡng da hay trang điểm thường dễ bị kích ứng, gây cảm giác ngứa ngáy. Điều này chủ yếu là do hàng rào bảo vệ da bị hư hại. Nó khiến da không có khả năng ngăn chặn vi khuẩn và bụi bẩn xâm nhập vào lỗ chân lông.
  • Lỗ chân lông to, da bị bóng dầu: khi độ ẩm trên da không đủ, cơ thể sẽ có phản ứng tiết dầu để cân bằng độ ẩm. Chính điều này khiến các lỗ chân lông giãn nở và lượng dầu tiết ra nhiều hơn thông thường
  • Da không đều màu, các nếp nhăn xuất hiện nhiều hơn: tình trạng mất nước khiến da không đủ khả năng thực hiện các chức năng thiết yếu như loại bỏ tế bào chết, mất độ đàn hồi và trở nên xỉn màu. Tuy nhiên, các nếp nhăn khi da bị mất nước thường xuất hiện dưới dạng các vết nhỏ hình tam giác, không giống như các nếp nhăn do tuổi tác.

2. Cách chăm sóc da khô thiếu nước

Cấp nước

Cấp nước là việc đầu tiên và quan trọng giúp cải thiện tình trạng da khô thiếu nước. Để quá trình này đạt hiệu quả nhanh chóng, hãy sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có thành phần chứa hợp chất hút ẩm như axit hyaluronic, ceramides và AHA. Đây là các thành phần quan trọng, có tác dụng hút ẩm và duy trì độ ẩm cần thiết cho da. Đồng thời các AHA như axit lactic, mandelic và axit malic còn có khả năng loại bỏ tế bào chết, tăng cường sản sinh tế bào da mới khỏe mạnh hơn. Và cuối cùng, ceramides giúp tái tạo hàng rào bảo vệ da, ngăn độ ẩm thoát ra khỏi da và giảm tình trạng kích ứng.

Bạn cũng có thể bổ sung nước cho da thông qua các thành phần thiên nhiên như lô hội, mật ong, tảo biển, bơ hạt mỡ và dầu dừa. Những thành phần này được chứng minh có tác dụng làm dịu, giữ nước và làm mềm bề mặt da an toàn, dịu nhẹ.

Dưỡng ẩm

Việc cấp nước phải đi kèm với dưỡng ẩm. Nếu không việc bổ sung nước cho da chẳng thể đem lại hiệu quả. Da vốn có khả năng tự tái tạo và xây hàng rào bảo vệ khỏi tác nhân bên ngoài. Tuy nhiên, khi thiếu nước, hàng rào này cũng nhanh chóng bị phá vỡ. Chính vì vậy, việc bổ sung các sản phẩm dưỡng ẩm sẽ tăng cường tái tạo hàng rào bảo vệ, ngăn chặn tình trạng mất nước.

Khi lựa chọn sản phẩm dưỡng ẩm, bạn nên lưu ý các thành phần như axit béo, dimethicone, lanolin, mineral oil và các loại dầu dưỡng.

3. Chăm sóc da khô sau khi cấp nước

Để duy trì làn da ẩm mịn lâu dài sau khi cấp nước đầy đủ, các bước chăm sóc da dưới đây cần được đảm bảo để da bạn không rơi vào tình trạng tương tự.

Không dùng mỹ phẩm có chứa cồn và chất tạo bọt

Các loại mỹ phẩm có chứa cồn và chất tạo bọt có thể khiến tình trạng da khô thiếu nước trở nên trầm trọng hơn. Không chỉ khiến da trở nên khô hơn, các sản phẩm này còn khiến da bị kích ứng, ngứa rát khó chịu. Hãy lựa chọn các sản phẩm nhẹ dịu dạng sữa hoặc gel dễ thẩm thấu, an toàn cho da. Đối với toner hay lotion nên chọn loại không cồn, có gốc dầu để tăng khả năng dưỡng ẩm.

Vỗ toner 3 giây ngay sau khi rửa mặt

Sử dụng toner ngay sau khi rửa mặt cũng là một bước hiệu quả để giữ ẩm cho da. Các nghiên cứu chỉ ra rằng, nếu không dưỡng ẩm 30 giây sau khi rửa mặt, làn da đã mất đi 40% độ ẩm tự nhiên. Chính vì vậy, đừng quên vỗ toner ngay sau khi rửa mặt để da luôn được ẩm mịn nhé!

Dùng sản phẩm dưỡng ẩm cho da khô

Ngoài các bước cấp nước và dưỡng ẩm như đã đề cập ở trên, việc sử dụng thêm các loại xịt dưỡng để tăng cường lớp màng ẩm cho da là việc cần thiết. Trong trường hợp này, các loại xịt khoáng có nguồn gốc thiên nhiên lành tính nên được ưu tiên. Ngoài cấp nước trực tiếp, các sản phẩm này còn bổ sung thêm khoáng chất cho da, tăng khả năng phục hồi hiệu quả. Khi xịt dưỡng, đường quên vỗ nhẹ để các dưỡng chất dễ thẩm thấu hơn.

Bổ sung dinh dưỡng trong khẩu phần ăn hằng ngày

Nguồn dinh dưỡng đa dạng có trong các loại rau xanh và trái cây đảm bảo da được nuôi dưỡng từ bên trong. Hãy bổ sung vitamin, khoáng chất và các hoạt chất chống oxy hóa trong khẩu phần ăn hằng ngày. Cách này sẽ cải thiện kết cấu da, tăng cường độ ẩm và bảo vệ da một cách toàn diện.

Da dầu hay da khô thiếu nước không hề “khó ở” đến thế! Chỉ cần bạn biết cách chăm sóc thật hợp lý, đúng chuẩn quy trình. Hãy bắt đầu dưỡng da khoa học ngay từ hôm nay để có một làn da đẹp bạn nhé! Đẹp365 chúc bạn thành công!